Сообщество - ПРО ЗДОРОВЬЕ
Добавить пост

ПРО ЗДОРОВЬЕ

30 постов 40 подписчиков

Про полных и худых

Я вот к сожалению со временем пришел к простому выводу. Изначально у человека не было такого обилия еды как сейчас,но индустриализация, развитие и проч. Заполнили полки магазинов всем что душе угодно. А на самом деле из тысяч товаров людям нужно выбрать простые продукты для восстановления энергии и получения необходимых полезных веществ в организме. Вам ненужны кексики шмексики и прочий хлам это уже личная установка что оно вам нужно чтобы получить удовольствие. Просто и банально нам нужны-каши,овощи, фрукты.Все.просто питайтесь правильно и разнообразно. Старайтесь заниматься хоть чем нибудь спортивным т.к. природой так придуманно что поход на работу это не та нагрузка которая приносит телу пользу а просто вынужденная мера. Всё это фундаментально. Остальное психология.

АБСОЛЮТНЫЙ СТЕНОЗ ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА, расскажите о своем опыте ?

Всем привет!

Хотелось бы узнать истории тех кто сталкивался со стенозом ,большими грыжами и лечением.

Прочесть , вдохновиться, успокоиться и понять чего можно ожидать.

Супермен

Супермен Магнитная буря, Здоровье
Показать полностью 1

Как выбрать квартиру и ни в чем не прогадать. Наглядное пособие

Не зря говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Так что приглашаем прогуляться по проекту Level Селигерская и собственными глазами посмотреть на благоустройство дворов и редкие форматы квартир.

В конце экскурсии вас ждет подарок от застройщика, не пропустите!

Level Селигерская расположен в южной части района Западное Дегунино, в пешей доступности от станций метро и в окружении пяти парковых зон.

Развитая инфраструктура подойдет и молодежи, и семьям с детьми, и пожилым людям. А редкие форматы квартир — на три стороны света, с угловым остеклением и большим окном в ванной — удивят даже самых требовательных жильцов.

Специально для пикабушников застройщик Level Group дарит промокод на скидку 1%! Все подробности смотрите здесь.

Выбирайте квартиру мечты в Level Селигерская и наслаждайтесь комфортом на новом уровне.


ВЫБРАТЬ КВАРТИРУ

Реклама ООО СЗ «Селигерский»

Показать полностью

Почему важно запивать лекарственные препараты именно чистой водой!

Чем вы запиваете лекарственные препараты?
Всего голосов:
Показать полностью 1

Ответ на пост «Пейте чистую воду»1

Ответ на пост «Пейте чистую воду» Вода, Гастрит, Желудок, Здоровье, Болезнь, Текст, Ответ на пост
Показать полностью 1

Пейте чистую воду1

Я раньше или пост делала или где-то в комментариях писала, что у меня желудок реагирует на качество воды. И вот снова разболелся желудок, причина непонятна, ибо фильтр достаточно свежий был на осмосе. Думала уже идти в больницу, как вспомнила, что такая реакция жжения желудка была на воду.

Достаю тдс и да, вижу печальные цифры, фильтр нужно менять, а пока бегом в ближайший магазин за чистой водой. Буквально через 5 минут жжение пошло на убыль, через пол часа я забываю о том, что желудок вообще болел.

В этот раз меняли фильтр с мембраной, тдс сразу показывал 20. Сегодня поймала себя на мысли, что вода стала вкуснее, достаю тдс - показывает 7. Вообще что-то запредельное.

Довольна как слон.

Думаю, что такая реакция на хлорку, но это не точно, хотя после кипячения воды такой явной проблемы нет, чутка полегче. Также была в месте, где была скважина с железной водой, был какой-то фильтр с солями, подробностей не помню, но точно знаю, что хлорки не было, а желудку все равно было неприятно. Если у кого-то есть такая же проблема и вы выяснили что происходит, буду благодарна за идеи.

Чем избавить кошку от глист?

Кошки

Хочу избавить кошку от глист.

Кто знает людей лучше: человек или ИИ?

Представьте, что некий пользователь купил скейт, экшен-камеру и футболку. Что еще вы бы порекомендовали ему?

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ

Мой ЗОЖ

  1. Не употреблять алкоголь, никотин, наркотики, кофеин, БАДы, синтетические витамины, ноотропы и любые другие вещества влияющие на психику.

  2. Разнообразное и сбалансированные умеренное питание пищей не прошедшую промышленную обработку, т.е. всё готовить самому.

  3. Двигательная активность - ходьба + велосипед 10-20 км. в день.

  4. Сон не менее 7 часов.

  5. Информационная безопасность - не потреблять негативную и не проверенную информацию.

  6. Работать в меру без фанатизма.

  7. Иметь хобби и интересные занятия для души.

Отличная работа, все прочитано!