Eraminel

Eraminel

пикабушник
пол: мужской
поставил 102 плюса и 99 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
7893 рейтинг 34 подписчика 2632 комментария 12 постов 2 в "горячем"
-24

Оптимизация общения - баллы.

Всем привет. Часто приходят мысли, как можно улучшить коммуникацию при общении двух людей, а особенно это ценно при отношениях между м и ж. Итак приступим. Вот гуляю я с девушкой, а она говорит: "Я устала/есть хочу/ногу натерла/в туалет надо". Как мне понять насколько сильно? Может у меня есть час на то чтобы собираться домой/искать туалет или еду , а может 10 минут. Не понятно. Причем я могу подумать, что времени у меня много, а через 20 минут случиться истерика в стиле: ты меня не слушаешь совсем/тебе на меня наплевать, мне плохо, все плохо и настроение взаимно испорчено. Чтобы такого избежать, предлагаю попробовать (и сам пробую) хотелки или неприятности говорить в баллах. Я устал на троечку (из 10). То есть могу еще долго ходить. При такой бальной системе проще друг друга понять, насколько второму человеку что-то важно, удобно или не удобно. То же самое и про совместные желания. Хочешь поиграем в настолку? Хочу. На сколько?  На 5 ку. Значит не очень хочется - можно играть, а можно найти другое занятие. Что вы думаете об этом?


p.s. у меня все отлично с коммуникацией и в общении, пример про истерику больше для понимания ситуации. Не ищите проблемы во мне, выскажитесь насчет идеи :)

16

Что помогает или мешает в отношениях. Список.

Откуда появилась идея списка? Люблю практическую психологию, а особенно психологию отношений. Много слышал историй в стиле: сначала все было хорошо, а потом оказалось мы разные люди, по разному смотрим на мир, хотим разного и т.д. Тогда я решил собрать воедино все, что смог вспомнить на тему отношений.

Список открытый и я надеюсь, что мы его еще пополним вместе, в комментариях. Название списка я уже менял около 5 раз, возможно сейчас это тоже проходной вариант. Список это не набор параметров по которым ты выбираешь человека (многие кривили свои милые носики, когда слышали про "список"),  это скорее темы, которые стоит обсудить, если человек вас серьезно заинтересовал. В том случае, если вам нужен только секс или милое времяпрепровождение, то серьезное обсуждение для вас не имеет смысла.

В самом начале отношений люди, как правило, разговаривают "о погоде", а серьезные темы начинаются, когда уже прошло много времени, все привыкли, притерлись, сроднились, детей нарожали и тут оказывается, что самые критично важные темы только начинают выступать на поверхность. Каждый в паре совсем иначе себе представлял совместную жизнь. Или, что еще хуже, острые темы замалчиваются, потому что говорить о них, страшно. Если не будет совпадения, то придется разойтись, а это строить жизнь заново. Я считаю, что лучше обсудить максимум (на сколько сил хватит) в самом начале общения. Это неприятно, часто страшно, хочется наслаждаться новизной и получать кайф. Но проговор тем расставит многие точки над Ё, может вас оттолкнуть друг от друга ( зато сразу поймете  - не мое), а может наоборот во многом сблизить. Собственно о чем название поста и говорит.

Я постарался разбить список на категории по степени важности и примиримости. Какие-то пункты можно обсудить, какие-то только почувствовать. Если у вас будут идеи, как разделить это иначе, то милости прошу в комментариях высказывайте, буду улучшать.

Что помогает или мешает в отношениях. Список. Отношения, Список, Что помогает в отношениях, Что мешает в отношениях, Длиннопост

0 категория – критично важная. Очень сложно договориться или изменить. Переделывать себя или уступать против своих желаний не выйдет, ибо это будет копить недовольство жизнью в целом.

--------------

0 Схожий образ мышления [компонент взаимопонимания]

// можно ощутить по реакции партнера на события, действия, обстановку и т.д. //


0 Сходство очевидностей [компонент взаимопонимания]

//заложенное знание, что приемлемо (не приемлемо), не требует объяснений //


0 Схожее умение по выражению мыслей словами [компонент взаимопонимания]

//основное средство передачи информации это речь, уровень обращения с ней//


0 Схожие цели в жизни

// направление достижений, планы на будущее, путь развития //


0 Взаимное уважение (растет от восхищения качествами человека)

// признание второго человека такой же полноправной личностью как и ты сам //


0 Физиологическая совместимость (при условии что оба здоровы здоровы)

// запах тела, вкус поцелуя, совпадение размеров в сексе //


0 Близкий интеллектуальный уровень [компонент взаимопонимания]

// чтобы партнер мог вас понять и дать обратную связь // отключает параметры такие как скучность и занудство //


0 Кто работает в семье, как формируется бюджет и траты, отношение к кредитам.

// доходы и финансы, на что жить и как распоряжаться, чтобы всем было комфортно //


0 Для чего быть вместе?  // один считает, что для взаимного развития, второму нужно 3 детей //


0 Определение и ощущение понятий слов для каждого в паре.

СЕМЬЯ  // Где ее границы, как начинается, как заканчивается, из чего состоит? //

ЛЮБОВЬ // Как ощущается? Когда возникает? Когда вы чувствуете что вас любят? //

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ // За кого берется? Из каких действий состоит? //

ДОЛЖЕН // Что должны партнеры друг другу? Как каждый это видит и чего хочет сам? //

СЧАСТЬЕ // Понимание счастья каждым, в чем состоит, откуда возникает? //

ЦЕЛИ ЖИЗНИ // стать счастливым / умереть в окружении внуков / 3 кругосветки нарезать //

__________________________________________________________________________________________________

1 категория – важная (возможны компромиссы, зависят от терпения и взаимопонимания)

-------------

1 Схожее отношение к еде (что есть)

1 Пересекающиеся увлечения

1 Вид отдыха (пассив, актив)

1 Спортивность уровень (да, нет, как часто,  виды спортивной активности)

1 Схожесть или дополнение в темпераменте (активности).

1 Взаимное восхищение определенными качествами

1 Оптимизм / пессимизм

1 Работа над конфликтами и отношение к ним

1 Взаимная привлекательность типажа/тела (больше для мужчин важна, как правило)

1 Похожий темперамент в интиме (ему надо раз в неделю, ей надо каждый день)

1 Схожее чувство юмора

1 Отношение к методам воспитания детей и их количеству. А также когда они будут.

1 Схожий уровень потребностей комфорта в быту (качество жилья/еды/предметов)

1 Ревность, понятие измены, предательства.

1 Отношение к курению, алкоголю и не только (как часто)

1 Отношения с родственниками

1 Регистрация отношений, загс, брак. (хочу, не хочу, как хочется чтобы было)

1 Чистоплотность (душ два раза в день или 1 раз в неделю голову помыть)

1 Заболевания, аллергия (неприятный разговор, но потом без сюрпризов)

1 Политические взгляды ( есть /нет и насколько принципиально )

1 Вера и религия  ( отношение и вовлеченность )

___________________________________________________________________________

2 категория – средняя важность (возможны сложности в отношениях)

---------------

2 Сова или жаворонок

2 Отношение к подаркам и праздникам. (как отмечать, что дарить, ритуалы)

2 Понимание и объем личного пространства для обоих.

2 Просмотр ТВ и отношение в нему

2 Домашние животные (да или нет, каких, сколько)

____________________________________________________________________________

3 категория – малая важность. ( тут можно много чего написать, поэтому только 3 примера )

---------------

3 Разброс вещей по квартире (да, да те самые истории про носки)

3 Непереносимость определенной еды ( наелся лука, не дыши на меня и секса не будет)

3 Просмотр фильмов вместе (один сидит погруженный, второй может постоянно лазить в мобилку, отвлекаться - часто первого это раздражает)


P.S.

Тут нет правильных или неправильных ответов. Вы делитесь своим мировоззрением с друг с другом. Даже если вы не сможете что-то описать, то хотя бы задумаетесь, а в процессе обсуждения возможно придете к полезным выводам. Для разных людей пункты могут перемещаться по степени важности из категории в категорию, учитывайте это. Список открыт и готов меняться, это не готовая константа, а наброски "из головы". Рад дополнениям, уточнениям и вопросам, если пункт не ясен.

Показать полностью
3

И Мегафон туда же.

На волне постов, как ворота заказывают услуги и водонагреватели подписываются на клубничку. Сегодня получаю смску.

И Мегафон туда же. Мегафон, Услуги, Навязывание услуг

Стоимость каждого удержания вызова 1р.

Я сам ничего не поключал, симка стоит как вторая и используется для входящих смсок при трате средств со связанной банковской карты.

0

Зачем мы оцениваем людей?

