yobanahuinya
В свете последних новостей
В этом году мы ждали финала сразу трёх крупных франшиз: Мстителей, Игры престолов и новой трилогии Звёздных воин. Но Нурсултан Назарбаев переиграл всех. Это финал финалов.
Как коллега помог мне бросить курить
В тему поста http://pikabu.ru/story/_4361886 мне хотелось бы рассказать о том, как я бросал курить. Возможно моя история поможет кому то отвыкнуть от этой ужасной привычки.
21 января этого года обычным зимним днем возвращаясь с обеда, я, как всегда, курил по дороге со столовой в офис. Рядом со мной шли несколько некурящих коллег.
Нужно отметить, что к тому моменту я уже курил лет 6 и периодически пытался бросать. Но все попытки бросались на нет спустя 7-10 дней некурения.
И вот этим днем дымя сигаретой я услышал от коллеги предложение: "Слушай, а ты можешь не курить, скажем, месяц?"
Естественно я ответил, что все мои попытки бросить курить заканчивались провалом. На мои эти слова я услышал предложение: "А давай поспорим на месяц, что ты не будешь курить? Если ты выиграешь спор, то я тебе дам 10000 тенге (2000 руб). Неужели ты не сможешь?".
Конечно же сумма небольшая, но и к тому же курение по карманам хорошо не бьет, так еще и есть плохое влияние здоровью. В общем, немного поразмыслив я понял, что бросив курить, мало того, что сэкономлю деньги, потраченные на сигареты, так еще и подзаработаю хоть и небольшую сумму денег. Затем мною последовал ответ: "Ну 10000 это мало, давайте поспорим на 15000? Да и к тому же, как вы узнаете, что я не курю в нерабочее время где то в дали от вас?"
В конечном итоге мы остановились на 12500 тг, а на вопрос о "курении на стороне" я получил очень простой ответ: "я смогу сразу узнать курил ты или нет".
Подумав еще пару часов я согласился на спор. Хотя и сомневался в том, что не буду курить на стороне. В конечном итоге мы остановились на том, что со следующего дня - 22 января я брошу курить.
Нужно отметить, что до этого в ближайшем прошлом у меня не было никаких мыслей бросить курить. Все это случилось совершенно случайно.
Вы наверное удивились тому, что я аж помню дату этого случая. Все очень просто - это был день рождения девушки, которая на тот момент была моей пассией.
В тот вечер, поговорив с ней, перед тем, как я собирался выкурить свою последнюю сигарету, с ее уст я услышал вот что: "а давай я брошу курить вместе с тобой?"
Убедившись в ее серьезных намерениях мы с ней выкурили наши последние сигареты.
И так, начиная с 22 января я испытывал очень большую тягу к сигаретам 2 дня. Прошу заметить, я испытывал огромную тягу всего лишь 2 ДНЯ! Дальнейшие дни проходили очень легко. Я сам удивлялся тому, что взяли и очень легко мне помогли бросить курить. Конечно же я вспоминал о сигаретах в такие моменты, как пробки, завтрак, обед или ужин. Но я всего лишь вспоминал. То бишь как такового желания курить вообще не было.
И так прошли примерно 28 дней. Возможно вы удивитесь, но в тот момент, когда осталось примерно три дня до конца спора, у меня появилось огромнейшее желание покурить. Это желание сопровождалось аж слюнями, чувствованием дыма метров за 10, да и мало этого - мне сигареты снились!
Ну и тут к глубокому сожалению, спустя три дня, выиграв спор, я закурил. И продолжил курить дальше. Вы даже не представляете как я себя ненавидел за то, что начал курить обратно. И так проходило время.
Спустя еще три месяца, поговорив с этим же коллегой, услышал от него еще одно предложение: "давай поспорим уже на три месяца, что ты не будешь курить?"
Ну а я, в свою очередь, зная, что это мало чем поможет, сказал ему: "я легко смогу продержаться эти три месяца. Но это никак не исключает факт того, что я не начну курить спустя эти три месяца, как было при прошлом споре. Т.к. этот спор мало в чем поможет, надо его улучшить".
Приехав домой, подумав пару часов, я придумал вот что: "а что если поспорим так же на месяц, но если по прошествии этого месяца я закурю обратно, то должен буду вернуть сумму в трехкратном размере?" Пришел я к этому только поняв, что меня заставить не курить может только мой личный запрет самому себе.
Поговорив с коллегой мы остановились на этих условиях и я еще раз бросил курить уже 31 мая.
А этот месяц прошел еще легче: никакие пьянки и гулянки никак не повлияли на появление желания закурить. В этом месяце я уже ничему не удивлялся.
Месяц прошел, я выиграл спор и аллилуйя, желание курить не появилось до сих пор! Возможно некоторые из вас могут сказать, что у меня тут прошло всего лишь пару месяцев и это очень маленький срок. Да, возможно он маленький. В ответ я могу сказать только одно - лично для меня самого это большой срок и на этом я останавливаться не собираюсь.
Мне этот способ помог. Соответственно на свете есть люди, которым этот способ так же может помочь, посему я и решился им поделиться.
P.S.: Огромное спасибо моему коллеге Сергею, который в ущерб своему кошельку помог мне бросить курить.
P.P.S.: А моя бывшая так и не закурила обратно сразу с первой попытки бросить. Поэтому можно сказать, что Сергей одним выстрелом убил сразу двух зайцев.




