Bocman1976

На Пикабу
125 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 2 поста 0 в горячем
15

Про курение. Своя правда

Я 76 года выпуска. Папа курил всегда, сколько помню. Курит и сейчас. Правда у него нет ни одного здорового органа.

Юношество....

Папа тогда был военным, здоровым, сильным, Папа. Папа курил всегда на кухне, курил много.

Дед. Дед был фронтовик, много позже узнал как он получил ранение и орден. Дед курил всегда.

У деда и была стырена пачка "астры". Мне было 15. Первая сигарета совсем не понравилась, но ....начал курить.

Папа уволился из армии, это был 91 год,

Я сигареты прятал в подъезде, когда окончил школу, скрывать от родителей стало невозможно, закурил в открытую. Высшее образование получал и очно и на вечернем.

Lm, "корона" с фильтром шли на ура. Курил много. Особенно за рулём.

Изредка подумывал, что наверное, не мешало бы бросить, но ....вы поняли)

2008 год. У папы аневризма, ему первый звонок, мне пофигу. Курим дальше.

2010, у папы инфаркт, Я курю дальше.

2010-2014. Развелся, жил один. Какое там бросить курить))) девчонки с сайта знакомств курили через одну)

В 2012 первая попытка бросить курить. Посмотрел кино "из чего сделаны сигареты", ожидаемо бросил, ел 4 дня семечки, аж челюсть болела)

Хватило меня месяца на 3.

Зашёл на заправку, думаю, ну ка попробую от чего отказался, ну одну сигарету, самую дорогую, "романс", например. Попробовал))) ага.

Закурил опять.

После 2014 я задумался всерьез о том, чтобы бросить курить. У папы рак, сначала предстательной железы, потом рак лёгкого.

Кстати, в 2024 ещё и рак желудка оперировали ((((

Примерно в 2017 я решился. Бросил. Или прекратил, кому как удобнее)

Дискомфорт был ну дня 2-3. Скорее перестраивал свои привычки, скажем так.

Извлёк опыт из 12 года и провокации все отметал сразу. Примерно через полгода все стало на свои места.

Примерно через год пришло четкое понимание ненужности процесса курения.

Сейчас. Сейчас я искренне не понимаю зачем курить и портить себе здоровье.

К курильщикам отношусь сложно, но скорее понимаю их, лучше и если они курят подальше от меня)

Иногда снилось, что закурил. Просыпался с чувством стыда.

В общем. резюме.

Слава Богу (у каждого свой бог) что я избавился от этого г@вна..

....

Мне очень важно Ваше мнение , будет на что положить. (С)

Показать полностью
11

Ответ user7632346 в «А как вы бросили курить?»4

Бросить на силе воле - маловероятно.

Бросать надо на четком понимании, что курение, это пустое и ненужное.

Физической ломки почти нет, ну или она недолгая.

Сложнее перестраивать свои привычки, например пить кофе без сигарет, идти на толчок без курева и так далее.

Ну основная провокация, это когда начинаешь себе задавать вопрос, а от чего отказался, собственно?)

Ну и попробуешь, месяца через 3.

Я так первый раз закурил после того, как бросил.

Второй раз бросал осознанно и со значением дела.

Один из стимулов - отец с 2 разными раками (простаты и лёгкого) . Ну и инвалидностью по ХОБЛ в оставшемся лёгком.

Лет 8 уже никакого курения.

Отличная работа, все прочитано!