Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
TOPEADOP

TOPEADOP

Пикабушник
поставил 1 плюс и 0 минусов
отредактировал 1 пост
проголосовал за 1 редактирование

на транспорт

для путешествий по якутии

0 ₽ 7 000 000 ₽
из 7 000 000 собрано осталось собрать
17К рейтинг 26 подписчиков 6 подписок 20 постов 14 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу
По времени  По рейтингу  [моё]  Комментарии  Поиск 
10

Насморк и беспрерывный чих после бега что помогло...⁠⁠

После окончания бега у меня иногда начиналось, внезапно накрывал насморк и чихание..

Начал гуглить, тема невнятная, толком ничего не пишут, то внезапная аллергия, то ринит, на диоксины..

Причина как я понял и что мне помогло, когда бежишь вне привычного темпа или с перерыва потеешь сильно, после бега затылочная шейная часть резко охлаждается от пота, хотя тело горячее и пульс еще высок ты не замечаешь этого, плюс активная работа мышц руками зажимает сосуды, капилляры .. Короче сразу после бега надо руками размять затылочную часть, шею прогреть руками .. И вуаля.. Нет насморка..

Ну может кто знал, я лично не нашел ответа в инете пришлось самому допетривать .. Хорошего бега✊

[моё] Бег Насморк Чиханье Текст
1
117

По спящей, зимней великой реке Лене на авто⁠⁠

с приходом зимы, когда могучая река укрывается ледяным панцирем, открывается зимник.

с приходом зимы, когда могучая река укрывается ледяным панцирем, открывается зимник.

единственный путь из Олёкминска в Якутск на машине при хорошей дороге путь занимает где то 12-14 часов.

единственный путь из Олёкминска в Якутск на машине при хорошей дороге путь занимает где то 12-14 часов.

ночь, север , зимник и луна ..

ночь, север , зимник и луна ..

сказочный зимний лес под полной луной ..

сказочный зимний лес под полной луной ..

в мороз стоят, укутанные в снеговые шубы

в мороз стоят, укутанные в снеговые шубы

обманчиво большое но не греющее солнце

обманчиво большое но не греющее солнце

посреди зимы проезжая с. Хоринцы не замерзающий даже в -60 ручей Тымныы уулах

посреди зимы проезжая с. Хоринцы не замерзающий даже в -60 ручей Тымныы уулах

ловишь диссонанс, стоит мороз все белое и вдруг открытая вода, журча стекающая в р. Лену

ловишь диссонанс, стоит мороз все белое и вдруг открытая вода, журча стекающая в р. Лену

по краю с берега наледи..

по краю с берега наледи..

вода с наледи залила все поверх льда..

вода с наледи залила все поверх льда..

по пути несколько раз накрывает густым снегопадом

по пути несколько раз накрывает густым снегопадом

яркое морозное солнце скрывается за плотной снеговой тучой

яркое морозное солнце скрывается за плотной снеговой тучой

по краю реки появляются скалы похожие на слоеный тортик

по краю реки появляются скалы похожие на слоеный тортик

можно изучать отложения осадочных пород

можно изучать отложения осадочных пород

зимние ленские столбы

зимние ленские столбы

бескрайние белые просторы

бескрайние белые просторы

по пути встречаются пещеры, где то с наскальными рисунками..

по пути встречаются пещеры, где то с наскальными рисунками..

интересная структура камня как будто вылепленная ..

интересная структура камня как будто вылепленная ..

местами гладкая в разных отверстиях..

местами гладкая в разных отверстиях..

как будто, нечто биологическое окаменело .. :)

как будто, нечто биологическое окаменело .. :)

северный ветер как будто играясь гоняет облака..

северный ветер как будто играясь гоняет облака..

иногда выстраивая идеальные на глаз композиции из гор, снежных туч и снега...

иногда выстраивая идеальные на глаз композиции из гор, снежных туч и снега...

свежесть и чистота.. под этим льдом величаво течет река Лена..

свежесть и чистота.. под этим льдом величаво течет река Лена..

Показать полностью 24
[моё] Якутия Река Лена Олёкминск Зимник Север Длиннопост Мобильная фотография
11
62

Лето, Якутия, выходные на реке Лена в Олёкминском улусе...⁠⁠

Вот чего мне не хватает, если летом выехать с Якутии, белых ночей, а ты сидишь возле реки..  В самое темное время

в тишине поют ночные птахи..

река Лена в это время стоит полноводная, затопив луга и наполнов все протоки..

сверху жара , с реки прохлада..

песочные горы..

планировали не спеша порыбачить, по пути решили полазить по тукуланам..

целая гора нетронутого после дождя песка спускающегося прямо к реке..

первопроходец..

аки в пустыне ..

можно скатиться к самой воде..

виднеются острова куда плывем на рыбалку..

почему то когда видишь целую кучу идеально ровного песка, хочется прыгать и бегать по нему..

с этого края, тайга подпирает тукулан.

а еще, здесь, ты можешь стать чемпионом по прыжкам в высоту и длину, в конце прыжка погружаясь в теплый песок.. :)

Показать полностью 13
[моё] Туризм Активный отдых Длиннопост Река Лена Якутия Олекминск
3
303

Лето в Якутии, начинается с цветения северных орхидей⁠⁠

начало лета, сочные зеленые травы, белые ночи с запахом костра..

солнце в неохотно садится к 11 часу вечера, вперед водными тропами..

нынче решил поискать новые локации произрастрания венериных башмачков. . .

самое начало цветения

еще нераскрытые бутончики

Башмачо́к настоя́щий, уже стоит на пике цветения...

плотных скоплений не дает ..

стоят редкими группами,  прорастающие после морозов под -60 С.

с идеальными зелеными листами

тонкий еле уловимый аромат..

еще нераскрытые лежат на листьях. .

крупноцветковые любят плотные колонии

рядом растут другие растения, с обкусанными насекомыми листами, с какой то рыжиной, пятнышками

а тут совершенство линий листов.

идаельный цвет салатовый цвет

листья торчат как ушки на макушке

впитывая солнечные лучи..

природа перфекционистка насчет орхидей..

решив пройти по новому маршруту, продираясь через завалы тайги, нашел склон полностью усыпанный крупноцветковой орхидеей.

Показать полностью 19
[моё] Якутия Олёкминск Орхидеи Тайга Венерин башмачок Длиннопост
22
Отличная работа, все прочитано!