Terrijski

Алхимики, жрецы и ведьмы не шибко преуспели в продлении жизни. То ли дело шустрые ученые, умудрившиеся в преступно короткие (по эволюционным меркам) сроки в разы увеличить продолжительность жизни, а сейчас и вовсе анонсирующие "вечную молодость" путем генетических манипуляций. Что ж, удачи, господа, держу кулачки, а пока помаленьку делаю от меня зависящее, как и положено прилежному трансгуманисту.

"Пора навести порядок с питанием" — навязчиво зазудело в моей голове пару недель назад за уплетанием вафельных трубочек. Курить бросил, режим сна наладил, спортом тоже не гнушаюсь, пришла очередь рациона.

Я действительно любитель покушать, а после окончания карьеры повара моя ностальгия по кулинарному искусству магическим образом конвертируется в обилие вареников, пельменей, пиццы и прочих голубцов в доме. Судя по медленно растущему весу мои энергетические траты уже не покрывают потребление калорий, к тому же врачи уже давненько диагностировали склонность к гипергликемии (повышенному сахару).

Предыдущие попытки отказаться от "вкусняшек" или чуток поголодать обернулись серией сокрушительных фиаско — под конец дня я срывался и с сумасшедшим взглядом набрасывался на еду, в итоге поглощая еще больше обычного.

В этот раз я решил подойти к вопросу рациональнее — скачал приложение для мониторинга калорий и соотношения БЖУ, и принялся скрупулезно записывать все, что съел. Как итог — потерял почти пять килограммов за 17 дней.

Рефлексируя и оценивая такой блицкриг после стольких тщетных попыток, я выделяю следующие причины успеха:

Геймификация. Ведение дневника питания с помощью приложения напоминает компьютерную игру. Следя за шкалой калорий, становишься собственным тамагочи. Соблюдаешь правила игры — получаешь красивую фигуру, если нет — пузо и сахарный диабет;

Повышение осознанности. Когда все, что съедаешь, нужно “пробить по кассе”, психологически тяжелее бездумно есть что попало. Начинаешь читать этикетки и избегать чрезмерно жирных и сладких продуктов;

Осведомленность. Осваивая приложение и проверяя его соответствие научной картине мира мне довелось перелопатить множество статей, видео и лекций, таким образом я обрел больше знаний в вопросе здорового питания и его важности;

Адекватный дефицит калорий. В приложении было предостережение по поводу того, что не стоит слишком сильно урезать дневной рацион, мол лучше худеть плавно, дабы уменьшить риск срыва и не навредить организму. Очевидная мысль, тем не менее раньше я об этом не особо думал, а даже если бы и думал, “на глаз” тяжело понять сколько нужно есть для постепенного похудения.

Избавившись от нескольких лишних килограммов, я пока не собираюсь переставать вести дневник питания. Теперь мною движет вдохновение проектом “Северная Карелия”, где благодаря программе изменения пищевых привычек и отказа от курения в одноименном регионе Финляндии удалось уменьшить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз (а это, на минуточку, главная причина смертности на планете).

Так что следуйте правилам рационального питания (рекомендую начать с книги Елены Мотовой “ Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей), будьте здоровы и поставьте лайк вашему строптивому слуге.

И вот собственно ссылка на приложение

https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.hikisoft.ca...

— Как думаешь, если бы рай существовал, то выглядел бы так? — спросил Григорий, осматриваясь и смакуя коктейль.

Александр задумался. Местечко воистину прекрасное: тут тебе и нежно шелестящий лесок, и сладкоголосые птички, и чистейшее озеро с буйными зелеными берегами. Цивилизация все-таки не уничтожила природу — многолетняя паника экоактивистов оказалась напрасной. Или экология спасена как раз благодаря ей?

— В моем понимании, рай — не красота или комфорт, — наконец ответил он. — Скорее внутреннее состояние. Счастливее ли ты, чем в начале столетия, когда жизнь портили комары, болезни и бабуины с ядерными кнопками?

— Отнюдь. Я веселился, не думая о войнах в далеких странах, а порой огорчался по пустякам. В конце концов рутина всегда побеждает эмоции. Наша природа и не предполагает счастья. Если хочешь быть конкурентоспособным, испытай немного удовольствия и вперед — к новым свершениям. Эволюция.

