Москва. 24 мая 1994 г. Встреча президента РФ Бориса Ельцина с министром иностранных дел Великобритании Дугласом Хердом. Фото Дмитрий Соколов https://yeltsin.ru/archive/photo/16976/
🇬🇧 Дуглас Хэрд: дружба дружбой, а войска должны уйти в срок Завершившийся вчера официальный трехдневный визит в Россию главы британского МИД примечателен прежде всего своим необычным началом: первым пунктом остановки Дугласа Хэрда стал Мурманск, куда на встречу с ним прилетел Андрей Козырев. Затем, уже в Москве, Хэрд провел переговоры с Борисом Ельциным и Виктором Черномырдиным, главным итогом которых стала договоренность о целом ряде взаимных визитов. Визит комментирует обозреватель Ъ СЕРГЕЙ Ъ-ЦЕХМИСТРЕНКО.
❌ Политики ведут дело к тому, что в Крыму будут загорать на баррикадах 24 мая в Киеве начались переговоры делегации Верховных Советов Украины и Крыма. К ним приковано внимание всего мира, ибо их значение, формально не выходящее за пределы украинского государства, на самом деле затрагивает интересы многих политических сил в разных странах и регионах мира.
✅ Грачев намерен нарастить мясо на скелет "Партнерства" Вчера вечером министр обороны России Павел Грачев, завершив двухдневный рабочий визит в Германию, прибыл в Брюссель. Несомненно, основное внимание в ходе его переговоров в штаб-квартире НАТО будет уделено обсуждению перспектив сотрудничества России и Североатлантического альянса. Хотя еще накануне отъезда из Москвы министр заявил, что главное — вовсе не это, а информирование натовских коллег об основных положениях российской военной доктрины.
Более подробная информация об этих и других событиях этого дня в блоге 30letnazad.ru
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
👑 В Philippine International Convention Center, Манила, Филиппины, проводился 43-й ежегодный конкурс красоты Мисс Вселенная 1994. За победу на нём соревновалось 77 претенденток. Победительницей стала представительница Индии, 18-летняя Сушмита Сен.
🇺🇦 Россия оказалась на грани военного конфликта с Украиной Позавчерашние колебания властей Крыма ночью уступили место решительности. Жребий брошен: восстановив вчера утром конституцию Крымской Республики в редакции от 6 мая 1992 года, Симферополь а глазах Киева поставил под сомнение и украинский суверенитет в целом, и личный престиж Леонида Кравчука в частности. Метрополия не пойдет на двойное, украино-российское гражданство и создание на полуострове собственных вооруженных сил — а Симферополь объявил именно об этом. Сейчас противостояние из политического переходит в военное, Украина стягивает в Крым войска. О позиции России пока можно судить лишь по отдельным высказываниям ее лидеров. Но уже ясно, что официальная реакция не может не быть жесткой — ведь вызов брошен и Москве.
Более подробная информация об этих и других событиях этого дня в блоге 30letnazad.ru
«Следующие пять лет я сделаю все, чтобы украинцы не плакали».( на видео с 17.57 и далее)
Такими словами 5 лет назад закончил свою инаугурационную речь новоизбранный президент Украины Владимир Зеленский, который вступил в свою должность 20 мая 2019 года.
Речь эта сейчас смотрится как созданное нейросетью видео из параллельной реальности.
Одним из ключевых посылов Зеленского было то, что нельзя делить страну на "правильных" и "неправильных" украинцев. "Мы все украинцы: не существует больших или меньших, правильных или неправильных", - говорил Зеленский. В этом ключе он также несколько слов сказал по-русски, напомнив, что этим языком пользуются и солдаты ВСУ.
Ключевая часть речи - обещания закончить войну на Донбассе.
"Наша первостепенная задача – прекращение огня на Донбассе. Меня часто спрашивали: а на что вы готовы ради прекращения огня? Странный вопрос. А на что готовы вы ради жизни близких вам людей? Могу заверить – для того чтобы наши герои больше не погибали, я готов на все. И я точно не боюсь принимать сложные решения, я готов терять свою популярность, свои рейтинги, и если будет нужно – я без колебаний готов потерять свою должность, чтобы только наступил мир. Не теряя наших территорий", - заявлял Зеленский.
"Не мы начали эту войну. Но нам эту войну заканчивать. И мы готовы к диалогу", - сказал президент.
Также он призвал зарубежных украинцев возвращаться в Украину.
«Вы нужны нам», - заявил Зеленский.
«Мы построим страну других возможностей. Где все равны перед законом, где существуют честные и прозрачные правила игры. Одни для всех», - пообещал тогда новый президент Украины.
Герой России старший лейтенант Иван Жарский, пошутивший на выставке трофейной техники на Поклонной горе в Москве, что в ходе спецоперации на Украине сидел в кабинете за компьютером и был писарем, в составе расчета ПТРК уничтожил восемь единиц техники Вооруженных сил Украины (ВСУ), в том числе БМП Bradley и немецкий танк Leopard.
«Вооруженные формирования украинских националистов <...> предприняли попытку отбить стратегический объект. Противник четыре раза пытался прорвать позиции наших подразделений, но каждый раз был отброшен силами российских морских пехотинцев. Огнем из противотанкового вооружения Иван Жарский и [сержант] Игорь Овсянников уничтожили восемь единиц вражеской техники, а также большое количество боевиков», — говорится в сообщении Минобороны от 16 мая.
Жарский и Овсянников, используя рельеф местности и в условиях огневого поражения вражеских минометов, артиллерии и беспилотников грамотно меняли позиции и точным огнем уничтожали украинскую технику. ВСУ, не добившись для себя результата, отступили на исходные позиции.