user11513329

user11513329

На Пикабу
152 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 6 постов 1 в горячем

Муж изменяет, но к любовнице не уходит. Почему?

Если совсем коротко и чтобы не читать до конца, то в такой ситуации у жены и любовницы есть четко распределенные роли: развлечение и тыл. Ну и конечно разное самоощущение там, и там.

Итак, если разобраться чуть подробнее, почему же он не уходит? Обещает уйти, обещает все прекратить, хочет развестись, потом снова все вернуть, просит простить и снова все по кругу. Ниже перечислю основные причины:

Ему удобно. Перемены ему не нужны. Жена дает комфорт. Любовница - новые ощущения. Такой треугольник может существовать годами, десятками лет, пока не надоест кому-то или случайно не вскроется обман.


Он хочет быть хорошим. Для всех. Ему важно, что о нем подумают. Какая будет реакция у родственников, близких друзей? Вряд ли все единогласно его поддержат. Сюда же чувство долга и обязательства. Для такого мужчины развод - это позор и неприемлемо.


Он до конца не уверен в своем отношении к любовнице. А точнее он очень боится совершить ошибку. Вроде бы и хочет попробовать, но мозг понимает, что страсть не вечна, что очень скоро отношения потерпят изменения. А вот какими они будут?


Он до конца не уверен, чего хочет любовница, какие чувства она испытывает к нему, опять же, как сложатся отношения после его ухода из семьи?


Деньги. На новую жизнь нужны деньги. А их, например, нет, не хватает, жалко.


Он любит свою жену. Да, да. Может говорить, что не любит, но любит.


Корыстные цели. Например, роман с начальницей может длиться годами. Женщина будет страдать и надеяться, а мужчина получать нужные ему бонусы на работе.


Вы ему позволяете. В прямом смысле позволяете быть то там, то тут, оправдываете, пытаетесь понять, ждёте, «входите в положение». Вы - это или жена, или любовница.


Он изменяет всю жизнь. А вы узнали впервые. Скорее всего он был таким до свадьбы, после свадьбы, привык изменять, получать эмоции на стороне. Он ловелас и им движут инстинкты. Такова его сущность. Да, если его прижать к стенке, с миллиардом доказательств, скорее всего он уйдёт.


А бывает, что это микс причин с 1-9 пункт.

Можно ли сохранить семью и отношения после измены? Да, можно, но только при обоюдном желании. Приходите на консультацию, если оказались в сложной жизненной ситуации. Всё очень индивидуально.

Мой ТГ канал - @zkrivykh_psy

Показать полностью

Как перестать быть любовницей?

Второй по популярности запрос от моих незамужних клиенток - как «сбежать» из нездоровых невротических отношений с "женатиком"?

Конечно единого плана побега не существует, так как нужно каждую ситуацию рассматривать индивидуально, поэтому приходите на консультацию, но ключевые моменты я опишу в статье ниже.

Итак, прежде всего, важно, что этот пост написан только для тех, кто НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ЛЮБОВНИЦЕЙ. Тот, кто это чётко понимает, осознает, но никак не получается «убежать». Или же для тех, кто стоит на пороге выбора - начать отношения с женатым мужчиной или нет. И для тех, кто постоянно наступает на те же грабли - как магнитом тянет к себе женатых мужчин, а хочет нормальных, здоровых, полноценных отношений.

Если вы встречаетесь с женатым мужчиной и вы с этим ОК, то эту статью проходите мимо.

4 этапа, когда женщину «ломает» женатый мужчина:

  • Я НИКОГДА не буду строить отношения с женатым мужчиной. Чуть больше настойчивости от принца и привет второй этап.

  • Я ВСЕ КОНТРОЛИРУЮ. Мы просто общаемся, мне просто с ним интересно. Но как только она ловит себя на мысли, что ждёт его смс и звонков, привет третий этап.

  • ЭТО ТОЛЬКО ОДИН РАЗ. Это очень длинный этап, когда женщина думает, что сможет в любой момент уйти, не хочет разрушать семью и т.д. Все это длится долго, очень долго, пока не приходит ОНА.

  • ЛЮБОВЬ. Женщина понимает, что любит его всем сердцем. Не хочет больше ни с кем его делить. Хочет быть всегда рядом, засыпать, путешествовать, детей, быт, носки. Это самый страшный этап. Здесь больше всего БОЛИ. Страданий и переживаний. И отсюда тяжелее всего убежать.

Ответьте себе на вопрос: Что даёт вам женатый мужчина? Ибо женатый мужчина всегда даёт женщине ОЧЕНЬ важное СОСТОЯНИЕ, которого у неё самой в дефиците.

Если вы определите этот ДЕФИЦИТ в себе - это 90% успеха. Это ключевое. Это то, что притягивает к вам "женатиков" и это то, что мешает вам закончить эти отношения, это ваш «крючок».

Например, он даёт вам чувство безусловной любви - любит вас такой, какая вы есть или даёт финансовую стабильность, или ценит ваш талант, а никто больше не ценит, или вы чувствует себя с ним принцессой и т.д. Определите свой «крючок».

