Forkina

Forkina

На Пикабу
Дата рождения: 25 марта
296 рейтинг 12 подписчиков 12 подписок 4 поста 0 в горячем
12

Мой опыт голодания на воде.Ч.1

Всю жизнь я держала себя в строгих рамках в отношении еды и весила не более 52 кг, периодически худея до 50, а то и до 47кг.
И вот последние три года я плавно стала набирать вес: сначала 60, потом 65, а потом «плавно» ушло и я стала набирать с космической скоростью и вскоре вес перевалил за 70 и приблизился к 75.

Не буду отдельно описывать как я себя чувствовала при своем небольшой росте. Мне буквально было тяжело двигаться. Если в прошлом году я активно занималась кроссфитом, бегала, питалась по интервальному голоданию и вес худо-бедно держался на 65кг, то в этом я пила много вина, что добавило мне еще нехилых отеков и ела. Нет, не так. Я ЖРАЛА. Съесть на завтрак три бургера из завтрак и заесть картошкой фри? Легко! Съесть пасту и заесть пиццей, а потом шлифануть несколькими аперолями? Изи!

Стресс на работе (а у меня их было три) добавлял «радости» и продолжал толкать меня к получению удовольствия из еды и алкоголя. И однажды встав на весы, я увидела 75+. И началось: пару дней я соблюдала ПП, потом на работе коллеги предлагали выпить вина, а к нему прилагалось вкусно поесть. Мои вкусовые рецепторы были убиты в хлам! Мне хотелось еще соленее, острее, слаще!

И на этом фоне однажды где-то на просторах интернета я увидела ролик про голодание. Заинтересовалась, загуглила и поняла, что это то, что мне нужно. Оговорюсь сразу, что основной целью было не похудение, а обнуление привычек (ах да, я еще и курить начала). Чтобы начать все с начала.

Погуглила варианты, хотелось буквально через неделю, но, что меня удивило, везде было занято. Либо стоило космос - 200+ за неделю и выше. Но в итоге все срослось и я нашла санаторий. Быстро забронировав путевку и купив билеты, я стала ожидать, напоследок обжираясь, конечно.
И вот дата вылета, я сижу в аэропорту, пью вино и наворачиваю макароны, а по дороге уже в санаторий прошу водителя остановить на заправке и беру кофе с хот-догом. Это чтобы вы понимали зависимость.

Вечером по приезде в санаторий меня ждал ужин: картошка+овощной салат, два микро-хлебца и овощной сок. Вполне вкусно, кстати.
Утром я попала на прием ко врачу и понеслась: взвешивания, замеры, анализы, процедуры. Зафиксируем: легла на лечение я с весом 75,600.
Первые два дня дались не очень тяжело, я отсыпалась, ходила на массаж, ванны, всякие исследования и, конеееечно, клизмы. Без них никак. Есть еще такая штука: МОК, в тебя вода, из тебя все остальное, но это остальное тоже течет по трубочке и ты ничего не видишь, не нюхаешь.

Под конец второго дня меня встретил врач, причем не тот, который меня вел, и отругал за то, что я утром не хожу на гимнастику и терренкур. Что ж, на следующий день я встала в 8 утра и грустно поплелась к маршрутке, которая возит лечащихся к горной реке. И сразу же пожалела о том, что не ходила первые два дня! Вид красивый, неспешный темп, классные разговоры с такими же голодающими и не очень (есть еще программы просто умеренного питания, голодание на чаях, на отваре овсяном и тд).
И в этот же третий день я поехала на экскурсию с небольшим восхождением в гору. Так ужасно мне не было давно! Ноги забивались, пот лил рекой, воздуха не хватало. При этом гид лет 80 бодро шпарил вверх со скоростью равной примерно той, что в 22:40 устремляешься за вином в магазин: еще не бежишь, но темп уже прибавлен!