— Эволюция, — хмыкнул Александр. — Мог ли ты подумать, что в итоге все обернется так? Что наш хваленый мозг вместе с неокортексом был нужен лишь, чтобы создать условия для жизни в выдуманном мире?

— Но ведь не все же перманентно подключены. Есть еще живущие оффлайн: ученые, космические оптимисты. — возразил Григорий.

— Много ли их осталось, этих оптимистов? Маск со своими уже лет двадцать как улетел — отчаянный чувак, ничего не скажешь. Его ждут приключения на новых планетах, а у нас тут миллиарды "овощей", не вылезающих из виртуалки, и в лучшем случае пара десятков тысяч "живущих". Иронично: люди всегда считали себя центром вселенной, а сейчас и вовсе создали собственную, пускай даже из единиц и нулей. Всего этого бы не было без твоих наноботов.

— О, этот вечный спор, — закатил глаза Григорий. — Автомобиль может сбить человека либо довезти до больницы; термоядерные реакции питают города, но способны и взрывать их. Технологии — лишь инструмент, ответственность лежит на использующем. Да, создавая "NB corp", я хотел заработать, но всегда ценил принципы выше курса акций. Ты же не станешь отрицать, что мои наноботы изменили мир к лучшему, сделав людей практически бессмертными. Моя ли вина, что они так распорядились полученным могуществом? — тяжело вздохнул Григорий. Друг уловил отпечаток боли на его лице. — Ты прекрасно знаешь, что я чувствую. Мало того, что боты обеспечивают жизнедеятельность бесполезных тел, так эти паразиты ещё и живут на мои налоги. Впрочем, это уже не важно.

— Почему?

— Да так, — сказал Григорий, затем быстро поднял бокал.

— За стодвухлетие Александра Фарсаева — величайшего писателя современности!

— Спасибо дружище, — ухмыльнулся Александр. — Проще было сказать “единственного”.

Друзья выпили. Через миг их внимание привлекло прибытие первого гостя. Черная капсула "Jaguar" бесшумно приземлилась невдалеке. В голове Александра скользнула мысль, что даже животный прототип аппарата не смог бы столь гармонично вписаться в местность. Техногенный зверь своими элегантными линиями придавал пейзажу абсолютную художественную завершенность. Мужчина невольно улыбнулся.

— Кстати, — сказал он. — Честно говоря, не пойму зачем ты пригласил своих ребят из "NB corp". Знаешь ведь, что в их обществе я испытываю неловкость.

— Брось, старик, — ответил Григорий. — Милые и интересные ребята. Все читали твои книги. Я, между прочим, пригласил их не только для милой беседы. Они причастны к моему подарку.

***

Спустя два часа приветствий и застенчивых разговоров, вечеринка постепенно перешла в стадию расслабленности. Немного захмелевший Александр отогнал от гриля одного из ботов, обслуживающих празднество, и принялся вертеть ароматное мясо над углями. Вездесущие, но слишком маленькие для зрения наноботы вибрировали голосом Честера Беннингтона и мужчина про себя отметил, что с вечеринкой в стиле десятых годов Григорий попал в самую точку. То были знаковые времена, из которых произрастала их дружба.

— Ваши стейки пахнут превосходно, — прервал размышления Александра нежный голос.

Мужчина посмотрел на его обладательницу — прелестную эльфийку. Она выглядела настолько аутентично, что Александр простил некоторую неуместность — хоть фэнтези и было культурным феноменом нулевых, люди в обычной жизни не наряжались персонажами этого жанра, не говоря о генопластике ушей, которой и вовсе еще не существовало.

— Это не моя заслуга, я только что подошел, — улыбнулся Александр.

— А ведь люди прошлого убивали животных ради мяса. Страшно представить светские беседы у столов с кусками их трупов. Дикие времена — дикие люди.

— Один из них перед вами. В те времена еще не было фудпринтеров и это воспринималось по-другому.

О том, что однажды в деревне у деда он собственноручно зарезал барашка, Александр говорить не стал.

— Простите, я не подумала, — смутилась остроухая красотка. Затем добавила:

— Кажется, Григорий всех созывает.

