Huliotmenyanado

Здравствуйте! Я Кирилл и я алкоголик похудел со 120.1 до 94.5
Для лл:

Я уже так делаю 5й раз, но в это раз надеюсь по-другому.
Теперь для тех, кому интересно почитать.
Я никогда не был толстым, но и дрищем не был. Периодически занимался спортом, был дома собственно свареный зал под открытым небом вместе с отцом, который я продал прям перед ковидом, когда купил абонемент в зал. Там было много собственноручно сваренных станков, к сожалению фото много не осталось, но чет есть.

Потом я встретил первую жену, забросил это дело и стал немного запускать себя ещё до 30. Потом развёлся, вернулся в отчим дом, начал заниматься, но в ковид(как я раньше писал) продал и пошёл в зал. Ходил туда погода и плотно занимался. Где-то чет наросло, но живот был. А потом случилось чудо. Перед нг у меня появляется крапивница. То есть мне можно есть определённый набор продуктов. И весы показали уже через нелелю минус 3кг. Начинал я тогда с 113. Вот вам фото.

Я подумал, что это знак. Я был на тот момент один. И с 26го декабря до 20 февраля я делал лишь такие вещи. Не пил, ел нежирное, занимался каждый день:силовые/кардио , работа, поездки к дочке 2 раза в нелелю. И больше ничего. Почти работа-зал-сон. Скинул до 98. Причём надо понимать, что я не просто скинул, но и нарастил. Появилась мышца, а жирок ушёл. Стал выглядеть так.

Так я 14го февраля встретил свою супругу будущую. Дальше я также занимался, но чуть расслабился и появился алкоголь и сопутствующие. Долго расписывать не буду к нг я выглядел так.

В мае 13го в пятницу мы назначили свадьбу, а после свадебное путешествие (первая туруия для меня)и на этих мероприятиях я хотел выглядеть красиво. Соответственно мы сели на диету+у меня зал. Диеты исключила алкоголь, мучное, сладкое и тд. Было сложно, но получилось и к свадьбе я,выглядел так.

Бл, чет я,заимелся картинки тут искать и вставлять, для чего это чсв?
Казалось бы все супер, но потом опять отрыв летом и мы набираем заветные килограммы. К нг опять поправляемс
Потом на мои 35 лет мы собираемся Турцию и опять худеем, в целом все получается и тд.
Тут и устал пилить фото по каждому году. Просто смотрим
1 сентября 2025

Перед нг 2025

И сейчас

Усе. Чет долго писал.
а, стоп.
вывод:много не ешьте, ешьте мало. Да нет, сейчас мы семьёй перешли на режим другой еды и думаю кг не вернуться. Зала на было, только питание

Первый пост снесли, потому что долбоебушка в комментариях написал, что я рекламирую страницу. Как это можно вообще рекламировать? Это ж позор. Выкладываю без контактов.

❌ Депутат Андрей Свинцов единогласно исключён из ЛДПР

Официальная причина — действия, порочащие репутацию партии, массовые жалобы граждан и требования региональных отделений.

Поводом послужили постоянные противоречивые заявления депутата о блокировке Telegram. Свинцов регулярно менял позицию: утром отрицал возможность блокировки, вечером сообщал об обратном. Председатель партии Слуцкий предупреждал его о недопустимости подобных высказываний, однако депутат продолжал их делать.

https://ria.ru/20260318/svintsov-2081465380.html

https://www.rbc.ru/politics/18/03/2026/69baa04a9a79477d377dd...

В Твери в этом году очень много снега. Дорог нет, везде наледи. Снегоубочной техники не видно. Не везде и 40 км/ч можно ездить, но нашёлся тот, кто объяснил, как надо делать. Хорошо, что в комментариях ему накидали, хотя обычно в городских пабликах дичь, но тут все единогласны. Давай и пикабушечкой ему хуев накидаем. В посте есть подпись его.

https://vk.ru/wall-85027520_3867693