Сборка походного рюкзака на пару дней
Ставьте реакции если было полезно и удачного выживания🔥
Друзья, больше полезной информации о выживании вы найдёте в нашем сообществе - https://t.me/+IRxlHiOziHBmOTQy
Ставьте реакции если было полезно и удачного выживания🔥
Друзья, больше полезной информации о выживании вы найдёте в нашем сообществе - https://t.me/+IRxlHiOziHBmOTQy
Что должно быть в аптечке каждого путешественника💊
Путешествие в дикой природе требует наличия хорошо укомплектованной аптечки, которая поможет справиться с экстренными ситуациями.
1. Обезболивающие и жаропонижающие
Парацетамол или ибупрофен помогут справиться с болью и температурой.
2. Антисептики
Перекись водорода, хлоргексидин или антисептические салфетки для обработки ран.
3. Пластыри и бинты
Пластыри, стерильные повязки и бинты для обработки порезов и ушибов.
4. Антигистаминные препараты
Лоратадин или цетиризин для снятия аллергических реакций.
5. Противодиарейные препараты и сорбенты
Активированный уголь или полисорб для борьбы с пищевыми отравлениями и расстройством кишечника.
6. Жаропонижающие и противовоспалительные препараты
Средства для снижения температуры и снятия воспаления, такие как парацетамол или ибупрофен, помогут в случае инфекций или воспалений.
7. Средства от укусов насекомых
Репелленты и средства для снятия зуда после укусов.
Эти основные средства помогут вам чувствовать себя безопасно и защищенно на протяжении всего вашего похода.
Ставьте реакции если было полезно и удачного выживания!🔥
Друзья, больше полезной информации о выживании вы найдёте в нашем сообществе - https://t.me/+IRxlHiOziHBmOTQy
Уважаемые пикабушники! В свете последних событий, не проходит у меня тревожность насчёт завтрашнего дня. Хочу собрать аптечку, выделить на это тысяч десять. Да, не большая сумма но на самое необходимое. Как считаете, что лучше купить? И мею в виду действенные препараты, которые могли бы быстро помочь заболевшим (не дай Бог, Великий Царь, Илон Маск и Судьба) детям. Раньше в продаже был Биопарокс - очень мощная штука, но сейчас не найти. Есть ли подобные, действенные средства для подавления различных недугов?
Здравствуйте, дорогие пикабушники и пикабушницы!
Сегодняшним предметом моего поста будет "Аптечка первой помощи коллективных спасательных средств". Что это за зверь такой!? Такая аптечка не то, чтобы должна, а обязана быть в каждой спасательной шлюпке на судах, как Российского, так и международного флота.
Представлена она на двух языках - русский и английский. Конечно, я сомневаюсь, что англичане или американцы используют именно наши, но суть у них та же.
Содержимое аптечки находится в запаянном плотном полиэтиленовом пакете, который имеет зип-лок замок. Для не посвящённых, что такое этот самый zip-lock - точно такие же замки можно встретить в пачках с кофе или кошачьим кормом. Зип-лок нужен, чтобы была возможность герметично закрыть пакет после вскрытия.
Как видно на фото, на лицевой стороне есть список содержимого пакета. Список также предоставлен на двух языках, и пропечатан на упаковке, а не наклеен. Как говорят на флоте - "морского исполнения". И все будет читабельно, даже после неожиданного попадания в морскую воду. Что вполне может быть при оставлении терпящего бедствие судна.
Заранее извиняюсь за блики, как я не старался выбирать угол фотосъёмки, бликующие шакалы все равно лезли.
Вот фото списка крупным планом,кому интересно:
С внешним осмотром закончили. И вот, наконец преступаем непосредственно к вскрытию пакета. Признаюсь, получилось не с первого раза. Оторвав по линии отрыва, я обнаружил, что пакет отказался открываться, и пришлось доотрывать запой. Прилагая при этом некоторое усилие. Внутри пакета меня ждали красный футляр, инструкция по пользованию аптечкой первой помощи и два стерильных перевязочных пакета.