После того как вы определили свой «крючок», пора ДЕЙСТВОВАТЬ:

  1. Вы прекращаете общение. Именно вы. Любое. Блокируете телефон, воццап, почту. Без объяснений, разговоров, рыданий, изливания душ. Молча пропадаете. Если необходимо - увольняетесь. Вы рвёте все нитки, ниточки, волоски.

  2. Напишите ему письмо. Второе письмо, третье. Рыдайте и пишите. Каждый раз как вам захочется ему позвонить или написать, вы пишите ему письмо. Пишите и рыдаете, но не отправляете. Пишите от руки.

  3. Займите своё свободное время. Подготовьте план на каждый день на месяц-два вперёд. Где вы, с кем, что делаете? Сегодня театр, кино, выставка, гости, спорт. Первый месяц «ломки» вы должны приходить домой и падать от усталости, у вас не должно быть времени думать. Только спать и рыдать. Иногда.

  4. Мечтайте о своём мужчине. Рисуйте его. Представляйте до мелочей. Какой он, какая вы с ним. Как вы счастливы вместе. Стройте планы с тем, кто будет принадлежать только вам. Пусть он пока только у вас в голове.

  5. Ходите на свидания. Много и без разбора. Так надо. Прям вот каждую пятницу новое свидание. Даже если это не то, не он, просто ходите. Давайте мужчинам шанс.

  6. Помните про «крючок»? Вы должны научиться давать себе сами то, что давал вам он. Наполнять себя. Если он любил вас со всеми недостатками - теперь ваша очередь любить себя такой, какая вы есть и далее по списку.

  7. Простите его. От души простите. Поблагодарите вслух за всё хорошее, прекрасное, уникальное, только ваше - что было между вами. Но вам дальше не по пути, у вас разные дороги, к разным целям.

Если произошёл срыв и вы написали, позвонили, приползли к нему снова. Простите себя, не ругайте и начинайте с пункта 1.

Если срывов больше, чем 2-3. Сходите к хорошему психологу. Здесь ключевое - к хорошему. Он поможет вам вспомнить - как это любить себя, уважать себя, ничего не бояться и снова полюбить. Только уже своего собственного мужчину.

Да пребудет с вами удача! Счастья вам, девушки!

Подписывайтесь на мой тг канал - @zkrivykh_psy

Показать полностью
0

Почему не складывается личная жизнь?

Чем больше и дольше я консультирую, тем чётче вижу взаимосвязь между «отношения с мамой=проблемы с личной жизнью». Часто с ее полным отсутствием. Да, безусловно бывает, что и папа стал причиной «научения» быть несчастной/несчастным, но чаще все-таки мама. Уже даже не десятый мой клиент подтверждает, что порой лучше, чтобы не было никакой мамы, чем холодная, отвергающая, никак не показывающая свою привязанность. Кажется, что это просто слова, но поверьте мне нет.

Сколько людей живет и мучается, взрослых людей, у многих просто искалечена по сути жизнь. Это действительно страшно, когда ты взрослого 40-летнего мужчину спрашиваешь: «Расскажите о своей маме? Кто она?», он начинает плакать, он не может говорить. А потом рыдать. Как это сложно простить, признать, принять. Ведь все мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания.

Основные признаки холодной матери, которая калечит будущее своего ребёнка:

  • отсутствие эмоциональной поддержки (равнодушие, отсутствие интереса к эмоциям и чувствам ребёнка)

  • отсутствие физического контакта (нет нежности, поцелуев, объятий)

  • отсутствие времени и внимания (лучше 5 минут в день качественного времени и контакта вместе, чем 24/7 «в параллели» дел, забот)

  • подавление и ограничений своих эмоций (мама всегда спокойна и хладнокровна – не показывает радость, злость, грусть)

  • критика и отвержение (требовательная мать, недовольная ребёнком, негативно комментирует его поступки, недостатки, сравнивает с другими не в его пользу)

  • никогда не благодарит и не хвалит

Мамы, которые сейчас растят своих детей, которые вероятно сами не раз были у психолога, не раз слушали и смотрели разборы/подкасты/прямые эфиры психологов, сейчас столько доступной информации на эту тему, постарайтесь дать своим детям ту самую безусловную любовь. По сути им больше не нужно ничего, только любовь и принятие без исключений. Они должны не просто знать, что вы их любите, они должны это чувствовать, осязать, слышать, видеть. Тогда они вырастут здоровыми, счастливыми и у них будет всё, чего они только захотят. Это если очень коротко.

Рекомендую начать свой путь прощения и принятия вот с этих замечательных книг:

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства, автор Ли Кори Жасмин

Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь, автор Стрип Пег

Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения, автор Войтиц Дженет Дж.

Ну и конечно гениальное:

Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации, автор Типпинг Колин К.

