griybumm

расскажите свою историю

Заметил за собой, что в последнее время накапливается сильная усталость. Стал соображать хуже. Не могу воспринимать новую информацию. Выяснилось, что это всё благодаря нашему цифровому веку.

Раньше была газета и телевизор, информации было в разы меньше, что рассказали, то и узнал. Сейчас же бесчисленное количество пабликов и любое живое существо сможет писать всё, что вздумается. Это замечательно, иметь возможность писать и говорить, что хочешь (ну, или почти всё). Однако в таком случае появляется потребность в фильтрации контента. Сейчас я смотрю только обучающий контент, новости смотрю\читаю раз в неделю и жизнь, скажу, поменялась. Я начал получать удовольствие от жизни. Появилось больше времени и сил на другие более важные вещи.

Из того, что я сделал, кроме как удалил многие информационные паблики в телеграме, я начал выделять время, например, час-два на просмотр\чтение какой-либо темы. Таким образом я не нагружаю свой мозг, я знаю, что в следующие 60 минут я буду заниматься только этим, и, поскольку у меня есть какой-никакой план, мой мозг не мешкается от одного к другому и лучше усваивает информацию.

#благополучие