Суть проблемы: в ленте вижу пост с видео, видео частично свернуто, нажимаю «показать полностью» - полностью не открывается, а начинает воспроизводить видео.
Началось на этой неделе.
Айфон 15 про Макс, иос 26.5.2, браузер сафари.
Опять чистить кэш браузера?
Я просто оставлю это здесь…
35 морковок!!!
Ничего не ждал - из желания посмеяться участвовал.
Финальная часть истории.
Ровно 7 месяцев не ем мучное и сладкое, ровно 7 месяцев отжимаюсь по 100 раз в день и более, подтягивание на турниках (начинал с нуля, сейчас три подхода по семь) утром и вечером, ходьба от 10к шагов (по работе всегда ходил много). Больше никаких ограничений в ассортименте еды и питья - чисто отказ от мучного и сладкого + порции отрегулировал, чтобы был дефицит калорий. Поливитамины курсами от простого «8 витаминов +7 минералов» за 150 рублей до ортомол иммун за 6к.
За эти семь месяцев похудел ровно на 19 кг, размер одежды поменялся с 54-56 до 46-48.
Ну и собственно цифры:
Две недели назад
Сегодня
Больше постов на эту тему не будет: все цели на этот год достигнуты. Осталось сохранить результаты.
Браузер сафари на иос 26, айфон 15 про мах.
Суть проблемы:
1) листаю горячее, пролистал постов 15-20 - лента сбросилась на начало и опять листаю уже просмотренные посты, через 15-20 постов опять кидает в начало, но уже не с самого первого поста, а где-то с середины.
2) нажимаю на значок «облачка», чтобы почитать комментарии и написать свои -> открываются сразу комментарии, я их читаю, читаю - бац! Меня кидает в начало поста, прям в заголовок.
3) см скриншот: щель между «лентой» и рамкой браузера. Периодически эта щель растягивается до половины экрана, помогает перезагрузка браузера.
Кэш и куки чистил. Первые два пункта заметил сегодня с утра, третий пункт с самого введения этого бета-тестирования новой ленты.
Медленно, но верно. Было
Стало
С марта 2025 сброшено 18 кг.
Цель минимум : 80 кг - достигнута.
Цель максимум : 78 кг до конца года - в процессе.
Рост 180 см.
Очередная часть нашего сериала, который вы не ждали
Было 3 недели назад:
Было 3 недели назад
Стало:
Сегодня
Суммарная потеря 16 кг 750 грамм с 14 марта 2025.
Цель минимум (80 кг ) почти достигнута.
Цель максимум (78 кг) все еще достижима до конца года.
Рост 180 см.
Продолжение эпопеи «Вы не просили, но мы вам подобрали» (с) Яндекс
Было 24 дня назад
Стало
Чем ближе к своей физиологической норме и чаще дожди за окном, тем тяжелее сбрасывать вес.
Режим дня:
Утро: зарядка (махи, растяжки), отжимание 100 раз, приседание 20 раз, пресс 60 раз, подтягивание три подхода по 6 раз.
Вечер: подтягивание три по 6 раз, отжимание 100 раз.
Пять месяцев без сладкого и мучного.
П.С. Жена предложила обновить весь гардероб - нынешняя одежда висит как на пугале.
Ну и пруфы про одежду
Неделю назад фоткал
Продолжение «увлекательной» истории.
Вы не просили, но мы вам подобрали (с) Яндекс.
Было 4 недели назад:
Стало:
Падение массы тела замедлилось в два раза. Очевидные причины: снижение подвижности из-за отпуска, дефицит калорий стал меньше - дни рождения, шашлык-машлык через день.
По-прежнему не ем ничего сладкого и мучного, на завтрак гречка, на обед и ужин мясо/рыба с овощами, творог 5% со сметаной 15-20% на перекус, шашлык-машлык и 12-летний чивас ригал по настроению и наличию хорошей компании. Отжимания, турник, утренняя гимнастика каждый день.
До рекомендуемой массы тела осталось 4 кг, сбросил уже 13 кг.
