Ответ на пост «Эльбрус, диабет и мой личный "недоштурм": как я пытался покорить вершину, а покорил только свою силу воли»1
Воспоминание разбокировано.
Я тоже обожаю Эльбрус, посещал его много раз, правда, в качестве туриста. Моей самой большой ошибкой в этих горах было катание на лыжах, из-за одного просчёта. О каком просчёте идет речь? Узнаете далее.
Короче говоря, я решил покататься сам, – не на оборудованных трассах, а дикарём. По каким-то причинам "официальные" трассы были закрыты, поэтому я взял на прокат лыжи, пошёл к фуникулеру, после чего с пересадкой добрался до нужной высоты.
Далее, я нашёл заснеженный холм – дикий, высокий, но при определенной сноровке пригодный для катания. Никаких подъёмников-поджопников нету и в помине – только лыжные палки, только хардкор.
Сам процесс катания представлял собою нехитрый цикл - "скатись вниз, отстегни лыжи, пиздуй вверх". Через некоторое время я привык и даже начал радоваться процессу, если вы подверглись изнасилованию, то постарайтесь получить удовольствие. В общем, покатавшись так около часа, я потопал обратно.
Скакал Иван-царевич, скакал, пока скакалку не отобрали. Произошло то, к чему я не был готов. С каждым шагом на меня начинала накатывать тошнотворная хуебень. На голову будто бы водрузили стеклянный колпак, а внутреннее содержимое просилось наружу. Вот тебе, бабушка, и Юрьев день.
Сквозь тошноту и гудящую голову я пытался установить причину хуёвого самочувствия. Пришёл к выводу, что всё дело в акклиматизации – я слишком резко стартанул на такие высоты, не дав организму адаптироваться к разреженному воздуху и перепадам давления. Усталость от лыжного катания тоже внесла свою лепту. Сильная тошнота с головной болью длились очень долго и отступили только по приезду домой.
Резюмирую: читатель, не будь таким же дураком, как я. Кататься на высотных ебенях имеет смысл, только когда вы прошли акклиматизацию. В противном случае можно заработать все прелести горной болезни. Эльбрус хорош, но дураков не терпит. Если по своей натуре вы раздолбай как я, то лучше просто любоваться горами со стороны.
За сим прощаюсь. Спасибо за внимание!
Эльбрус, диабет и мой личный «недоштурм»: как я пытался покорить вершину, а покорил только свою силу воли1
После бесконечных пляжей нашего Черного моря мне всегда хотелось чего-то более «вертикального». Крымские и сочинские каньоны и Виа-Феррата были отличной разминкой, но внутри зудело: «А смогу ли я? Как поведу себя, когда станет по-настоящему хреново?». И тут я совершил классическую ошибку всех авантюристов. Здесь же на Пикабу создал отдельный пост с просьбой поделиться опытом и советами. Подготовка была серьезной: бегал по 9-10 км в течении часа, тренировал выносливость и морально настраивался. Мое путешествие к Эльбрусу началось максимально контрастно. Раннее утро, выход из дома, пока сонный Канаш (Чувашия), электричка до Казани — и вот я уже в аэропорту, чтобы через пару часов оказаться совсем в другом климате. И вот я в Приэльбрусье.
Акклиматизация: чебуреки и «горняшка»
Начали с классики: озеро Донгуз-Орун-Кёль, ледник «Семёрка» и гора Чегет. Данная тропа проходит через альпийские луга с потрясающими видами на вершины Донгуз-Орун и ледник «Семёрка», затем подъём на гору Чегет. В кафе «Ай» я съел чебурек с таким аппетитом, и запил ароматным чаем с видом на миллион.



Знаменитые Чебуреки в кафе Ай на г. Чегет
На следующий день (6 сентября 2025 года) прогулялись по маршруту к водопаду Девичьи косы — одному из красивейших в Приэльбрусье, который находится на высоте 2800 метров над уровнем моря, продолжили шагать к обсерватории «Пик Терскол» .Здесь находится несколько телескопов разных размеров, где сотрудник станции нам провел экскурсию.



