Надо делать хорошо, не надо делать не хорошо
Учусь в школе массажа. Прошло пока примерно пару месяцев. Занятия по выходным, и не каждые выходные. Впереди ещё год примерно. Сегодня озарение пришло. С ИИ поговорил, и тот подтвердил. Короче, массаж - это не столько про мышцы активно размять, сколько про успокоить, там воздействие на мыщцы важно, но и психологический эффект контакта походу не менее важен. Я пока пытался активно-агрессивно действовать. Нашел мышцу зажатую, ах, ты-ж сцуко, и активно разминать начинал растираниями, скручиваниями и т.п. А оно вроде как лучше, если спокойно, умеренно, вдоль волокон. Растирания, с умеренным (не сильно, но и не слабо) давлением. А вот это то мне сложно. Надо, получается, сначала самому настроиться, мозг и себя в принципе, замедлить, расслабить, а уже потом на клиента идти с руками. Не активно (и тем более не агрессивно, это не борьба, не преодоление, блин...), спокойно, медленно, уверенно и с плавными, т.е. не хаотичными сменами техник.
Блин, походу, этому и буду тренироваться и учиться ближайшие полгода... Замедлиться и расслабиться самому. Вот - пока не умею. Может попросить разрешить во время учёбы музыку спокойную а-ля эмбиент для фокуса включать? Не для подопытного, а для себя скорее.