Подписыватесь на мой тг канал - @zkrivykh_psy

Показать полностью
3

Благодарность улучшает сон

Психологи и нейробиологи фиксируют один и тот же феномен: благодарность улучшает сон.
Исследования подтверждают, что люди, которые записывают 3 вещи, за которые благодарны перед сном, засыпают быстрее, спят глубже и реже просыпаются ночью. Мозг переключается с сканирования угроз на поиск ресурса.

Благодарность активирует зоны мозга, связанные с удовольствием, эмпатией и принятием, включая вентральную область покрышки, прилежащее ядро и медиальную префронтальную кору.

Эти зоны участвуют в работе системы вознаграждения. То есть, когда вы испытываете благодарность — вы не просто добры, вы буквально обучаете мозг реагировать иначе: видеть хорошее, замечать поддержку, успокаиваться.

Практика благодарности - это не «магия вселенной», а тренировка нейронных связей, аналогичная спортивной или когнитивной нагрузке. Благодаря нейропластичности, мозг становится более чувствительным к позитивным сигналам.

Хочешь спать спокойно - вспомни, что было не плохо. А хорошо.

Попробуйте сегодня перед сном)

Приходите ко мне в тг канал - там больше лайфхаков и полезного про отношения - @zkrivykh_psy

Показать полностью
76

База здоровых отношений


1. Я счacтливая, ты счастливый. Мы встретились делиться радостью, позитивoм, опытом, знаниями, а не долечивать раны друг друга. Мы вместе, потому что вместе нам намного лучше, чем не вместе.

2. Я свoбодная, ты свoбодный. Мы паpтнеры, а нe рабы друг друга. Мы не принуждаем друг друга бpoсать работы, бросать друзей, увлечения и класть все на жертвенный алтарь отношений . У каждого из нас есть свой мир, несмотря на то, что мы вместе.

3. Я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть недостатки. И если я принимаю твои, то я могу рассчитывать на то, что ты примешь и мои.

4. Я могу обсудить с тобой все, что захочу. Ты можешь обсудить со мной все, что захочешь. У нас нет запретных тем, но если есть то, что ранит тебя или меня, мы договоримся это не обсуждать один раз и больше не обсуждаем.

5. Я люблю, уважаю и хочу тебя. Ты любишь, уважаешь и хочешь меня. Если где-то пробел, вроде "люблю-уважаю", но не хочу или "уважаю-хочу", но не люблю, значит ты не мой человек и нам надо отпустить друг друга. Тоже самое и с моей стороны.

6. Я тебе доверяю. Ты мне доверяешь. Я не звоню по 1000 раз с вопросами где ты и с кем, и хочу к себе такого же отношения.

7. Если у нас есть договоренность, что наши отношения это закрытая система, то каждый обязан сохранять верность, дабы не сделать больно другому. У нас могут быть другие договоренности: свободные отношения, открытый брак и др., главное что бы это происходило по желанию и согласию двух сторон.

8. Мы нe подвергаем друг друга насилию (в том числе моральному) и унижениям. Отношения для нас, не повод самоутвердиться.

Несовпадения - повод задуматься.

Показать полностью
3

Что мы ждем от отношений?

Вся правда о близких отношениях сводится к тому, что они никогда не бывают лучше наших отношений с самими собой. То, как мы выстраиваем отношения с собой, определяет не только выбор Другого, но и качество отношений с ним. По сути, любые близкие отношения дают подсказку к тому, кем мы были в самом их начале. Таким образом, все отношения показательны в плане состояния нашей внутренней жизни, и не одни отношения не будут лучше, чем наши отношения с собственным я.

Отношения не были бы столь отягощены, не предъявляй мы к ним завышенные требования. Но какой вообще в них смысл, если они не отвечают ожиданиям нашего внутреннего ребенка? Когда мы вступаем в отношения, женимся/выходим замуж, мы и на 1/100 не осознаем колоссальность своих ожиданий, которые мы возлагаем на Другого, мы все чего-то ждём от нее/него. Внутри. Но прямо никогда не озвучим.

Не скажете же вы партнеру:

«Я выхожу за тебя замуж и рассчитываю, что ты наполнишь мою жизнь смыслом»

«Я хочу, чтобы ты всегда был рядом»

«Я рассчитываю, что ты будешь читать мои мысли и будешь всегда предвосхищать все мои потребности»

«Я жду, что ты дополнишь меня, сделаешь меня наконец цельной личностью, исцелишь мою израненную душу»

«Я уверен, что ты восполнишь все, чего недостает в моей жизни».


Перед алтарем никто и никогда не раскроет своих истинных мотивов вступления в брак. А ведь большинство браков распадается именно под гнетом подобных ожиданий.

Чтобы выстроить зрелые отношения, человек должен сказать себе: «Никто не в состоянии дать мне то, чего я больше всего хочу или в чем сильнее всего нуждаюсь. Это могу сделать только я. Но при этом я могу оценить отношения по достоинству и вкладываться в них ради того, что они в действительности мне дарят». А дарят они обычно теплоту и близость, взаимное уважение и поддержку, отношения - это каждодневный толчок к развитию, движению вперёд.

В своем тг канале пишу про отношения и не только, приходите - @zkrivykh_psy

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества