olegsuv

olegsuv

На Пикабу
1604 рейтинг 6 подписчиков 1 подписка 12 постов 0 в горячем
162

Начните ходить в тренажерку, это пост - знак который вы ждали

Почти в каждом топике про упражнения и тренажерку встречаются люди, которые хотят но никак не собрутся туда пойти. Некоторые ждут какого-то удобного случая или знака.

Вот он знак - идите в тренажерку!

В ближайший понедельник будет с датой 01.09.2014 - первый день осени, самое время строить планы (а заодно и тело). Если начнете в понедельник, у вас будет ровно 9 месяцев до пляжного сезона, этого вполне хватит чтобы любого дрыща или толстяка догнать до состояния "средней комплектации" и увеличить вашу силу/выносливость раза в три.

В очередной раз развею пару мифов:

1. Все будут смеяться что я дрыщ/толстый
Никто не ржет и пальцем не тычет. Все понимают что у каждого свои цели и уважают друг друга. В тренажерке практически самый добрый коллектив, каждый при нужде поможет и подстрахует.

2. Это наверно тяжело тренироваться, я не справлюсь
Везде есть возможность выбирать вес, кол-во упражнений в подходе и кол-во подходов. Никто не упрекнет если будете ставить маленький вес.

3. Я буду что-то делать неправильно и выглядеть идиотом
Прежде всего, в зале постоянно есть тренер который раскажет и покажет. Даже если вдруг упражнение сделаете неправильно, кто-то из посетителей сам подскажет как сделать правильно. Опять же, здесь уважение и взаимопомощь.

Для тех кто не умеет строить планы и срывает их:
Прямо сейчас заключите с другом пари вида: "либо я иду в тренажерку на этой/следующей неделе, либо отдаю тебе стоимость разового посещения зала и пари заключается заново на следующую неделю". Вам надоест отдавать другу деньги и таки пойдете.

А теперь выберите день/время и не забудьте пойти в тренажерку!

Про сетевой бизнес, опыт и мнение

Навеяно комментариями к http://pikabu.ru/story/_2417799 где активно рассказывают про "а у нас такое не прокатит", "плюнул," "пошлют нахуй".

Прежде всего нужно обозначить что я живу в Днепропетровске, Украина, бывал в Киеве и Крыму, считаю что как минимум по всей Украине большие заведения работают одинаково.

Персонал заведений на видео (по ссылке выше), должен сказать, те еще рукожопы. Сколько не покупал я в макдональдсе еду - приносили вполне себе соответствующее картинкам. Конечно булочка не такая оранжевая и не идеально сферической формы, но в целом внешний вид и структура нормальные.

Расскажу про инцидент с макдональдсом. Заехали с друзьям на макдрайв и затарились едой, всякие там меню, десерты и соусы к картошкам. Когда уехали, разложились и начали есть - заметили что одного соуса не хватает. Грустно что макать было некуда, но ладно, поели. Я решил написать через форму обратной связи на сайте.
На след день мне перезвонил "директор" того макдональдса, извинился, пригласил на чай/кофе и выдал бесплатный купон на бигмак меню (такое меню было в нашем заказе).

Вот вам еще история, про рестораны "Мафия" в которых я регулярно бываю. На самом деле историй с ними масса, но суть одна - как только указываешь им на какой-то косяк (еда, обслуживание, расчет и т.п.) - всегда перезванивают, извиняются и предлагают какой-то ништяк вроде десерта.

Если у вас было что-то подобное или наоборот противоречащее - пишите.

На всякий случай ссылки по теме:
http://www.mcdonalds.ua/
http://mafia.ua/
0

Отправляем спамеров к засранцам

Действия разворачивались пару месяцев назад, когда мне пришло смс от виасата с каким-то там предложением подключиться к их тв.

Понятное дело что телефон я им никогда не давал и было желание ответить на эти черные схемы.

Так уж сложилось что мой домашний провайдер тот еще засранец, то у них из года в год падает "система авторизации пользователей", то саппорты на крысу заявки не оформляют и получается "последний раз вы нам звонили пол года назад". Обычные такие проблемы говнопровайдера, но попытка при окончании договора пересадить меня на ужасный тарифный план и принудительно содрать его стоимость в момент пополнения счета меня разозлила.

Итак, звонки у меня дешевые, звоню по номеру из смс и прикидываюсь что захотел подключить тв от виасата.Хадаю разные тупые вопросы, спрашиваю тарифные планы и т.п., просто тяну время. В конце концов диктую адрес офиса провайдера и говорю что буду ждать их.