На четвертый день состояние мое стало ухудшаться: ощутимо начало биться сердце, болеть голова, чувствоваться слабость. На терренкуре врач сказал, что начался кетоз. Но в целом, было терпимо. На приеме весы показали минус 3,5 кг.
И вот наступил пятый день: я не очень смогла встать с кровати к 8 утра, когда у меня были назначены анализы и написала на ресепшен, что спущусь к 9. Кое-как собрав себя в кучу, я поплелась со своего третьего этажа вниз, где из меня выкачали аж пять пробирок крови. Почувствовав, что мне стало еще хуже, я перенесла все процедуры на вечер и уныло с темпом бабки 80 лет побрела в кроватку. Чувство тошноты, головной боли и слабости были со мной весь день.

На этом пока все, вторая часть будет уже после отъезда из санатория, думаю. Задавайте вопросы, если я что-то упустила.

Показать полностью
12

Непрошеные советы

Осенью сбылась моя мечта и я завела себе собаку! Бигль, мальчик, красавец редкостный, назвала Бильман)

Список его подвигов чуть больше чем за полгода:

-сожрал обивку дивана

-сожрал несколько пар дорогой обуви

-сожрал мой паспорт

-сожрал дорогую сумку (три)

-сожрал ….

В общем, вы поняли)

Добавим к этому гуляния в любую погоду и при любом самочувствии , ответственность, когда не можешь вечером прыгнуть в сапсан и уехать на несколько дней и ещё кучку обстоятельств.

Я ни от чего из вышеперечисленного не устала, он приносит мне тонну радости)

А устала я от СОВЕТОВ!

Итак, по словам советчиков:

-собаке нужен строгач

-собаке не нужен строгач

-собаке нужна шлейка

-собаке не нужна шлейка

-ему жарко

-ему холодно

-ему надо больше гулять

-ему надо меньше гулять

список можно до бесконечности продолжать)

Последний раз я чуть было не заорала изо всех сил «Отвали!!!», когда у Бильмана случилось обратное чихание. Это синдром совершенно для собак безвредный, но выглядит как будто пес задыхается. Проходит быстро и само.

И вот я стою, Бильман в кустах чихает в себя и рядом идущая мадам выдаёт «Нет, ну ты посмотри, собаку замучила и стоит как будто ей все равно!».

Вот что у таких людей в голове?

Фото песеля прилагаю:)

Непрошеные советы
Показать полностью 1
14

Простой сложный ответ и история про Тиндер)

Итак, на что я рассчитывала, публикуя пост: идеи для знакомства, взгляд со стороны, сарказм, возможно, новые контакты.

Что я получила: две идеи, которые приемлемы и интересны для меня, взгляд со стороны, пошлые шутки, оценки, новый контакт, совет бросить бухать, совет начать бухать, предположения, что я снобиха с адскими запросами и стервозным характером и даже немного деанона)а да, и аж 13 подписчиков, перед которыми я чувствую даже слегка обязанной себя:)

Контакт для подруги найден, возможно, там что-то и сложится, но это будет уже другая история…)


Тут же я хочу чуть добавить о своём опыте Тиндера. 0/10, не рекомендую)

Возможно, я выбирала не те фото, возможно, я выбирала не те слова, но для себя я эту тему закрыла навсегда после следующего свидания, рассказ о котором последует ниже.


Тщательно (как только было возможно) отфильтровав все предложения, остановилась на одном, мы обменялись контактами и договорились о встрече. На самом деле, сложности начались уже на этом этапе, когда я просила выбрать нейтральное место, но получала выборку пабов, рок-кафе и тд. Мужественно уверив себя, что это мелочи, предложила обычный недорогой ресторанчик рядом с работой.


За 15 минут до встречи он начал мне написывать. Нет, не так. НАПИСЫВАТЬ! «А ты где? Идёшь уже? А через сколько? А почему не отвечаешь?» и так около 20 сообщений по одной строчке)

Ответив, что чем дольше я ему отвечаю, тем ниже вероятность, что я приду к назначенному времени, я продолжила бороться с голоском внутри, который шептал «Брось, это ничем хорошим не закончится».


