Способы снижения температуры тела⁠⁠

Я знаю, как не тратить время на просмотр рекламы в интернете. Да-да. В частности перед видеороликом об оказании первой помощи. Просто прочти эту статью, и ты навсегда запомнишь, как лечить лихорадку.

Photo by Volodymyr Hryshchenko on Unsplash

Итак, есть 2 способа снижения температуры тела:

• физиологический;

• фармакологический.

Физиологический метод

Проветривай комнату 🪟

В комнате должно быть прохладно и влажно (оптимальная температура воздуха в комнате 18-20 °С).

Соблюдай постельный режим 🛌

Так как двигательная активность повышает температуру тела.

Правильная одежда 👚

Выбирай легкую одежду, чтобы ничего не препятствовало испарению пота.

Много пей 🚰

Обильное питье, жидкость не должна быть горячей, лучше, не теплее 40 °С.

А вот прием пищи только по аппетиту, если аппетита нет-не стоит насильно есть.

❌ Что делать запрещено

• нельзя растирать кожу холодной водой или спиртосодержащими средствами;

• не нужно направлять поток воздуха на лихорадящего;

• небезопасно использовать холодные грелки или компрессы.

❗Это может вызывать спазм сосудов, тогда механизмы теплоотдачи нарушаться – тепло не сможет эффективно покидать организм, а будет аккумулироваться внутри, повышая температуру внутренних органов.

Это повышает риск развития «белой» лихорадки, а это очень опасное состояние.

Фармакологический метод

Это снижение температуры тела с помощью лекарственных препаратов.

В настоящий момент для симптоматического лечения лихорадки рекомендованы только два препарата – парацетамол и ибупрофен.

Они наиболее безопасны для применения, препараты обладают хорошей доказательной базой, одобрены к применению FDA (Food and Drug Administration, США) и EMEA (The European Agency for the Evaluation of Medicinal Products).

Показания к симптоматической̆ терапии повышенной температуры тела

• плохая переносимость температуры (выраженная головная и мышечная боль, светобоязнь и т.д.);

• признаки дыхательной недостаточности (одышка, затрудненное дыхание);

• наличие патологических потерь — рвота, понос;

• невозможность восполнять патологические потери (отказ от питья);

• наличие сопутствующих болезней нервной системы;

• отмечавшиеся ранее фебрильные судороги при повышении температуры тела;

• температура тела выше 38. 5°С;

• умеренная лихорадка (38°С) у больных эпилепсией, онкологической патологией, с симптомами повышения внутричерепного и артериального давления, пороками сердца, гидроцефалией;

• умеренная лихорадка у детей первых 3 месяцев жизни;

• все случаи «белой» лихорадки.

А как лечить-то?

❗️ При «красной» лихорадке в качестве стартовой терапии используют парацетамол в разовой дозе 500 мг (или для ребенка 10–15 мг/кг внутрь или ректально), либо ибупрофен в разовой дозе 200 мг (или для ребенка 5–10 мг/кг детям старше 6 месяцев).

Повторное использование парацетамола или ибупрофена возможно не ранее чем через 4–5 часов после первого приема препаратов.

Применение НПВС может быть от 1 до 3–4 раз в сутки.

При неэффективности проведенной терапии в течение 30 минут, а также все случаи «белой» лихорадки требуют оказания врачебной помощи.

Помни, что всегда можно обратиться за консультацией лично ко мне.

И для завершения, небольшие выводы

👉🏻 Итак, лихорадка бывает 2х типов: субфебрильная и фебрильная. Измеряют температуру при лихорадке минимум 2 раза в день с помощью медицинского термометра. Длительное течение лихорадки требует длительного и углубленного обследования у терапевта или врача общей практики. Для снижения температуры тела используются только 2 препарата - парацетамол и ибупрофен. Все случаи «белой» лихорадки и неэффективности жаропонижающей температуры требуют врачебной помощи.

Подписывайся на мой телеграмм-канал, задавай вопросы, получай ответы