Потом идет серия звонков "когда вам будет удобно" и прочие формальности. В конце-концов монтажники попадают в офис провайдера, понимают что подключения не будет и мне звонит обиженный менеджер с вопросом "зачем же так? вы тратите наше время и деньги! зло вам вернется (страшно страшно)".

Менеджеру я конечно объяснил и про смс и про черные методы и даже почему люди не любят спам. Похоже что он таки соответствует своей компании и методам работы, т.к. все равно считал что они молодцы а я негодяй. Но ничего, 1 раз урок не поняли, при должном кол-ве подобных случаев поймут.

Мораль: не спускайте с рук черные методы других компании и сами не творите фигню. Как было написано на каком сайте: dont be a dick.
17

Жителям Донбасса, желающим покинуть "горячие точки"!

Мирным жителям Донбасса, которые хотят выбраться из зоны вооруженных столкновений, готовы помочь с переездом. Ниже приведены телефоны, по которым можно обратиться за помощью.
Правительственная "горячая линия"
Телефон 0 800 507 309 (бесплатно). По этому телефону можно узнать, в какие области Украины могут переселиться жители Донецкой и Луганской областей, а также уточнить список необходимых документов.
Телефоны контактных центров в областях:
Днепропетровская область 0 800 505 600
Донецкая область 0 800 507 506
Житомирская область 0 800 301 025
Закарпатская область 0 800 501 484
Ивано-Франковская область 0 800 501 554
Кировоградская область 0 800 500 238
Луганская область 0 800 502 079
Полтавская область 0 800 502 230
Ровенская область 0 800 500 078
Сумская область 0 800 301 501
Хмельницкая область 0 800 508 899
Киевская область (044) 205-73-37
Благотворительные фонды, волонтеры:

Группа Донбас SOS
https://vk.com/donbasssos
https://www.facebook.com/groups/donetsksos/?ref=ts&fref=ts

Номера координационного центра:
050-943-42-28 (МТС)
068-545-17-96 (Киевстар)
063-785-11-36 (Лайф)
vk.com/antongorodetsky2000(ВКонтакте)
fb.com/antongorodetsky2000 (Facebook)
antongorodetsky2000@gmail.com (e-mail)
antongorodetsky2000 (Skype)

Помощь военным:
(095) 655-79-05 (МТС)
Помощь пострадавшим:
(095) 130-73-85 (МТС)
Медики - волонтеры:
(050) 813-53-03 (МТС)
fb.com/DonbassSOS
vk.com/DonbassSOS
Восток SOS
http://eurolugansk.org/
(066) 705 1257
(096) 371 1847

«Дорога жизни. Помощь Юго-Востоку Украины»
https://www.facebook.com/dorogajizni?fref=ts
тел. (044) 451-52-81
SOS Краматорск
https://www.facebook.com/soskramatorsk
Телефоны горячей линии:
(093) 1041416
(099) 0719197
Свободный Мариуполь
https://www.facebook.com/freemariupol
ОдеcSOS
https://www.facebook.com/pages/OdesSOS/1421383448131005
(067) 7400817
https://www.facebook.com/groups/310255439128678/?ref=ts&fref=ts
Донбасс – Эвакуация
https://www.facebook.com/groups/310255439128678/?ref=ts&fref=ts
Вывоз детей из "горячих точек"
https://www.facebook.com/groups/crimeakids/

Реабилитационный центр Майдана
https://www.facebook.com/pages/Реабилитация-женщин-с-детьми-из-Донецкой-и-Луганской-областей/1389484271340479

Источник новости: паблик https://www.facebook.com/ukraine.info
Показать полностью

Обнародована шокирующая правда об истинном положении дел в России

Источник: http://www.km.ru/v-rossii/2011/11/14/ekonomicheskaya-situatsiya-v-rossii/obnarodovana-shokiruyushchaya-pravda-ob-isti

Между г-ном Симчерой и депутатом Госдумы от КПРФ Олегом Смолиным на днях произошла перепалка. Случилось, что оба они стали участниками конференции в Российском государственном торгово-экономическом университете. Так вот, экс-глава НИИ статистики предъявил претензии г-ну Смолину как представителю власти (как-никак, тот депутат, зампред думского Комитета по образованию): мол, власть бессовестно нам врет. Сам г-н Симчера, подчеркивает Смолин, ушел с должности со словами: «Надоело врать!». И представил свою статистическую картину того, что в реальности происходило и происходит в России.