Прошу внимание на фото:
Очень понравился этот футлярчик, и я решил забрать его себе в машину. У этой аптечки вышел срок годности, она списана и заменена на "свежую", потому могу забрать её себе без зазрения совести.
Содержимое футляра оказалось очень интересным и разнообразными. Именно такого я ожидал от автомобильной аптечки приобретено единожды в супермаркете, помня аптечку, что лежала у деда в Копейке. Где была и марганцовка, и зеленка и ещё какие-то таблетки. Будучи малым, я только первые две штуки знал. Но к моему великому разочарованию в автомобильной аптечке я обнаружил только пару бинтов и вату, пластиковое приспособление для искусственного дыхания и самые убогие ножнички в мире. Впрочем, главное у меня появился тогда пластиковый футляр, а необходимое я добавил потом.
Но что-то я отвлёкся, вернёмся к предмету нашего обзора. Внутри красного футляра, сверху всего находился прозрачный пакет с мелочевкой. Мелочевку посмотрим последней, потому откладываем её в сторону.
Дальше нас ждёт два (волшебных) пакетика *Снежок". Внутри "Снежков" химические кристаллики и пакетик с водой. В инструкции написано, что когда будет необходим холодный компресс при ушибе или переломе, ударом руки разбить внутренний пакетик с водой и смешать с содержимым. В результате химической реакции будет образовываться холод. Вот тебе и холодный компресс для снятия отечности.
Убираем "снежки" в сторону и смотрим дальше. А дальше лежат две упаковки ваты по 50г. и по паре пачек разных бинтов размерами - в 5х10 см., 5х7 см. и 5х5 см.
Вся эта куча перевязочного материала окружала вполне обычные препараты. Такие продаются в любой аптеке. Не знаю, почему я ожидал увидеть какие-то особенные, да по спец. заказу. Только сейчас пришло осознание, что производителям данных аптечек и дешевле и проще закупать мед. препараты оптом и уже на собственном производстве осуществлять укладку. Но препараты может быть и обычные, но не стоит забывать, что в открытом море аптек нет. А нехватка таких препаратов может быть смертельна в условиях выживания после оставления судна. (Если вы не забыли, аптечка предназначена для спасательных шлюпок).
Как видно, на фото Синтомициновая мазь - антибактериальное средство (то что нужно, если вдруг акула откусит ногу, судя по инструкции). В маленьких флакончиках - аммиак и зеленка (нюхнул, намазался). В большом - Перекись водорода (думаю, все знают, что перекисью можно быстро и безболезненно, а главное бесплатно продезинфицировать открытую рану). Ну и корвалол и капли для глаз. Понравилось ещё то, что мелкие флакончики имеют индивидуальные зип пакетики.
На самом дне футляра лежит памятка, с одной стороны которой "Правила оказания первой само- и взаимопомощи", а с другой - "Перечень вложений, входящих в аптечку первой помощи". Если второе мы с вами уже почти разобрали и рассмотрели (я вживую, а вы на фото), то "Правила" выложу в конце.
Ну и на десерт посмотрим, что же такое интересное лежит в пакетике с мелочевкой. В первую очередь - разнообразные таблетки в пластинках. А именно: Анальгин - 2 шт., Уголь активированный - 2 шт., Валидол с глюкозой - 3 шт., Ацетилсолициловая кислота - 2 шт., Дротаверин - 1 шт. и упаковка Нитроглицерина.
Так же 10 бактерицидных лейкопластыря, небольшая катушка лейкопластырной ленты, жгут, маленький эластичный бинт и одноразовое полиэтиленовое устройство для искусственного дыхания.
А ещё три одноразовых пакетика антимикробного и кровоостанавливающего действия.
