Shestakovalubob

Shestakovalubob

На Пикабу
27 рейтинг 11 подписчиков 2 подписки 11 постов 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу

Продаю камеру Sony A6300. Москва

Привет, Пикабушники, может кто хочет заняться фотографией или купить хорошую камеру для семьи.

Продаю камеру Sony A6300. Москва

Комплект
- Тушку Sony A6300
- Объектив 16/50
- Крышечка от объектива
- Родная зарядка
- Обычная черная сумка.

✅ Камера полностью работающая.
✅ Царапен на камере нет.

Цена вопроса 48 000 рублей (Столько осталось по кредиту)
Разумный торг уместен.
Перессылки невозможны.
Москва.

Показать полностью 1

Психологические травмы

После окончания марафона Петра Осипова я не стала останавливаться в работе над собой. Моя десятка превратилась в пятерку, но это все не важно. Хоть заданием Петра Осипова и было продержаться десяткой.
В пятерке лучшие люди, который я встречала со своими плюсами и минусами, но не смотря на то, что мы максимально разные, нас объединяет одно - это любовь к развитию, любовь к себе и желание чувствовать себя лучше.

Я училась в актерской школе-студии им. Людмилы Касаткиной и до 21 года и искала работу связанную с актерской или организаторской деятельностью. Но как же я от этого УСТАЛА... каждый раз через силу иду на встречи, делаю закуп материалов, общаюсь с заказщиками и БОРЮСЬ С МАМОЙ, которая не смотря на мои заработки до сих пор гудит под ухом, что у меня ничего не получится, что я все равно глупая и ничего не понимаю в жизни, что я не актриса, что мне не судьба, что работая в этой сфере я иду против течения, хотя до ее разговоров все шло хорошо, я обожала то, что делаю... но ежедневные крики, оры, психи, подколы с ее стороны что-то сломили во мне. Два года я уже не живу с ней, но каждый наш созвон это упреки меня, что я не такая, что я проблемная.

Моя любовь к работе превратилась во что-то нервное, каждый раз я ожидаю, что меня сейчас начнут унижать... хочется забиться в угол, чтобы никто не трогал и не делать НИЧЕГО. Любое неверное действие, ошибка на работе стала восприниматься мной как что-то критически безповоротное и чтобы решить проблему я начала 10-15 минут сидеть молча, чтобы хотя бы сбросить панику и ожидание, что сейчас появиться от куда не возьмись мать и начнет говорить:"А я говорила, говорила, говорила".
В общем-то постепенно я начала оставлять эту работу. И как только закрылись все проекты мне в голову пришла идея по организации еще одного мероприятия.
Но с меня хватит сказала я и стало легче.
А потом стыдно, что не могу справиться с ощущениями.

Я работаю над собой и большой толчок в моем мышление мне дала книга Лиз Бурбо "5 травм, которые мешают нам быть самим с собой". Я долго задавалась вопросом почему, ну почему мне так тяжело общаться с людьми, у меня складывается чувство, что КАЖДЫЙ человек на этой земле, кто когда-либо со мной контактировал хочет меня унизить, заткуть. Мне постоянно кажется, что я всех бешу и только мешаю. Начала портить общение со всеми друзьями.

Благодаря этой книге я начинаю понимать от куда у меня такие плохие отношения с людьми. Я проектирую отношения с мамой на других людей. Как говориться в книге Светланы Алексеевич "У войны не женское лицо", что у человека не бывает двух сердец: одно для любви, другое для ненависти. У человека одно сердце.

Всем психологического здоровья❤

Показать полностью

Метаморфозы. День 6. Письмо себе маленькому

Дорогая моя Любимая маленькая, глупенькая, самоуверенная, эгоистичная Люба)
Ты большая молодец. Я невероятно горжусь тем, что из того жестокого ребенка выросла ты) добрая, терпеливая, отзывчивая и любящая!

Я благодарна тебе, что ты всегда была открыта миру и стремилась к познанию всего.
Прости меня за то, что я издевалась над тобой. Я желаю тебе всего самого лучшего! Ты правда достойна.

Я обещаю тебе, продолжать развивать себя.
1) Заняться танцами, как давно ты этого хотела. Как ты мечтала развиваться в этом направлении. Тогда у тебя не было возможности, но сейчас - ты можешь Все! И я исполню твою мечту.
2) Ты встретила самого лучшего человека на свете, поэтому обещаю, что буду любить его всем сердцем, буду беречь и ухаживать.
3) Ты большая молодец, что начинаешь делать разные вещи, а я обещаю доводить их до конца.
4) В твоем сердце очень много любви и я обещаю тебе вынести ее наружу.
5) Ты была, есть и будешь доброй, а я обещаю тебя научить фильтровать информацию, которую тебе приносят. Обещаю научиться отстраняться от жизней других и негатива.
6) ты всегда была самой успешной для меня, а любой период-упадок это время передохнуть. Если с тобой это произойдет, то ты просто встанешь с колен и пойдешь дальше. Дальше - лучше.
7) Люба, спасибо тебе за то, что ты была такой эмоциональной! Ты пример моего идеала! Я обещаю больше и громче смеяться, больше радоваться жизни, чаще замечать хорошее.
8) Я обещаю тебе не грустить и не сдаваться! Да, я буду плакать иногда, но это чтобы сбросить напряжение или от счастья! Но грусть долой!
9) Я обещаю проработать над собой и простить всех родных, знакомых и случайных прохожих, за все плохое, как мы думаем, что они сделали для нас.
10) Я нереально благодарна тебе, что ты не ходила в школу! Ты получила образование в другом месте и продолжаешь развиваться. Люба, я постараюсь справиться установками, которые тебе дала школа и родители, и ты запоешь! Я обещаю, что у тебя душа запоет).
11) Ты выбрала самых лучших подруг, лучше я до сих пор найти не могу и я обещаю тебе поддерживать с ними общение! Помогать в случае проблем, никогда в жизни не бросать. Ты, я знаю, не реально им благодарна! И я передам эту благодарность!)

Продолжай любить себя! Ты справишься, у тебя все получится!)

Показать полностью

Метаморфозы. День 5. Эмоции

Удивительно, но этот день не вызвал у меня никаких эмоций.
Нужно было сделать то, чего не можешь сделать в своей жизни.
а проблема в том, что нет такой вещи. Нет и все!

Метаморфозы. День 5. Эмоции

Это я сделала и проходила так весь день! и ПОНЯЛА! Я ХАЛТУРЩИЦА! Я никогда не смогу измениться и стать лучше, если не выполню задание.
Поэтому у меня просьба ко всем, кто прочитает. Напишите, пожалуйста, о Вещах, которые Вам сложно или страшно выполнить в обычной жизни.
В течение месяца и выложу сюда фото- или видеоотчет
Мне не привычно брать ответственность на себя, поэтому сейчас я это и делаю.
И Вы мне нереально поможете расскачать себя, буду примного признательна.

Показать полностью 1

Метаморфозы. День 4. Страхи и Развитие

Задание:
1) Написать 5 своих страхов и визуализировать их, представив самые желанные вариации.
2) Написать 10 пунктов по каждой негативной обратной связи, которые [пункты] нужно делать, чтобы улучшить себя.

Задание 1.
Казалось бы.... Что тут сложного написать пять страхов? Ан нет... я написала всего лишь один.
- Страх работать в коллективе, потому что не хочу работать с неадекватами, которые имеют комплексы и отрываются на других людях, и с не профессионалами, которые врут о своих навыках, несут чушь, а ты чувствуешь себя дурой, что не пониманимаешь НЕ связную членораздельную речь.
Ненавижу тратить силы на таких людей.

И все, и у меня ступор. Холодные звонки? ПФфф не боюсь.
Выступления? Пффф, 5 лет театра даром не прошли.
Просто подойти к незнакомым на улице? Пффф, хоть тыщу раз.

Работа в глупом коллективе это единственный страх, которому я боюсь посмотреть в глаза.(Моя десятка помогла мне найти кое-какие не душераздирающие страхи, но все же)

Страхи, которым я смело смотрю в глаза и почти поборола.
- Страх смерти
- Страх одиночества
- Страх потери контроля во время прыжков с парашютом.

Задание. 2.
Как буду улучшать свой характер. Пишу план уже неделю. Сложно понять. Может у кого-то из Вас будут подсказки, какие качества присутствуют у человека, который уважает других?
Ну и так же на Ваш суд, то, что написала я, к каким состояниям буду стремиться.

Показать полностью 3
Отличная работа, все прочитано!