Национальное богатство России. Официально: $4,0 трлн. Фактически (по данным НИИ статистики Госкомстата России): $40 трлн. Занижение в 10 раз, комментирует Смолин, нужно властям для того, чтобы за бесценок распродавать олигархам и иностранцам остатки бывшей общенародной собственности, а заодно вдалбливать населению, что мы живем не хуже, чем работаем.

Размер интеллектуального капитала. Официально: $1,5 трлн. Фактически: $25 трлн. Занижение интеллектуального капитала России почти в 17 раз, по мнению Смолина, помогает властям обосновать курс на копирование худших образцов зарубежного образования, а также — ввоз за бешеные деньги иностранных ученых при нищенской поддержке своих.

Доля инвестиций в % ВВП. Официально: 18,5%. Фактически: 12,2%. Завышение в полтора раза инвестиций в экономику создает картину ложного благополучия, продолжает Смолин. На самом деле, в стране преобладает экономика по принципу «купил-продал-украл».

Темпы прироста ВВП. Официально: 6%. Фактически: 4%. «Надувая» в полтора раза темпы роста ВВП, власть пытается убедить общество, что его объявленное удвоение за 2003-2010 гг. могло бы состояться, если бы не мировой кризис. На самом же деле, отмечает Смолин, за 2003-2008 гг. экономика выросла лишь на четверть, а в кризисном 2009-м мы оказались рекордсменами падения среди стран «Большой двадцатки»! Что касается ВВП, то его, саркастично замечает депутат, похоже, собираются не удвоить, а даже упятерить, но не в смысле валового внутреннего продукта, а Владимира Владимировича Путина: два президентских срока, один премьерский и вновь два президентских, по продолжительности равных прежним трем.

Инфляция в среднем за год. Официально: 6-8%. Фактически: 18,27%. Давно известно, комментирует Смолин, что рост цен на товары первой необходимости в России происходит гораздо быстрее, чем в среднем по всем товарам и услугам. Поэтому инфляция для бедных (социальная инфляция) гораздо выше, чем для богатых. И чем беднее семья, тем быстрее растут цены на товары, которые она покупает. Как разъясняет экс-директор НИИ статистики, по 18% в год растут цены именно на те товары и услуги, которые покупают наименее обеспеченные граждане страны. Поэтому не удивительно, что даже правительство практически ежегодно признает рост разрыва между бедными и богатыми. Данные НИИ статистики означают, в частности, что хваленое властями т. н. повышение пенсий в 2009-2010 гг. в лучшем случае компенсировало рост цен на товары первой необходимости за два года.

Разрыв в доходах 10% самых богатых и 10% самых бедных. Официально: 16 раз. Фактически: 28-36 раз. Это выше показателей не только Западной Европы и Японии, не только США, но и многих стран Латинской Америки, отмечает Смолин. Предельно допустимый для национальной безопасности уровень, по данным директора Института социально-политических исследований РАН Г.Осипова, составляет 10 раз. В России он превышен втрое.

Разрыв в уровне валового внутреннего продукта по регионам. Официально: 14 раз. Фактически: 42 раза. В социальном плане Россия давно перестала быть единой страной, пишет Смолин. Если Москва живет на уровне Чехии, то Республика Тыва – на уровне Монголии. Федеральная власть сбрасывает в регионы все больше и больше социальных обязательств и одновременно вытягивает из них все больше денег для того, чтобы вкладывать в иностранные ценные бумаги. За счет нищеты российской провинции фактически финансируются, в частности, войны в Афганистане, Ираке, а отчасти — и в Ливии. Статья 114 Конституции России требует, чтобы правительство проводило единую социальную политику на территории всей страны. Исполняет ли правительство свои обязанности, когда разрывы в региональном развитии превышают в десятки раз, решайте сами, обращается к читателям Смолин.

Доля населения, принадлежащего к социально деклассированным группам, в % к общей численности населения. Официально: 1,5%. Фактически: 45%. По данным НИИ статистики (Росстата), в стране 12 млн алкоголиков, более 4,5 млн наркоманов, свыше 1 млн беспризорных детей. Не удивительно, что официальные данные занижены в 30 раз: почти половина деклассированных в богатейшей стране – свидетельство полного провала экономической и социальной политики власти.

Удельный вес убыточных предприятий. Официально: 8%. Фактически: 40%. По натуральным показателям современная экономика России безнадежно отстала от советской, а налоги на реальный сектор, в отличие от налогов на личные доходы миллиардеров, огромны, комментирует Смолин.