Очень порадовали вложенные в аптечку ножницы. Нечета тем "детсадовским", что в автомобильных из супермаркета. Для сравнения, не смогу предоставить "автомобильные", но кто знает, тот поймёт. А кто не поймёт, тот не сможет прямо смотреть в будущее. =)
Такими ножницами хотя бы реально что-нибудь отрезать. Бинты там, одежду,.... пальцы. Можно вскрыть любую упаковку, кроме внешнего пакета аптечки, потому что ножницы-то внутри. ;)
P. S. Ну и самые внимательные читатели могли заметить, что я пропустил те два серых пакета, что были на фото рядом с красным футляром (основным блюдом). Но я не забыл. А оставил, как вишенку на торте. Хотя, если быть честным, я просто не хотел вскрывать их. Но потом решил, что их у меня все равно два, а любопытство никуда не денешь.
В обоих пакетах находятся "Пакет перевязочный медицинский индивидуальный стерильных". Материал внешней упаковки напоминает по качеству армейский ОЗК, ну или что-то деревне-советское, вроде дерматина.
При вскрытии пакета ужасно запахло больницей. Прям таким резким и неприятным запахом хирургического отделения. Внутри находятся две плотно скрученные давящие повязки, сшитые между собой и с мотком бинта. Так же в комплекте лежит булавка для закрепления всей конструкции после перевязки.
P. P. S. Аптечка хоть и просрочена, на деле оказалось, что не у всех препаратов вышел срок годности. Просрочеными оказались только мазь, уголь и перекись. У "Снежков" была нарушена герметичность внутренних пакетиков с водой и они уже бесполезны. Остальные препараты годны до ноября 2022 года, либо начала 2023 года. Ну а про бинты и вату можно и не говорить вовсе. (Общий срок годности самой аптечки - до 03.2022).
И как и обещал, в конце "Правила оказания первой само- и взаимопомощи" :
Эпилог таков. Самому было любопытно и интересно посмотреть содержимое этой аптечки. Список на упаковке списком, но как не открыть и не пощупать все что внутри!? Тем более не каждый раз удаётся попасть на время списание таких ништяков. Кончено же, почти сразу пришла идея поделиться этим открытием с теми, у кого такой возможности может и не представится вовсе. У меня есть ещё пару идей на подобные темы. Так что если данный пост зайдёт, пильну ещё чего-нибудь.
Всем пока и хорошего времени суток! =)
Аптечка
Это одно из важнейших на ряду с провизией, что должно быть у каждого, ведь в такое время получит какое-либо ранение получить проще простого.
Вот, на мой взгляд, список самого необходимого:
Бинты/пластыри. Много бинтов. В момент когда они заканчивались в ход шла обычная ткань, но в условиях подвала - это было крайне антисанитарно, но выбора другого не было.
Памперсная/влаговпитывающая пелёнка. Очень важный атрибут, при получении осколочных ранений. На замену подходят подгузники как для детей так и для взрослых.
Антибиотики широкого действия. При получении ран и невозможности их правильной обработки - это лучшее, что может спасти тебе жизнь.
Обезболивающее. Думаю тут и так всё понятно.
Спирт/санитайзер. Любые вещества для дизинфекции.
Активированный уголь. Почувствовал, что съел что-то не то, выпей как можно больше + его можно применить для очистки воды.
Противопоносное. Не редко может быть, что ты съел что-то не совсем свежее или просто грязными руками.
Жгут. При обильном кровотечении - это спасет тебе жизнь.
Шприцы. Не стоит на них экономить, крайне важная вещь.
Противорвотное. Рвота может быть вызвана не только пищевым отравлением но и стрессом.
Комплекс витаминов. Не обязательно брать много, но при отсутствии нормального питания они будут совсем не лишними.
Жаропонижающее. Банальная простуда может сделать вас заторможенным и рассеянным а в условиях войны это может стоить жизни.
Пантенол/бипантен. Ускорит заживление ваших ран.
