fresh.look

А знаете ли вы, что....

состояние #счастья - это естественное состояние для нас?
Когда человек счастлив, в мозговом центре наблюдается повышенная активность, которая исцеляет негативные #чувства, успокаивает переживания, которые провоцируют тревожные мысли, и содействует увеличению энергии?

При этом в теле не происходит ни каких физиологических изменений, которые могут негативно отразиться на состоянии здоровья. Наступает состояние полного покоя, которое позволяет организму быстро оправиться от биологической активации расстраивающих эмоций.

Счастье обеспечивает организму общий #отдых, а так же активирует состояние готовности и воодушевления, необходимые для выполнения любой задачи и для движения к новым, масштабным целям.

Это научно доказанный факт. Так же как и то, что деструктивные эмоции так же влияют на нас гораздо сильнее, чем мы думаем. Интересно? Ставь лайк, и я расскажу о других эмоциях, и как их менять на такое естественное состояние счастья.

Иногда, когда мы не получаем желаемое или что-то идёт не так, мы расстраиваемся и опускаем руки.
А что если посмотреть на этот вопрос с точки зрения того, что это не проблема, а возможность?
И так, если что-то пошло не по плану, напишите минимум пять позитивных последствий того, что это не произошло! Если можете больше, то будет ещё лучше!
Вот увидите, уже на третьем пункте вы улыбнетесь и увидите новое решение, которое было совсем рядом, просто вы его из-за сетования и грусти не замечали!
Пробуйте! Все в вашей голове!