Уровень общего налогообложения полученных доходов, в %. Официально: 45%. Фактически: 90%. Удивительно, как мы еще работаем, и почему олигархам все еще не хватает? Впрочем, отмечает Олег Смолин, отчасти это объясняет следующий показатель.

Уровень уклонения от уплаты налогов, в % от доходов. Официально: 30%. Фактически: 80%. Власть, поясняет Смолин, делает вид, что собирает налоги, а граждане делают вид, что их платят!

Степень износа основных фондов, в %. Официально: 48,8%. Фактически: 75,4%. Если Бог хочет наказать человека, отнимает разум, пишет Смолин. Похоже, с российской властью это уже произошло. Какое может быть вступление во Всемирную торговую организацию (ВТО), когда износ основных фондов составляет 3/4? Для экспорта сырья ВТО не требуется, а больше экспортировать России пока нечего. Остатки отечественного производства будут добиты. Полным господином в стране станет транснациональный капитал. Впрочем, почему станет?

Доля иностранного капитала в экономике России, в %. В целом — официально: 20%. Фактически: 75%, в т. ч.:
– в имуществе. Официально: 25%. Фактически: 60%;
– в прибылях. Официально: 21%. Фактически: 70%;
– в акциях. Официально: 18%. Фактически: 90%.
«Это и есть, господа, — вопрошает Смолин, — ваша суверенная демократия? Если данные НИИ статистики верны, в экономическом смысле мы превращаемся в колонию под громкие крики, что встаем с колен!».
В грантах — официально: 14%. Фактически: 90%. Забавно, отмечает Смолин, что власть очень боится иностранных грантов, но при этом спокойно берет иностранные займы и поощряет продажу иностранцам наших предприятий!

Реальные затраты на модернизацию, в млрд рублей. Официально: 750. Фактически: 30. Не потому ли, что реальные затраты на модернизацию в 25 раз ниже объявленных, наше технологическое отставание усиливается, а весь ее «пар» выходит в «свисток»?

Эффективность модернизации, в % к затратам. Официально: 25%. Фактически: 2,5%. Еще бы: для того, чтобы оправдать «дутые» затраты, пишет Смолин, нужно показать «дутые» результаты. Если помножить одно на другое, эффект оказывается приукрашенным примерно в 250 раз! Впрочем, и раньше было понятно, что весь шум о модернизации – это красивые витрины вместо великих строек.

Разница между ценами производителей и розничными ценами, в разах. Официально: 1,5. Фактически: 3,2, в т.ч.:
– в сельском хозяйстве. Официально: 1,3. Фактически: 4,0. Посредники «жиреют», работники и покупатели нищают, а власть, точно Верка Сердючка, повторяет: «Хорошо, все будет хорошо!..»;
– в государственных закупках. Официально: 1,1. Фактически: 1,6. А вот здесь уже явно «жиреют» чиновники. Не случайно даже президент Дмитрий Медведев говорит, что в результате применения закона №94 (о госзакупках) из бюджета было разворовано около 1 трлн рублей.

Разница между назначаемыми и оплачиваемыми тарифами естественных монополий, в разах. Официально: 1,1. Фактически: 1,7, в т.ч. в коммунальных платежах. Официально: 1,2. Фактически: 2,4. Если бы «коммуналка» оплачивалась по реальным ценам, пишет Смолин, она обходилась бы нам вдвое дешевле!

Уровень безработицы, в % к занятости. Официально: 2-3%. Фактически: 10-12%. Во всем мире не все безработные регистрируются на бирже труда. И поэтому существует разница между официальной статисткой и статистикой Международной организации труда. Однако чтобы эта разница составляла 4-5 раз, нужно как следует сфальсифицировать статистику!

Численность совершенных преступлений (2009 г.), в млн чел. Официально: 3,0. Фактически: 4,8. Видимо, речь идет о почти 2 млн преступлений, которые регистрируются, но в официальную статистику странным образом не попадают, отмечает Смолин. Однако много важнее преступления, которые либо вообще не регистрируются, либо те, по которым люди не обращаются в правоохранительные органы. По оценкам группы ученых НИИ Академии Генеральной прокуратуры РФ под руководством профессора С.Иншакова, число таких преступлений почти в 10 раз больше, чем фиксирует официальная статистика – примерно 26 млн в год.

Чтобы сохраниться, резюмирует Олег Смолин, власть превращает статистику в наглую ложь, а гражданам с ее помощью пытается напялить «розовые очки». Но в истории политические режимы многократно умирали именно от самоотравления пропагандой. Мне не жаль режима, пишет депутат. Жаль страну. А для нее лучшее лекарство – правда.
Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества