0 просмотренных постов скрыто
Нет проблем, есть возможность
Мы сами определяем наше отношение к жизненным сложностям. Поэтому просто замени слово «проблема» на «возможность».
Вуаля, теперь ты в поисках возможности, а не ищешь решения проблемы.
Ты ищешь возможность стать лучше и опытнее, а не разгребаешь проблемы. Смотри на жизнь с позитивом и не зацикливайся на минусах, а ищи только плюсы
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология
Показать полностью
Проблема или возможность?
Иногда, когда мы не получаем желаемое или что-то идёт не так, мы расстраиваемся и опускаем руки.
А что если посмотреть на этот вопрос с точки зрения того, что это не проблема, а возможность?
И так, если что-то пошло не по плану, напишите минимум пять позитивных последствий того, что это не произошло! Если можете больше, то будет ещё лучше!
Вот увидите, уже на третьем пункте вы улыбнетесь и увидите новое решение, которое было совсем рядом, просто вы его из-за сетования и грусти не замечали!
Пробуйте! Все в вашей голове!
Судьба шепчет воину: «грядет буря»
А воин шепчет в ответ: «Я и есть буря» Гомер "Одиссея"
В трудных жизненных ситуациях имеет смысл сосредоточить внимание только на том, что можно решить здесь и сейчас. И решать только то, что происходит или может произойти сейчас, не грузясь проблемами будущего, или тем, что не в нашей власти сейчас.
Вот есть у вас какой-то человек, которого вы за что-то уважаете. И вообще вам приятный. И в прошлую пятницу встретили ее где-то. Подошли и зло так ей сходу: Дура! (Немая сцена)
Кто так делает? Да мы сами с собой каждый раз!
И говорить, и мыслить нужно переводя проблему в задачу. “Я уродина!” - и все, мы замкнули весь свой мир, все возможности, все вероятности на этот результат. А что теперь? Вариантов нет, психика в коллапсе. А вот хотя бы фраза вместо предыдущей: “Тааак! Ну, стрижечка новая мне не помешает!” пойдет крутить все так, что будет и стрижечка новая и не помешает она.
Не надо себя обижать, не надо себе врать, просто отдавайте правильные приказы. Организм - большая сложная машина, а вы капитан. Если капитан чуть что, царапает себе лицо, дерет бороду и с плачем где-то прячется - корабль обречен. Стой, давай, с прямой спинкой и отдавай четкие приказы!
Проблема:
- как можно сейчас улучшить ситуацию?
- как можно решить ее позже?
Показать полностью
1
У нас (не) проблема
Навеяно постом про то что проблем нет, есть задача: Не проблема
Помню работал на заводе, случился кипиш.
Забегаю к супервайзеру, говорю:
Игорь, у нас проблема, там кон...
Он перебивает и улыбаясь говорит:
У нас проблем не бывает, бывают только возможности.
Я: у нас появилась возможность починить конвеер
Игорь: (поднимаясь со стула)
бляяя
Возможности и проблемы
Многие люди не понимают, что с каждой упущенной в жизни возможностью они приучают себя хуже справляться с проблемами.
Все, что делает человек – это привычка. Действовать – точно такая же привычка, как чистка зубов. Она закрепляется, когда мы что-то предпринимаем, и угасает, когда бездействуем.
По сути, причин действовать у нас всего две – использовать возможность (уйти на потенциально более выгодную работу) или решать проблему (договориться с начальником об отпуске).
И возможности, и проблемы могут быть небольшими, но в равной степени влиять на эту привычку.
Я это к тому, что чем чаще вы упускаете возможности (потому что ещё не время, страшно или лень), тем хуже будете справляться и с проблемами.
Источник: https://vk.com/putevoditell
Показать полностью
Формула возможностей: чему учат проблемы?
Прочитал сегодня статью биолога Татьяны Черниговской. Мне очень нравится всё, что она говорит и пишет, такая Раневская от науки. Так вот, в упомянутой статье встретилась фраза: «Люди делятся на тех, у кого нет вообще никакого темпа, и на тех, у кого темп высокий».
В работе со студентами подтверждение этому найти просто. Если человек хоть немного проявляет инициативу, хоть немного старается, нужно только подтолкнуть его. Я в таких случаях даю персональные задания, поправляю, подсказываю, и человек, увидев свой первый успех, начинает разгоняться.
Верно и обратное. Дай сильно отстающему задание, он сначала удивится, потом сделает кое-как, ещё и пожалуется на сложность. Мне в работе проще исходить из желаний студентов. Если человек хочет работать – я создаю условия для роста. Не хочет? Не заставляю. Лишь убеждаюсь, что предоставил возможность попробовать.
Точно не знаю, как формируется желание быть первым или, наоборот, лежать тюленем на диване. Когда об этом спрашивают, я обращаюсь к формуле, о которой прочитал ещё в школе:
Возможности = Потенциал – Вмешательство
И тут, мне кажется, возможности людей зависят не столько от потенциала, который точно есть у каждого, сколько от того, что помешало этот потенциал реализовать. Кого-то недолюбили родители, кого-то зачморили начальники и т.д. Поэтому я предпочитаю не вмешиваться напрямую, пусть человек определяется с желаниями сам.
В любом случае, единственное надёжное средство для роста – трудности. Вернее, трудные задачи. Как в школе: вы переходите от сложения к умножению, функциям и интегралам. Это всегда непросто, по-другому и не бывает, но ведь, умножая только 2 на 2, дальше не продвинешься.
Всё легкое когда-то было сложным. Поэтому не бойтесь того, что кажется непосильным. Это лишь попытка сдержать ваш потенциал.
Источник - https://vk.com/putevoditell
Для вопросов - yakomaskin_a@mail.ru
Показать полностью