Опоздав на 5 минут, я пришла и свидание началось. Сначала было весело и приятно, он уместно и смешно шутил, мы обсуждали всякие незначительные вещи. Чуть менее приятно стало, когда речь пошла о бывшей жене. Естественно, коза, пыталась отсудить имущество и тд и тп. вот тут у меня чёткая позиция и мне бы встать и поехать домой, но к тому моменту я уже выпила вина, расслабилась и приказала себе быть снисходительней (глупая женсчина). Чтобы сменить тему, я предложила сменить локацию и мы переехали в один из баров на Рубика.


Шалость вполне удалась и мы вернулись к обсуждению фильмов и всякой прочей ерунды, но тут я была застигнута врасплох нападением с поцелуем.

Отшутилась, дала понять, что пока рано)

Но голос внутри уже кричал и я решила его послушать, сказав, что мне пора домой.

Выйдя на улицу в ожидании такси, я слушала жаркие уговоры не уезжать, а если уж и уезжать, то к нему и вместе.

Когда приехало спасительное такси, я села и обнаружила, что мой новый знакомый сел в эту же машину! Тут я не на шутку уже напряглась и попросила его выйти, после долгих споров сошлись на том, что мы едем на два адреса (отдельное спасибо водителю, который все разрушил и пересадил его от меня на переднее кресло). Казалось бы, тут и сказке конец, но когда я вышла к подъезду, он вышел за мной и успел зайти в подъезд -  градус моего нерва на тот момент уже трудно описать.


В дверь квартиры я, к счастью, успела забежать одна, уже будучи вполне себе на грани истерики. И тут он начал звонить мне на телефон. Точнее не так. ЗВОНИТЬ! 72 (!!!), мать его, раза! Я не успевала даже никому написать, потому что он звонил) а обновления смахнуть вызов тогда ещё не было, увы.


Утром я продиралась сквозь его сообщения во всех мессенджерах и поэтому решила ответить одним кратким вежливым сообщением, что-то типа «ты классный, но не в моем вкусе». В ответ я получила ещё кучу звонков и смс «давай встретимся ещё раз», ну а потом обвинения, что я стерва, меркантильная сука (очень, учитывая, что в ресторане платил он, в баре я, а в такси была привязана моя карта) и вообще вру, а на самом деле эскортница, но вообще работаю уборщицей (да, вот такое прикольное сочетание, учитесь).


Собственно, после этого он полетел в ЧС, а тиндер в помойку:) Прошло уже достаточно много времени, но рука установить тиндер так и не поднимается)

Показать полностью
261

Простой сложный вопрос)

Всем привет!

Долго сидела в режиме ридонли, но вчерашняя прогулка с подругой и разговор заставили зарегистрироваться, чтобы узнать мнения!

Итак, ситуация)

Живем в Спб, подруге 31, мне 30. Обе самостоятельно зарабатываем, сами себя содержим, не толстые, не страшные, а вполне даже наоборот.

И вот мой вопрос) а где знакомиться?) тиндер мне лично принёс одни разочарования: ходить на 40 свиданий в месяц я не хочу, а те несколько, которые я выбирала, оказались…ммм…не для меня:) сразу скажу- я не предлагаю дорогущие рестораны и не прошу поить меня Вдовой той самой, что Клико) но и прогулки при -20 и секс при знакомстве тоже не мой вариант)

На работе я работаю и в силу особенности, тут в основном все моложе, плюс не хочется роман на работе)

В клубы не хожу. Да и в целом, если короче: живу своей жизнью: работа, собака, увлечения какие-то)

Где в таком случае знакомиться? Мы не смогли варианты найти) простите, если сумбурно, Беглов дороги не чистит, поэтому одновременно пишу и стараюсь не упасть😄

Всем мира и добра)


UPD. Прикреплю фото своё и подруги со вчерашней прогулки, чтобы было понимание, что я не льщу нам (надеюсь😂)

UPD2. Не прикреплю, слишком высокий % изменений в посте сказал Пикабу)фото ищите в комментариях)

UPD3 Я в белом, подруга в чёрном) Фото, для чистоты эксперимента, каждый выбрал сам))

Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества