Жру много но никак не могу набрать вес
Не мучайте себя диетами,вот я например не могу набрать вес....
Не мучайте себя диетами,вот я например не могу набрать вес....
Я вешу 46-47 кг вот уже на протяжении последних 30 лет. Но дело в том, что мне в этом весе зимой холодно. Одежда не помогает, холод изнутри костей идёт. Опытным путём установила, что прибавка хотя бы в 1 кг позволяет не так сильно мёрзнуть.
Однако, я отношусь к тому типу людей, которые легко теряют вес, и очень тяжело его набирают. Мой личный рекорд за всё время - как-то набрала 49,5 кг и продержалась так аж 3 месяца!
Так вот, с начала сентября я обычно начинаю отъедаться к зиме. Сегодня наконец-то добралась до 48 кг. Вовремя, а то уже первый снег пошёл, холодновато становится.
