Почему не надо себя менять?
Мы начинаем меняться и причём органично, как только принимаем себя полностью: со своей тревожностью, агрессивностью, гневливостью, склонностью к зависти и прокрастинации. Как только прекращаем себя критиковать, перестаём сами от себя защищаться и тем самым загонять свои «теневые» стороны ещё глубже.
Включите в себе своего внутреннего родителя, который полностью принимает вашего внутреннего ребёнка. Только из этой точки можно начать разбираться — и не с собой, а со своими реакциями и эмоциями.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, делитесь ссылками в социальных сетях. Спасибо за внимание!

Заменяя покаяние принятием себя, человек отказывается от роста.
Покаяние это всегда динамика, это признание я хуже чем могу быть.
Терапевтическая же культура говорит ты в порядке, все ок, прими себя, это путь такой нравственной энтропии, когда человеку не нужно преодолевать себя ради чего-то высшего. Он тогда превращается в статическое существо, и его предел это удовлетворение биологических и дофаминовых нужд.