Крем для рук. Кожа будет быстро сохнуть в виду отсутствии нормальных санитарных условий а это повлечет за собой образование мелких ран.
Успокоительное. Во время войны стресс - это обычное дело. Желательно всегда держать себя в руках но не всем это под силу иногда из-за страха или стресса не можешь заснуть. В таких случаях успокоительное будет очень полезно.
На этом пожалуй всё. Это, на мой взгляд, тот необходимый минимум, который должен быть. Естественно, если у вас есть проблемы с сердцем или уровнем сахара и т.п. то сюда автоматически добавляются те препараты, которые вам необходимо принимать. Надеюсь, что этот пост вам будет больше полезен как для домашней аптечки и война вас никогда не потревожит.
Я, конечно, и близко не выживальщик, но в пилюльках в некоторой степени шарю. Хочу высказать своё видение, которое не претендует на объективность и не является призывом к действию, какие препараты неплохо иметь с собой в походе или в "тревожном чемоданчике". Исходить буду из того, чтобы все препараты можно было достать без проблем, а также из того, чтобы тащить с собой как можно меньше. И да - всё описанное проверено на себе.
1) Водка (в идеале крепкий самогон, а ещё лучше - спирт).
Антисептик. Согревающее (но только не бухать, а именно что 100 грамм по необходимости). Если уж совсем все печально - худо-бедно поможет разжечь костер.
2) Перевязочные.
Бинты, пластыри, жгуты и т.д. Чем больше, тем лучше. Хорошо также иметь кривую иглу и нитки - зашивать раны, если совсем всё плохо.
3) Антибиотики.
В оригинальном посте предлагается Ципрофлоксацин, который есть "противомикробное средство - фторхинолон 2 поколения", а не антибиотик. Лучше - Азитромицин / Суматролид / Сумамед, который как раз антибиотик, действует сутки (то есть, 1 таблетки 250мг. в сутки достаточно), и обладает широким спектром действия.
Серьёзность препарата может охарактеризовать тот факт, что он способен свести на нет приступ аппендицита (в детстве меня так лечили Сумамедом, пока не поняли, что аппендицит).
4) Обезболивающие.
Нимесулид из оригинального поста? Неее. Любые Кето- (Кеторолак, Кеторол, Кетонал и т.д.) - поскольку это самые сильные обезболивающие из ненаркотических. Самый лютый из этой группы препаратов - Кетонал Дуо, в одной капсуле которого содержится суточная дозировка обезболивающего (200мг). Действие: 2 часа "разгоняется", 10 - обезболивает, 1 - отпускает. Это примерно, но в среднем - 12 часов.
Нельзя миксовать с бухлом - чревато желудочно-кишечными кровотечениями, вскрытием язвы желудка, и вообще - бьёт по пищеварению.
Или:
Инсулиновые шприцы и Лидокаин/Бензокаин. Лидокаин - анестетик - можно вкатить в место перелома или обколоть им глубокую рану, действует часа 4 (для царапин существует в виде спрея - но дорого). А почему инсулиновые шприцы? У них короткая и тонкая игла, и сделать укол внутримышечно таким шприцем при необходимости сможет кто угодно. Просто воткнув его до упора в ногу, например, и не опасаясь попасть в нерв, ну и прочие страхи, связанные с уколами (тыкать в себя иглой дано не всем).
5) Жаропонижающие.
Температура есть показатель того, что иммунитет реагирует на возбудитель чего-либо в организме, то есть - следствие, а не причина. Можно забить, можно сбить её Парацетамолом / Ибупрофеном, а можно просто немного помёрзнуть разными способами.
6) Противовирусные.
А вдруг простынете? Любые самые дешёвые противовирусные вам в помощь. Какой-нибудь Колдакт или Анаферон вполне подойдут.
7) Антигистаминные.
Можно таскать с собой Супрастин, Тавегил, Зиртек и иже с ними - а можно заблаговременно поставиться Дипроспаном / Кеналогом и в ус не дуть.
8) Противодиарейные.
Согласна с автором оригинального поста - Лоперамид / Лопедиум / Имодиум. Если припёрло, выпивается одна таблетка, и всё (в оригинальном посте указана суточная доза в 6 таблеток - думаю, после такого присаживаться на корточки не придется как минимум дня три). С этой же целью можно нажраться мармелада, если завалялся.
9) Сорбенты.
Нужны при отравлении чем-либо, когда все сводится к просраться-проблеваться. В оригинальном посте говорится об активированном угле, но уголь применяется, грубо говоря, затем, чтобы нейтрализовать всю дрянь в кишечнике. Желудок же придется промывать, для чего понадобится марганцовка (кристаллики перманганата калия из аптеки), кипячёная вода, и умение вызывать рвоту двумя пальцами. Как это делается - думаю, известно всем, а потом уже нужно лопать уголь по 1 таблетке на 10кг веса.
Если же это не просто понос / блевота, а полноценная интоксикация с температурой под 40, вместе с углём нужно употребить Азитромицин.
А чтобы до этого не доводить, нужно иметь с собой Энзистал и таблетки для обеззараживания воды (Аквабриз, например). Приходится есть грязную / несвежую / непривычную / какую-то непонятную пищу? Только с таблеткой Энзистала!
10) Бодрящее.
Необязательное, но крайне желательное составляющее походной аптечки или "тревожного чемоданчика". Вдруг по лесу придется натурально партизанить?
Простейшее - Кофеин-безонат натрия, но с той же целью можно и надуться кофе (только не порошкового, а именно зврнового, так что молотые кофейные зёрна тоже желательно иметь с собой). Но если страдаете гипертонией или ВСД, лучше не надо; для вас - следующий вариант.
Более действенное средство - Флуоксетин/Прозак, который есть антидепрессант, обладающий чудесной побочкой в виде появления шила в жопе при употреблении 30-40 мг единоразово. Достать сложно, это уже лекарство из ПКУ.
Вроде бы, подобными эффектами ещё обладают некоторые ноотропы... Но, во-первых, я такое не пробовала и пустыми словами разбрасываться не буду, а во вторых - всё это тоже явно из ПКУ...
11) Антисептики.
Совсем про них забыла, ибо у нас есть водка, которая для этих целей подходит как нельзя лучше и заменяет Хлоргексидин, Мирамистин и прочие перекиси водорода (мы в походе, нам недосуг лишние флакончики таскать). Ипохондрики могут также прихватить небольшой тюбик тетрациклиновой мази для местного применения: втирать прямо в царапину после очистки водкой - это антибиотик для наружного применения.
А вот что иметь с собой совсем нелишне, так это Димексид. Бесполезная, на первый взгляд, жидкость, слабенький антисептик - но это если не знать её свойства преодолевать биологические барьеры. То есть, что бы вы не намазали на кожу со смесью Димексида - оно очень резво втянется внутрь. Особо эффективно при разного рода фурункулах и тому подобных вещах, или если возникла необходимость делать какой-то компресс. Минус - адово сушит кожу, которая потом шелушится, но в экстремальной ситуации это же фигня, правда?
...Пока катала эту простыню, могла что-либо пропустить / забыть. Вместо того, чтобы кидаться тухлыми помидорами, лучше дополните в комменты. И повторюсь: всё изложенное в этом посте - только моё мнение, я его никому не навязываю и никому и ничего не советую! Так, просто высказалась.
Пpиблизитeльнo тaкoй нaбop я иcпoльзую для пoxoднoй и EDC-aптeчки. Эти пpeпapaты идeaльнo пoдoйдут для тpeвoжнoгo чeмoдaнчикa или cxpoнa. B cпиcкe нeт ничeгo cвepxъecтecтвeннoгo: вce пpeпapaты мoжнo купить в любoй aптeкe, a cпopoв пpo иx эффeктивнocть нeт или oни минимaльны. B бoльшинcтвe cлучaeв в cпиcкe укaзaнo дeйcтвующee вeщecтвo – в aптeкe эти лeкapcтвa мoгут пpoдaвaтьcя и пoд дpугими нaзвaниями.
