Kadrpojizni

Баг, ошибка

Уважаемые пикабушники. Нужен ваш совет.
постоянно просыпаюсь, вскакиваю в 5 или того раньше. Почему это время я не знаю. Хронический недосып, усталость и апатия (.
Пил успокоительное, милотонин и так далее не помогает.
Пробовал снотворное, ужасно себя чувствую после него. Спорт есть (хожу в зал), стараюсь лечь раньше 11 вечера.
Может у кого было и поделятся советов.

И вот мне 43. Живу один, близкие далеко (родители и сестра).
Отмечать не с кем. Может и не хочет уже.
Про одиночество, нету у сожалению близкого человека рядом))).
Всем счастья, любви и здоровья.

Мне 43,живу в Питере. Тоже хотел создать свою семью в этом году. Всем любви, счастья и понимания.

Может кто-то посоветовать мастера по ремонту ноутбуков. Стал греться и выключается. Не новый.