Через минуту Александр с девушкой уже находились на небольшой поляне, куда стянулись все гости. Григорий находился в центре толпы из нескольких десятков человек. Увидев подошедшего друга он кивнул, и произнес:

— Друзья, сегодня день рождения самого дорогого для меня человека. Восемьдесят лет дружбы — раньше столько не жили. Вы знаете меня как человека из верхних строчек "Forbes", но он был рядом задолго до моего успеха. Александр повлиял на меня как никто другой. В жарких спорах с ним, закалялась моя вера в идеи трансгуманизма. Своим скептицизмом он отрезвлял меня, одновременно будя жажду доказать, что процветающее, нестареющее человечество — не утопия. В конце концов это привело к созданию "NB corp". Так давайте же выпьем за Александра Фарсаева, без которого не было бы нашего детища!

Григорий торжественно поднял рюмку и залпом выпил. Гости последовали его примеру. Затем мужчина продолжил:

— Я пытался вдохновлять и побуждать к действию пассионарную часть общества, но не надеялся дожить до этого момента. Волею случая мне посчастливилось стать основателем судьбоносного стартапа, но основную работу сделали именно вы — лучшие из лучших. За каждого из вас предприниматели из Кремниевой долины отдали бы половину состояния. Я горд, что смог с вами поработать, горд, что мы вместе создали G-12 — наноботов, запустивших четвертую волну развития общества.

Григорий легко прикоснулся к смартбраслету, и бот тут же доставил ему наполненную рюмку. Все выпили.

— Но человечество не оценило наш великий дар, — продолжил он. — Летя сюда, все вы видели мертвые улицы городов. Они ухожены, экологичны и оборудованы для комфортабельной жизни людей, но увы — людей там не встретишь. Им не интересна сама жизнь — они предпочитают стимуляцию лимбической системы электрическими импульсами.

На миг Александра посетила мысль, что он находится не на вечеринке в честь собственного дня рождения, а каком-то политическом собрании. Тем временем друг запоем вещал:

— Те из вас, кому за пятьдесят, помнят, как мы боролись за принятие Хартии благоденствия. Апогей неолиберализма: никаких войн, никакого олигархата и власти корпораций — все ресурсы работают на всеобщее благо. О, если бы мы тогда знали, что является благом по мнению большинства! Сегодня вся мощь мировой экономики направлена на обслуживание ненужных организмов, чьи разумы замкнуты в себе. Мечты покорять галактику, открывать тайны мироздания и собственной природы споткнулись о примитивную жажду развлечений. Справедливо ли это — вопрос риторический. Но если большая часть человечества хочет видеть мир таким, должны ли мы смириться? Мой ответ: нет! Думаю вам очевидно, что они не должны принимать решения. Кто-то должен все изменить. Я готов стать этим человеком. Это сложное этическое решение, но оно необходимо.

Александр с нарастающим беспокойством начал пробираться сквозь встревожено перешептывающихся гостей к вещающему товарищу.

— Они не должны определять будущее людей, — изрек Григорий. — Они высокомерно назвали себя Хомо диджитал, так пускай же умрут и уступят планету Хомо сапиенсам!

Понимание резануло сознание Александра: согласно Хартии благоденствия, никто не может обладать столь разрушительной властью, но Грише как-то удалось сохранить контроль над триллионами наноботов. Ему достаточно только прикоснуться к смартбраслету и...

Среди гостей царила полнейшая суматоха — большинство из них ничего не понимали, остальные не знали что делать. Они, несомненно, помогли Григорию сохранить возможность управления наноботами, но видимо не догадывались, что он планирует.

— Гриша, остановись, мать твою! — криком взмолил Александр. — Ты не можешь так поступить! Ты всю жизнь боролся со смертью. Ты финансировал благотворительность и, в конце концов, отменил старение. Ты хочешь сейчас в один миг убить почти всех людей?

— Они больше не люди. Я осознаю ответственность, именно поэтому делаю все сам, чтобы не делить ни с кем болезненную ношу. Это необходимо, друг мой. Мой подарок тебе и всему человечеству. Люди будущего будут мне благодарны.

— Ты спятил?! — выпалил Александр. — Прошу, остановись!

Но тот лишь отрицательно мотнул головой и прикоснулся к браслету...

В следующую секунду в воздухе разразился пронзительно громкий, но лишенный эмоций голос:

— Говорит интегральная система Логос. Вы обвиняетесь в сохранении контроля над сверхопасной технологией, а также попытке массового убийства. Согласно Хартии благоденствия и власти данной мне всеобщим референдумом вы приговариваетесь к принудительному погружению сознания в виртуальный мир консоли "Универсум" на неограниченный срок. Патрульные боты доставят вас на место реализации приговора. Пожалуйста, сохраняйте спокойствие и оставайтесь на местах.

Эпилог

Александр нервно отключил приветственную заставку. Не терпелось поскорее это закончить.

— Опишите желаемый мир — обратился к нему "Универсум".

— Россия девятнадцатого века.

— Кем должен быть ваш аватар?

— Пускай будет цирюльник.

— Изменить эмоциональные или интеллектуальные характеристики?

— Нет. Оставить мои.

— Хотите ли вы в процессе понимать, что находитесь в игре?

— Нет.

— Пожалуйста, введите срок погружения.

— Неограниченный.

Оригинал: https://advego.com/blog/read/dystopia/5701933/?last-messages= Рассказ был написан на конкурс.

Бытует мнение, что научпоп — развлечение для своих. Будто его целевая аудитория и так является критически мыслящей, а обскуранты никогда не внемлют рассудку, и даже если не пройдут мимо, то всё равно останутся при своём мнении. Увы, эта позиция не чуждая даже самим популяризаторам, что очень вредно, ведь приводит их к сомнениям в ценности собственных усилий.

В пользу такой гипотезы свидетельствует склонность людей игнорировать информацию, противоречащую их взглядам, диктуемым идеологией, религией или авторитетами. Достаточно вспомнить любой ожесточенный спор: часто ли вы видели, чтобы кто-то в конце говорил: "Чёрт, твои аргументы круче – пожалуй я не прав"? Как правило мы не слышим доводы, объявляем источники информации визави недостоверными, или попросту злимся. Вообще большинство людей воспринимает диспуты как способ самоутверждения, а не поиск истины, но это уже другая тема.

Но значит ли всё это, что бессмысленно пытаться что-нибудь доказать клиентам гомеопатов, экстрасенсов или религиозных организаций? Конечно нет! И сейчас я это докажу, даже без ссылок на научные исследования.

Несколько лет назад я сам даже не подозревал, что страшилки о ГМО – бред . С гомеопатией и того хуже: я не то, чтобы не знал о её неэффективности, а даже самого этого термина не слыхивал, что не мешало мне пить гомеопатический "Афлубин", купленный бабушкой на остатки жалкой пенсии...

Попался я и на удочку умелой шарлатанки-манипуляторши, которая наплела много о моем будущем, прошлом и даже истории предков. Представление получилось эффектным, хотя она по факту ничего не "увидела", а только по ниточке вытащила из меня все ответы, прям как в комедийных фильмах:

— Твоя бабушка брюнетка?

— Нет, блондинка.

— Да-да, вижу как вьются белые кудри…

— А у тебя в семье был кто-то с больным позвоночником?

— Да, у прабабушки была сильная травма.

— О, я чувствую ее страдания. Даже на том свете ее не покидает боль.

Долго же я носился с этим «свидетельством сверхъестественного», прежде чем смог переступить через эго и признаться себе, что я — просто доверчивый олух.

Аргументы работают. Да, этот процесс медленный, тяжелый и раздражительный, но люди порой способны менять своё мнение. Благодаря лекциям Александра Панчина и придуманному мною нехитрому эксперименту я смог доказать другу, что астрология, которой он увлекался много лет — псевдонаука. Это не единственный пример моих скромных успехов на просветительском поприще, хотя, пожалуй самый показательный. Помимо этого есть люди у которых еще не сформированы взгляды на те или иные вопросы — за их умы стоит побороться.

С каждым годом аудитория просветительского контента неустанно растет. Во многих частях света любовь к науке и критическому мышлению давно стала сумасшедшим трендом, о чем красноречиво свидетельствует невероятная популярность "Теории большого взрыва", "Доктора Хауса", Ричарда Докинза и так далее.

В конце концов, если работает идеологическая пропаганда (в чем вроде бы никто не сомневается), то почему же с ее светлым отражением — пропагандой критического мышления — должно быть по-другому?

И если активный клерикализм и прочие беды нас не задавят — нас ждут большие успехи!

Изменил ли научпоп ваше мнение о чем либо? Голосование в источнике.

Нашим большим преимуществом является билингвизм. Чаще всего для нас не проблема потреблять контент на русском (для многих он родной) или даже английском. В среде российского научпопа нас великое множество, не только среди потребителей контента, но и его создателей (например тот же Артур Шарифов, Loony, частично Женька Попадинец м многие другие) и мы с удовольствием помогаем этому маховику набирать обороты. Даже я – урождённый "западенец" – преимущественно пишу на русском.

Тем не менее многим все же привычнее потреблять информацию на украинском, а из-за политических распрей порой ещё и возникает некая инфоизоляция, например когда я попытался купить книгу Александра Панчина в наибольшем в книжном супермаркете моего родного города, то услышал в ответ: "Вы что, это же российский автор. Нам не разрешают их заказывать, за исключением некоторой классики". Понимаю, что это может быть исключение, но всё же.

И тут мы подходим к самому важному вопросу: где, чёрт возьми, украиноязычный научпоп? После длительного ресерча передо мной предстал удивительный и неприятный факт: его практически нет. Должны же быть молодые украинские ученые и интеллектуалы, которые хотят обратиться к обществу. Поэтому я принял решение создать сообщество, где смогут объединится все, кому небезразлична данная тема, ведь при всём своём космополитизме, я желаю процветания соотечественникам.

Если существуют украинцы, что смотрят Доктора Хауса, Теорию большого взрыва и читают Асю Казанцеву в переводе, значит есть спрос и на прочий научпоп контент.

Огромный респект российским популяризаторам, которые за последние годы буквально совершили просветительское чудо. Они создали множество масштабных проектов и заронили в массы зерна здравого смысла.

Повторим для Украины?

Присоединяйтесь!

ВК: https://vk.com/publicracija

Телеграм: https://t.me/ratioUA

Дисклеймер: Данный текст может быть неприятен некоторым верующим. Пожалуйста, воздержитесь от прочтения, если считаете Библию абсолютным источником священной истины. Я действительно не желаю никого оскорбить.

Как и многие атеисты, в детстве я был верующим: иногда ходил в церковь, порой молился перед сном, исступлённо прося прощения за греховные мысли в пубертатный период. Я отчаянно пытался совместить школьные знания с гипотезой о разумном замысле, но в конце концов Вольтер, Симпсоны и Докинз сделали своё дело.

Тем не менее, первые сомнения в моём мировоззрении закрались во время чтения Библии, и сегодня я хочу пересказать вам один из отрывков, вызвавший моё искреннее недоумение.

Во времена Авраама Богу поступила информация об исключительной греховности жителей Содома и Гоморры, и он постановил стереть эти города с лица земли. Но прежде Господь отправил туда двух ангелов, чтобы убедиться в распущенности злосчастных людишек (видимо всевидение порой прерывается из-за плохой связи).

У ворот Содома небесные послы встретили парня по имени Лот, который не без труда уговорил их у себя переночевать. Но не успела семья Лота вместе с крылатыми гостями улечься спать, как к его дому сошлись все(!) жители города и потребовали выдать им пернатых красавцев, так как желали «познать» тех.

Гостеприимный хозяин отказался, (объясняя отказ законами гостеприимства), но взамен предложил толпе двоих своих девственных дочерей, ибо мужик сам решает как поступать с женщинами, которых породил.

Горожане агрессивно отреагировали на такое предложение и попытались выломать двери. Ангелы воспользовались сверхспособностями, поразив нападающих слепотой, и объявили об эвакуации.

Наутро единственная благочестивая семья Содома, под предводительством небесных посланников, покинула город. Бог приступил к зачистке: щедро полил все огнём и серой, истребляя мерзких распутных грешников. Жена Лота имела неосторожность оглянуться на эпическое зрелище (что было прежде запрещено Богом), за что была обращена в соляной столб.

