Как научиться прощать? Пошаговый психологический разбор
Обида — это тяжелое эмоциональное состояние, которое разрушает в первую очередь самого человека, а не его обидчика.
В этом коротком 3-минутном видео я отвечаю на вопрос подписчицы и разбираю механизм прощения по четким шагам.
Все ключевые тезисы и этапы дублирую крупным текстом прямо на экране, чтобы этот материал был полностью доступен для слабослышащих людей. С другой стороны — это сделано для визуалов, которым гораздо проще и привычнее воспринимать информацию глазами.
С уважением, Ольга Евгеньевна Кармутху
Скажит-подскажите, вот что не психолог женщина, так музыкант, певец и автор стихов, как это взаимосвязано и где ознакомится с вашим творчеством?
Вы как психолог с дипломом государственного образца, поможете мне разобраться?