BlogNeKerju

Добрый вечер дорогие друзья. Вот и прошёл второй рубеж без сигарет. Будем идти вперёд к третьему - полгода. Больше не буду описывать какие плюсы получаем в жизни без никотина, смол и химии. Я понимаю тех, кто до сих пор курит и не представляют жизнь без сигарет. Да это трудно бросить курить - я сам шёл к этому полгода.
Спасиботем ккто помогал мне в этом👍

Всем привет мои дорогие друзья. Вот и прошли 3 недели без сигарет. К этому я шёл очень долгое время начиная с мая месяца.  Почему так долго, да скорее всего я морально не был готов к этому шагу, хотя считал что жизнь без сигарет все таки намного лучше, это как жизнь без поводка.
Начнём с того какие плюсы я, все таки  приобрёл помимо тех кототрые уже описывал в прошлых публикациях. Многим может показаться смешных, но в туалет я стал ходить без проблем - пропали запоры и постоянный жидкий стул. Практически перестал храпеть и  потеть перед сном. Смотрю какие изменения со мной происходят за столь короткое время и понимаю насколько я насиловал свой организм день из-за дня.
Меня часто спрашивают, хочу ли я курить. Скажу как есть. Да, хочу. Но это желание уже настолько мизерное по сравнению с первой неделей без сигарет. В первую неделю с головы не уходила мысль пойти закурить, а теперь мысль закурить как появилась так и быстро исчезает. Да и жаба душит деньги отдавать. Закурю ли я в будущем..?  Я не знаю...
Бросать курить или нет?  Думаю это вы должны решить сами для себя. Если есть желание курить,  мой вам совет - лучше курите, ведь когда придёт время бросать вы сразу поймёте это...
И на последок, самое ценное у человека это здоровье, беригите её... Ведь если предложат деньги и болезни взамен вашему здоровью я не думаю что мы согласимся данному предложению. Но каждый раз выкуривая сигарету мы не осознанно делаем именно этот шаг. Подумайте над этим...
Ну все мои друзья, пора завязывать с писаниной ведь самолёт в котором я летел все это время  сел в аэропорту  в Пулково Санкт Петербург, на праздники хотел погулять и посмотреть красивые места. Следующий пост хотел бы посвятить о опыте пользования электронных сигарет Myblu которыми я пользовался 3 дня в начале своего пути '' жизнь без сигарет'' , и стоит ли оно того...

Все привет дорогие мои друзья. Перед как начать свой дневник Бросающего курить хотел бы со всеми поздороваться, так сказать ввести начало из начал. Если слышали что рассказ нужно начинать с самого начало а не с середины, то Вас окружают не глупые люди.
Меня зовут Айрат, родился я вроде бы совсем не давно, но с того момента прошло чуть больше 31 года. Хорошо учился, балды не гонял. Короче говоря прилежный ученик. Свое первое знакомство с сигаретой я постиг лет в 12. И все этому виной мои новые друзья, мы ходили на улице, собирали бычки в редких случаях просили взрослых купить нам пачку. Но мои родители сразу учуяли запах сигаретного дыма, и наказанием послужило лекции О вреде курения и практические занятия в виде ремня по заднице. И я впервые бросил курить.
Блогополучно прошло 5 лет с последней затяжки и к нам в гости приехал мой двоюродный брат на летние каникулы. И все началось по новой. Бросал не однократно от 5 дней до 2лет. Все эти труды были бесполезны.
Обидно было когда закурил после двух лет без сигарет
- Почему это произошло?
- Я не знаю!
- Дурак?
- Да!
Когда я бросил курить я весил каких то 50кг при росте 165. Одним словом я был как ходящая палка. За эти два года я набрал до 20 кг и весил 70.
Сейчас ииз-за сигарет я потерял 10кг. Постоянная усталость, лень. Задолбал страх когда у тебя последняя сигарета в пачке. И снова путь домой., на работу, в гости да без разницу куда главное через магазин., чтобы была пачка. В субботу утром проснулся и прокручивал эту мысль, мысли о сигаретах и прокуренных днях. Мы не отличаемся от наркоманов, ведь мы в погоне за расслаблением теряем не только деньги но и здоровье......