Мы почти всегда оцениваем людей. Возможно ли жить безоценочно? Ибо оценка быстро становиться суждением и чаще всего осуждением. Думаю, да. Можно заменить оценку на интерес, попытаться найти интересное в человеке, а не вписывать его в свои шаблоны. Откуда у людей уверенность, что только они точно знают о том "как надо" и "как правильно"? Все им хочется разложить в коробочки - хорошее/плохое, так/не так. Каждый смотрит на мир из своей черепушки и то что он видит, результат работы его мозга. То есть мы очень субьективны. Как мозг преподнес - так мир и выглядит.

А еще разрешите людям делать любые глупости: как угодно тратить свое время или калечить свою жизнь, совершать неординарные поступки, которые на ваш взгляд глупы, бессмысленны, неоправданы. Я называю это - простить всех людей заочно. То есть позволить им делать любые вещи, которые я неприемлю. Жить с этим пониманием и ощущением становится намного проще. Много эмоций сохраняется в спокойствии.

P.s. Зачем нам так интересна чужая жизнь, если есть своя? А она есть?

-1

Молодая человек.

Я мужчина и есть у меня женщины в друзьях. И вот как их обозначать в разговоре с другими людьми? Если девушка пишет: у меня есть подруга - все ясно, дружат, молодцы. Если пишет - у меня есть парень или молодой человек - отношения, тоже понятно. Есть знакомый или знакомая, вроде тоже расстояние в отношениях ощущается.

А у парней путаница. Подруга может быть вполне девушкой. Моя боевая подруга. Или, мы с подругой. А как обозначить однозначно друзей женского рода? Это моя девушка - друг. Так девушка или друг? Это мой друг - Аня. Это моя подруга, мы с ней не встречаемся, а дружим. :) Сложно постоянно уточнять и находить формулировки. В английском проще: бойфренд и герлфренд, а в русском какая-то путаница.

p.s. у "молодой человек", даже аналога нет в женском роде. Молодая человек? :)

4

А есть ли другой способ?

У всех людей бывают конфликтые ситуации в отношениях. Например, когда один человек постоянно опаздывает или занимает денег и долго тянет с отдачей, или разбалтывает другим людям приватные темы разговоров. 

Решения этой задачи я вижу два - первый это вызвать человека на разговор и все с ним обсудить. Как правило, это работает в том случае, если человек косячил неосознанно (либо у него нет функции - "поставить себя на место другого"), а вы ему открыли глаза объяснением. Но чаще всего этот метод результатов не дает.

Второй способ - это начать делать также. То есть поставить человека в ту же ситуацию, что он ставил нас. Например, начать опаздывать или занять денег и не отдавать долго, договориться и не прийти на встречу без объяснений.

А есть ли другой эффективный способ донести свою позицию, состояние и ощущения в момент конфликта? Кроме варианта -  создать второму идентичные условия или проблему.

Причем это так приятно, когда человек начинает возмущаться, попадая зеркально в твою негативную ситуацию.Сразу вспоминается Зойдберг из Футурамы с фразой: "Добро пожаловать в мой мир."

37

Почему я не обижаюсь.

Приветствую вас, дорогие читатели. В голове ползает много мыслей, часто приходят идеи и осознания. Я долго думал, куда же их положить в виде текста. Хотелось поделиться: вдруг полезная для общества инфа пропадает. Аудитория Пикабу мне симпатична, и посему я набираю этот текст именно здесь.

Почему я не обижаюсь. Психология, Обида, Саморазвитие, Самопознание, Отношения, Мысли, Мысли на подумать

Что такое обида?

В этом понятии участвуют два человека. Один действует - другой оценивает. Второй совершает поступок, вызывающий у первого негативные ощущения. Вместо того чтобы разбираться в себе (что же там у меня зацепилось и почему мне плохо эмоционально / морально / психологически), второй просто выставляет ответную претензию в виде обиды. Этакое требование компенсации за внутренние страдания. Раз мне плохо - компенсируй мне это негативное ощущение любым способом. Это и называется - "ты меня обидел" или "я на тебя обиделся". Причем второе звучит честнее. Компенсация может быть разных видов, как материальная, так и моральная – подарки, извинения, определенные поступки по отношению к оценивающему.