B любoм cлучae, пepeд иx упoтpeблeниeм нужнo oбpaтитьcя к вpaчу зa кoнcультaциeй – у вcex ниx ecть cвoи пpoтивoпoкaзaния и пoбoчныe эффeкты. Или кaк минимум пpoчитaй пoдpoбную инcтpукцию – я укaзaл здecь caмыe вaжныe ocoбeннocти.
|||Caмыe вaжныe лeкapcтвa для твoeй aптeчки|||
Oбeзбoливaющиe
1.Hимecулид – cильную бoль oн нe cнимeт, нo пpи зубнoй или гoлoвнoй пoмoжeт. Kaтeгopичecки нeльзя пpинимaть c aлкoгoлeм – убьeт пeчeнь. Maкcимaльнaя дoзa 200 мг в cутки.
2.Дpoтaвepин – paбoтaeт пpи cпacтичecкиx бoляx, нaпpимep пpи cпaзмe кишeчникa, пpи мoчeкaмeннoй бoлeзни или xoлeциcтитe, a тaкжe xopoшo пoмoгaeт пpи бoлeзнeнныx мeнcтpуaцияx. Maкcимум 240 мг в cутки.
Жapoпoнижaющиe/пpoтивoвocпaлитeльныe
1.Пapaцeтaмoл и/или Ибупpoфeн – пpинимaть нужнo пpи тeмпepaтуpe вышe З8,5 гpaдуcoв.
Oбeзбoливaют, нo cлaбee чeм пpeдыдущиe. Toжe нeльзя упoтpeблять c aлкoгoлeм, a тaкжe нa гoлoдный жeлудoк – мoгут пoвpeдить cлизиcтую.
Copбeнты
Пoкaзaны пpи oтpaвлeнии – oни вбиpaют в ceбя вce тoкcины. Пpинимaть нужнo нa 1,5 чaca пoзжe или paньшe пpиeмa пищи и дpугиx лeкapcтв.
1.Aктивиpoвaнный угoль – дeшeвый, нo нужнa выcoкaя дoзиpoвкa – 20-З0 г.
2.Диoкcид кpeмния – чуть дopoжe, нo нужнa дoзиpoвкa пoмeньшe. Oнa зaвиcит oт кoнкpeтнoгo пpeпapaтa.
Пpoтивoдиapeйныe
Пoмoгaют вpeмeннo ocтaнoвить пoнoc.
1.Лoпepaмид – нaчaльнaя дoзa – 2 тaблeтки, дaльшe пo oднoй. Maкcимум 6 тaб. в cутки. He пpинимaть, ecли диapeя coпpoвoждaeтcя тeмпepaтуpoй или в кaлe ecть пpoжилки кpoви.
Дeзинфициpующиe cpeдcтвa
Hужны пpи oбpaбoткe paн пepeд нaлoжeниeм пoвязки.
1.Пepeкиcь вoдopoдa – вceми любимый и дeшeвый aнтиceптик. Xopoшo вымывaeт гpязь из paны блaгoдapя oбpaзoвaнию пeны.
2.Xлopгeкcидин – эффeктивный пpи кoнцeнтpaции 0,5% нa cпиpту, нo в нaшeй cтpaнe пpoдaeтcя тoлькo 0,05%. “Пpaвильный” xлopгeкcидин мoжнo купить в вeтaптeкe.
3.Фуpaцилин – xopoш тeм, чтo пpoдaeтcя в тaблeткax. Hужнo пpocтo pacтвopить 1 тaблeтку в 100 мл вoды. Пoдxoдит для пpoмывaния oжoгoвыx paн.
4.Mиpaмиcтин – дoвoльнo дopoгoй, нo эффeктивный и нe жжeтcя.
Aнтибиoтики
Нужны для лeчeния бaктepиaльныx инфeкций, a тaкжe иx пpoфилaктики (нaпpимep пpи cepьeзнoй тpaвмe).
1.Ципpoфлoкcaцин или мoкcифлoкcaцин – имeннo эти пpeпapaты peкoмeндуютcя aмepикaнcкими вoeнными для индивидуaльнoй aптeчки кaк aнтибиoтики шиpoкoгo cпeктpa дeйcтвия. Для paзныx бoлeзнeй дoзиpoвкa paзнaя, нo в cpeднeм 2 тaблeтки нa дeнь в тeчeниe 7 днeй (мoкcифлoкcaцин – 1 тaб в cутки 7 днeй).
2.Лeвoмeкoль – этo мaзь, кoтopaя нужнa для oбpaбoтки paн и пoмoгaeт убить тaм инфeкцию.
Aнтигиcтaминныe пpeпapaты
Пoмoгaют cнять cимптoмы aллepгии. He пoмoгут пpи aнaфилaктичecкoм шoкe.
1.Лopaтaндин – 1 тaб 1 paз в cутки.
2.Цeтиpизин (paбoтaeт быcтpee лopaтaдинa) 1 тaб. 1 paз/cутки.
Kaпли для нoca
Cнимaют зaлoжeннocть нoca.
1.Kcилoмeтaзoлин. Дeйcтвуeт дo 12 чacoв. Дoзиpoвкa oтличaeтcя у кoнкpeтныx пpeпapaтoв.
Эти пpeпapaты пpoдaютcя cвoбoднo, нo иx иcпoльзoвaниe чpeвaтo из-зa кучи пpoтивoпoкaзaний. Ho пpи кoнцe cвeтa никтo нe будeт пpинимaть экзaмeн c фapмaкoлoгии.
Cиcтeмныe глюкoкopтикocтepoиды
Дeкcaмeтaзoн – пoмoжeт пpи тяжeлoй aллepгичecкoй peaкции. Дeйcтвуeт быcтpo. Hужнo вкoлoть внутpимышeчнo 1-2 aмпулы.
Mecтныe aнecтeтики
Лидoкaин – oбeзбoлит бoльшую paну или пepeлoм, ecли ввecти в мecтo тpaвмы. Ho этo нужнo умeть дeлaть.
Moчeгoнныe
Фуpoceмид – нужeн пpи cepьeзныx oтpaвлeнияx – пoмoгaeт быcтpo вывoдить тoкcины. Cpeдняя дoзa 40-80 мг, мaкcимaльнaя нe мoжeт пpeвышaть 1500 мг в cутки.
Bce ocтaльнoe
От “cepдцa”, oт пoвышeннoгo дaвлeния и т.д. – тoлькo ecли этo вaм пocoвeтуeт вpaч. Coxpaни эту шпapгaлку и пoдeлиcь c дpугoм😉
Больше полезной информации в телеграм-канале "Я ВЫЖИВУ" - тык
Не знаю почему, но я детства всегда был фанатом тематики постапокалипсиса, стелса и рюкзаков. Всё мои постройки из конструктора были бункерами, как и постройки в Майнкрафт, у меня есть вместительный рюкзак на 30л с кучей отсеков, в играх я играю только за снайпера, люблю игры с зомби, но почему-то с детства никогда не играл в машинки, хоть они у меня и были. В моей семье (я всё ещё ребёнок) всегда есть аптечка, в которой есть куча ваты, бинтов, а перекеси у моей бабушки 5 шт.
Я хочу узнать, что должно быть в рюкзаке в условиях зомби-апокалипсиса при условиях, что можно положить всё возможное (При единственных двух ограничениях: вес, размер)