Похудение 11 октября⁠⁠

Сегодня на завтрак был ебаный творог, довольно вкусный рулетик с творогом и сметаной в лаваше. Это мой способ съесть ненавистный творог и хоть немного поесть белка

Сон сегодня был откровенно всратый. Нравится анализ сна на новых часиках от Huawei. Реально не понимаю прикола эпл вотч больше

Прикупила себе вот такую чашку-тазик в фикс-прайс,с сегодняшнего дня решила попробовать отказываться от кофе,надо налаживать сон, хочется пить разные чаи и дома и в кофейнях

Решила погулять на новой улице где никогда не была. Сразу же блять скульптура кофейной чашки чтобы соблазнить меня возле кафе:с

Нашагали 12250 шагов, в выходной это легко

На обед+ужин была шаурма. В калории вписана, но решила и это послабление убрать, приготовили домашней еды перед неделей

Вечером были в кино на новой обители зла. Я себя чувствовала ультра пикми про Макс на пп со своей бутылкой воды:D муж взял ведерко попкорна, но я кремень. Я уверена что на него не повлияет это, а мне любая попкорнинка путь к срыву:D фильм конечно на 5/10, но забавный. Месяц ужастиков, новый silent hill стримы смотрели тоже

По калориям результат такой

Простенький день, также посчитала сколько надо скидывать за неделю, прохожу ежегодных врачей и особенно эндокринолога, надеюсь с прошлого года анализы станут лучше, часть веса ушла

Вчерашний день тут Похудение 1-10 октября