Действие второго является свершившимся фактом, константой, а вот реакция на действие, в виде обиды, зависит от оценивающего. По сути, мы сами принимаем решение: обижаться или нет. У некоторых это происходит довольно осознанно, у большинства автоматически, на волне поднимающихся эмоций. Причем обида появляется только в том случае, если у второго есть, чем компенсировать. Никто не станет обижаться на хомячка, который укусил вас за палец. Но к его хозяину уже можно предъявить претензию в виде обиды. Например, за то, что не предупредил.

Одно и то же действие разные люди оценят по-разному. Если ваш друг не пришел на день рождения, вы, скорее всего, включите обиду, а если дальний родственник - уже маловероятно, а если просто прохожий с улицы - да наплевать. Действие одно и то же, но разные ожидания. Различаются лишь ваши прогнозы для разных людей. Кто причина вашего ошибочного прогноза? Ответ очевиден :)

И еще: невозможно обидеть человека, если он сам этого не хочет - задолбаетесь. Поэтому фраза "не обижай меня" - это перекладывание ответственности за собственные прогнозы на чужие плечи. Обида это полностью ваш выбор.

После осознания факта, что вся ответственность в подобных ситуациях лежит на мне, я перестал обижаться. От слова "совсем". И этот пост отчасти проверка для меня самого. Есть мысли, что будут провокации на обиды в комментариях. Вдруг я еще не все осознал в этом понятии.


P.S. Есть мнение, что обида - это боль, злость и агрессия. Не соглашусь. Первое это ее источник, а вторые лишь следствие.

Само слово принадлежит к словам "перевертышам", но об этом в следующем посте.

P.S.S.Спасибо Алексею Капранову за направление для размышлений (надеюсь, это не сочтут за рекламу).

Показать полностью

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Подкастинг в России вовсю набирает обороты и сейчас чувствует себя лучше, чем когда бы то ни было. Свои подкасты делают Анатолий Чубайс, Николай Сванидзе, Данила Поперечный, разные компании и еще несколько тысяч энтузиастов по всему миру, которые рассказывают захватывающие истории, делятся опытом и обсуждают тренды.


Меня зовут Виталий, я создатель телеграм-канала «Подкасты наступают». В нем я рассказываю об интересных подкастах и беру интервью у создателей. Ниже мой личный рейтинг русскоязычных подкастов, все они до сих пор выходят или недавно завершили первый сезон.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Так вышло


Подкаст о том, что хорошо, а что плохо в 2019 году — двое ведущих спорят о моральных проблемах, с которыми сталкивается любой современный человек. Можно ли выносить информацию из закрытых групп в фейсбуке? А если речь идет об измене мужа вашей любимой подруги? Разрешать ли строительство прачечной для бездомных? А если она будет находиться рядом со школой, где учатся ваши дети? Можно ли улучшить мир малыми делами? Или помогут только великие свершения? И так далее, и так далее.


Blitz&Chips


Музыкальный критик и культуртрегер Гриша Пророков болтает со своими друзьями про современную культуру и все, что придет ему в голову, вплоть до комнатных растений.


НОРМ


Еще один подкаст с разговорами на жизненных темы, которые касаются каждого. Журналистки Даша Черкудинова и Настя Курганская зовут в гости друзей, чтобы поговорить о насущных проблемах — от расставания с партнером до раздельного сбора мусора. И советуют, как просить прибавку к зарплате и заводить друзей после 30 лет.


Это разве секс?


Обзоры курсов минета, интервью с порноактрисами, разговоры про феминизм и рассуждения, зачем нужны эротические рассказы в эпоху порно.


Это непросто


Серия отличных интервью с женщинами, которые преодолели трудности, чтобы создать свой бизнес. Если давно не можете решиться и сделать первый шаг — за вдохновением сюда.


Тумач


Стендап-комик из Англии Майло Эдвардс на русском языке рассказывает про свою жизнь, при этом половину слов он придумывает на ходу. Получается очень смешно.


Ребята, мы потрахались


Подкаст/стендап про отношения, иногда нарочно глуповатый, но всегда по-особому забавный.


Деньги пришли


Передача про то, что делать и чего лучше не делать со своими деньгами. Ее делают два бывших журналиста «Медузы» — Илья Красильщик и Александр Поливанов, а спонсор всего это веселья «Альфа-банк». Примерный список тем: сколько денег у Шнурова (рассказывает сам Шнуров), как живется игроку в покер, где работать, чтобы накопить на восьмимесячное путешествие, и, наконец, каково это — проиграть четыре миллиона на бирже Forex.