Вдовец с дочерьми укрылся в соседнем городке, а позже переместились в отдалённую пещеру.

Спустя какое-то время девчушки, поняв, что нет подходящих кандидатов для продолжения рода, напоили отца, переспали с ним и обе забеременели (напоминаю, что это единственная помилованная семья в большом городе). Их сыновья стали родоначальниками новых народов, но это уже совсем другая история…
Ссылка на оригинальный текст:http://www.patriarchia.ru/bible/gen/19/

Я стою в центре небольшой площади. Под ногами глянцевая брусчатка, а вокруг утонченные строения эпохи Ренессанса. Очень красиво, но как я здесь оказался? Затем я замечаю, как всех сторон на меня несутся мужчины с дубинками, ножами и кастетами. Бежать некуда. Паника парализует тело, и я закрываю глаза. В следующий миг мое сознание пронзает мысль: “Это же сон”. Весь страх мгновенно растворяется. Я подпрыгиваю, рывком отталкиваюсь от воздуха, и взмываю над площадью, позабыв об обидчиках. В состоянии эйфории я несусь над городом. Передо мной открываются прекрасные пейзажи. Ощущаю абсолютную свободу…

Сновидения — удивительное и загадочное свойство человеческого мозга. Не смотря на обилие научных данных, до сих пор нет однозначного понимания функций как сновидений, так и сна в целом.

Считается, что во время фазы быстрого движения глаз (БДГ,быстроволновой сон, парадоксальный сон, REM-сон) все люди так или иначе видят сновидения. И хотя некоторые утверждают обратное, как правило это связано с забыванием после пробуждения. Разнится и описание сновидений: кое-кто вспоминает их блеклыми, другие напротив — переживают насыщенные и красочные истории, яркие, эмоциональные приключения со сложным сюжетом. Особенной, и еще более увлекательной разновидностью снов являются осознанные сновидения, которые на регулярной основе доступны лишь некоторым людям, в числе которых посчастливилось оказаться мне.

С самого детства сновидения были для меня огромным, отдельным миром, с сильными ощущениями и переживаниями, включая боль, тепло и даже вкус (самое лучшее мороженное в жизни я попробовал именно там). Для меня все это было реально и важно. Когда кто-то из близких обижал меня в сновидениях, я, просыпаясь, долго не мог этого простить. Казалось, что сны происходят в некоем пространстве, общем для всех, и если мне приснились события, связанные с моим братом, то и он должен был видеть такое же сновидение. Увы, в нечто подобные верят и многие взрослые люди, ведомые многочисленными эзотериками, затирающими об астральных мирах и прочей нелепице.

Впервые я осознал, что нахожусь во сне, примерно в пятилетнем возрасте. Мне приснилось, что во время игры возле дома я захотел в туалет. Я начал спускать штанишки и неожиданно понял, что нахожусь во сне, и что если я исполню задуманное, то видимо помочусь в кровати. После этого я сразу же проснулся. В силу возраста я не придал происшествию значения. К сожалению, моих братьев, с которыми мы в те времена спали в одной кровати, не посещало подобное прозрение, и мне не раз приходилось просыпаться в “луже”.

Последующий опыт ОС был связан с кошмарами: в самые неприятные моменты я внезапно понимал, что сплю и предпринимал попытки проснуться. Как правило, мне это удавалось посредством имитации самоубийства — я прыгал в какой-нибудь обрыв или бил себя камнем по голове и за миг до удара просыпался.

Ближе к подростковому возрасту у меня начали периодически происходить спонтанные ОС. Иногда я развлекался, делая все, что захочу (это походило на игру GTA, только с эротическими вставками), но чаще всего я просто много летал (полет вообще считается самым частым событием в ОС).

Случалось, что звук будильника проникал в сон и там преобразовывался в другой источник музыки, например клип в телевизоре, но спустя короткое время я понимал, что это будильник и только потом просыпался. В те времена я считал ОС обычным явлением. Несколько раз пытался о нем поговорить с близкими, но они не могли вспомнить ничего подобного и не придавали моим рассказам значения, или просто не верили.

У меня, как и у каждого из вас, есть свои повторяющиеся сценарии сновидений и особенности мира, который создает мой мозг. Но есть некоторые свойства, общие для всех, в том числе частичное отсутствие доступа к памяти и попытка наделить смыслом любой происходящий бред. Например, мне часто снится Вторая мировая война и если во сне я американский солдат, то меня не смущает ни то, что еще вчера я был украинцем, ни то, что я говорю с пленным немцем на русском языке. Именно рационализация чаще всего мешает людям осознать, что они находятся во сне. Если мы во сне видим кота размером с лошадь или честного политика, то воспринимаем это как норму, не задумываясь, что вообще-то такого не бывает.

Следующим качественным скачком в моей способности к ОС стал просмотр ролика Артура Шарифова на YouTube два года назад. Меня сильно вдохновило, что некоторые люди могут не только управлять своим поведением во сне, но и менять окружающий мир, и я начал применять некоторые способы по достижению ОС, увеличению их частотности и уровня осознанности. Вот некоторые из них:

Дневник сновидений. Нужно как можно подробнее записывать сны, таким образом мозг придает им большее значение, вы чаще о них думаете, и стена между сном и явью становится тоньше. если вы просыпаетесь среди ночи, помня сновидение, постарайтесь записать его сразу, ввиду большой вероятности последующего забывания.

Прерванный сон. Нужно проснутся примерно на полтора часа раньше обычного, немного пободрствовать, затем снова уснуть, думая о предстоящем ОС. Можно также зациклиться на том, что вам снилось перед пробуждением, навязав таким образом себе продолжение, в котором может появиться осознанность.

Проверка реальности. Нужно создать себе привычку несколько раз в день спрашивать себя сон это или реальность. Это можно привязать к определенному событию, например, писатель Карлос Кастанеда советует делать это каждый раз, когда вы смотрите на свои руки. Можно также носить с собой какой-нибудь предмет — своеобразный талисман, смотря на который вы будете задаваться этим вопросом. Смысл в том, что если вы достаточно часто будете задумываться над тем, сон это или нет, то однажды вы сделаете то же самое во сне и тогда бам!

Длительный сон. Каждая следующая стадия быстрого движения глаз длиннее предыдущей, к тому же ближе к концу сна его глубина снижается, поэтому под утро нам чаще снятся яркие сны, а следовательно вероятность ОС возростает.

В целом нужно вообще побольше об этом думать, рассуждать, читать и т.д., особенно перед сном.

О способах достижения ОС много и подробно пишет Стивен Лаберж, который является одним из самых заметных фигур в области их изучения. Стоит отметить, что несмотря на наличие ученых регалий и использование научного метода, в своих книгах Лаберж порой высказывается на грани науки и эзотерики, что, впрочем, не мешает его методикам быть эффективными.

Данная тематика издревле интересовала религиозных деятелей разных течений, шаманов и прочих проходимцев, но именно они писали об ОС и практиковали их до того, как наука признала возможность такого состояния. В частности, практика осознанных сновидений является одной из составляющих частей обучения тибетского буддизма и упоминается в индуизме.

Мой уровень контроля растет, но и сегодня он не полный, например, однажды я попытался пройти сквозь стену и застрял в ней. В своих ОС я супергерой, но не бог. Мне приходится подчинятся причудливым законам подсознания и редко удается формировать климат, строения или подчинять своей воле людей и других существ.

Недавно я испытал особенно яркий осознанный сон. Забавно то, что накануне я как раз слушал лекцию Владимира Ковальзона на ПостНауке об ОС. Осознав, что нахожусь во сне, я вспомнил о лекции и словах спикера, мол в таком состоянии можно посещать другие планеты, и конечно же решил попробовать. Я начал быстро лететь сквозь атмосферу, мысли были как никогда ясны, а решительности, казалось, не было предела. Но в какой-то момент воздух начал становится холодным и разреженным, я начал сомневаться и в конце концов остановился, решив, что не смогу противостоять вакууму в космосе.

Вот так прозаично вдохновляющее намерение разбилось о мнимый предел, о преграду, находящуюся в голове. Проснулся я жутко разочарованным, впрочем, именно это событие побудило меня к написанию статьи.

Уверен, мне еще не раз удастся посетить другие планеты во время будущих путешествий в удивительной виртуальной реальности, созданной самой природой.