Ответ Perspa в «Хвастаюсь»⁠⁠17

Я не курю уже 10 лет, но перед этим курил 25 лет. На день уходило около 2-х пачек. Курил в основном парламент. Бросил курить в один день. Будет небольшое отступление.

Перед венчанием мы поехали на причастие, и если пост мы держали, то про курение нам никто не говорил. На при частии отец Василий был удивлен фактом курения. И если на причастии, мне были отпушены грехи, то после службы, на проповоди он подня эту тему. Было очень стыдно. Однвко я еще продолжал курить 11 лет. Несколько раз я бросал курить, но максимум на месяц. И вот в 15 году после рождения 3-ё дочери на великий пост решил больше не курить. Не претендую , что моя методика поможет, но она заключается в следующем. Когда хочешь курить,ты всегда можешь патерпеть 15 минут, а затем еще 15 минут и так далее...И ты больше не куришь)))