Проветримся!


Подкаст про IT и путешествия с остроумной идеей. Выпуски монтируются из аудиосообщений в телеграме, которыми обмениваются друзья и знакомые создателя подкаста — специалиста по искусственному интеллекту Ивана Ямщикова.


ТОК


Умный подкаст Юрия Сапрыкина: интервью с приглашенными гостями про 2019 год, современность и будущее.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

В предыдущих сериях


Передача главного редактора «Кинопоиска» Лизы Сургановой и ведущего телеграм-канала «Запасаемся попкорном» Ивана Филиппова про сериалы. Обсуждают, например, какие сериалы 2019 года нужно смотреть и как эволюционировал жанр комедии — от ситкома до драмеди. Отдельно разбирают заметные премьеры («Чернобыль», пятый сезон «Черного зеркала», «Эйфория» и так далее).


Monday Karma


Очень внятный подкаст кинокритика Алексея Филиппова и его друзей о прокатном (и не только) кино.


Книжный базар


Передача литературного критика Галины Юзефович и переводчицы («Щегол», «Маленькая жизнь»), главного редактора Storytel Анастасии Завозовой про книги. Они спорят, соглашаются и советуют миллион книг, чтобы вопрос «что бы такого почитать» отпал раз и навсегда.


Русский шаффл


Подкаст одноименного телеграм-канала про актуальную русскую музыку: троллят русских рэперов, вспоминают 1990-е, открывают незаметные жемчужинки VK. Помимо прочего, есть хорошие выпуски с подборками свежих треков.


Отвратительные мужики


Проверенная временем передача о видеоиграх, боевиках, металле и прочих около мужских вещах от создателей мужского онлайн-журнала disgustingmen.com.


Для того, чтобы включить любимый плейлист или подкаст, необязательно даже смотреть в экран. Просто скажите: «Эй, Алиса, включи подкаст Отвратительных мужиков!». Умная колонка LG с голосовым помощником «Алисой» быстро справится с этой задачей, а еще включит будильник или музыку, посмотрит погоду и просто с вами поболтает.

Cappuccino&Catenaccio


Самое вменяемое русскоязычное шоу про европейский футбол с философским уклоном. Авторы — спортивный журналист со стажем Игорь Порошин и один из главных футбольных аналитиков России Вадим Лукомский.


Чемпионат. Подкаст


Лучший подкаст про Английскую Премьер-лигу прямо сейчас. Ведут его два сотрудника сайта championat — Кирилл Хаит и Григорий Телингатер.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Не перебивай


Захватывающие истории. Например, о том, как русский летчик стал работать пилотом гражданской авиации в Африке. Все описанное в подкасте происходило на самом деле!


8 историй из 90-х


Подкаст Русской службы Би-би-си о том, как жилось в 90-е — на примере вратаря сборной России по футболу Филимонова, защитников Белого дома и других ярких персонажей.


Трасса 161


Подкаст про маньяка из Хакасии, который на протяжении пяти лет насиловал и убивал женщин. Очень сильная журналистская работа и звук.


Глаголев.FM


Много подкастов при сайте «Батенька, да вы трансформер» с характерным стилем подачи. От социологического анализа детских страшилок до будней редактора.


Голос зоны


Подкаст «Медиазоны» про реальную рэп-группу, все члены которой сейчас сидят в тюрьме.


Перемотка


Истории из прошлого, сделанные из аудиодневников (как правило, записанных на кассетные магнитофоны). Еще один подкаст с мощной звукорежиссурой — к концу эпизода обычно хочется плакать.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Либо выйдет, либо нет


Реалити-шоу про то, как в 2019 году запускают подкастный бизнес в России. Подкаст — осознанная реплика одной из известных передач мира, американского шоу StartUp.


Кристина, добрый день!


Веселые интервью с создателями подкастов о том, зачем они это делают. Удобный способ узнавать о новинках.


А теперь немного важной информации. Вы можете выиграть классный монитор LG UltraWide 29WK600-W или умную колонку LG с «Алисой» в рамках месяца музыки и звука на Пикабу. Вот такие:

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Для этого нужно в октябре написать авторский пост на Пикабу по теме месяца, поставить тег #звук или #музыка и метку [моё]. Лучшие посты попадут в голосование, а дальше судьба монитора и умной колонки — в руках пикабушников и пикабушниц.


Текст: Виталий Волк

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!