Водопад - обсерватория «Пик Терскол»
После, на следующий день (7 сентября) добрались до станции Гара-Баши: Это уже высотная акклиматизация непосредственно на склонах самого Эльбруса. Сюда забрасывались на старой канатке от поляны Азау, после чего заселились в приюте «Бочки» (высота 3750 м). В этот день началось настоящее веселье: пошел первый снег, появились первые симптомы горняшки (снижение аппетита, небольшая отдышка при ходьбе, желание побольше попить воды и поесть цитрусовых) занятия по устройством кошек, ледорубов и попытки понять, как вообще ходить по льду.



Старя канатка - Приют «Бочки», местная живность
Скалы Пастухова: когда пульс 176, а ты всё еще улыбаешься
8 сентября — выход на скалы Пастухова. Погода при подъеме сначала баловала, солнечная и слегка морозная, без ветреная, но потом горы решили показать характер: туман, облака, видимость — «ежик в тумане». Пульс 176, одышка такая, будто я пробежал марафон в противогазе. На самих скалах мы сидели около часа, привыкая к разреженному воздуху, пили чай из термоса. На спуске уже к лагерю меня накрыло так, что я был готов уснуть прямо в сугробе. Сначала испугался, что это гипогликемия, но глюкометр показал 13 ммоль. Ага, значит, просто «горняшка» и усталость решили устроить мне вечеринку. Голова ясная, а ноги — как из ваты. После спуск, не далеко от лагеря проходил занятия по снежно-ледовой подготовке, научился зарубаться и передвигаться по снежному рельефу, узнал особенности и основные правила передвижения.
Финал: когда сахар решает всё за тебя
Гид сообщил нам, что будет использован резервный день, поскольку 9 сентября по прогнозу ожидается непогода и метель, снегопад. С тех пор мы ни разу не видели над верхушкой Эльбруса чистого неба: одна пелена, а что в ней, и с какой силой там дует ветер – было известно лишь заснеженным ее куполам. Шанс оставался один — ночь с 10 на 11 сентября.
Я собрал рюкзак, проверил термос, настроился на восхождение. И тут, ночью перед выходом на штурм организм решил устроить «американские горки» вниз. Гипогликемия. Декстроза, глюкоза — я пытался поднять его всеми силами, но организм сказал: «Друг, сегодня мы никуда не идем».
Пришлось признать поражение. Сидя в приюте, я смотрел, как цепочка фонариков — крошечные дрожащие искры — медленно ползет вверх по склону, но каждая из них была чьей-то жизнью, чьим-то упрямым шагом против усталости и разреженного воздуха Это было завораживающее и немного грустное зрелище. Каждый из них шел к своей цели, а моей целью в этот раз стали скалы Пастухова на отметке 4700 м.



"цепочка фонариков"
Итог?
Сахар упал. Высокогорье, усталость — вот это может всё в совокупности. Я не взошел на вершину, но я прошел путь, который, как мне кажется, многие здоровые люди даже не рискнут начать. Да, диабет внес свои коррективы, но я получил бесценный опыт. Эльбрус никуда не денется. А я теперь точно знаю: если организм не хочет идти в гору, лучше с ним не спорить. В следующий раз мы договоримся!
PS: Привет ребятам из Своей тропы г. Красноярск.
Моё первое восхождение в жизни и, наверное, последнее
Про Эльбрус я задумывался давно, но как-то не всерьёз. Хотелось попробовать восхождение со снаряжением, кошками и тд, но стоимость отпугивала, да и товарищ никак не мог созреть. Поэтому я мысли об Эльбрусе закинул в дальний ящик.
И вот, находясь после Австралии в Южной Корее, я получаю от друга известие, что летом он собирается на Эльбрус с небольшой группой товарищей по сплавам в некоммерческое восхождение. Ну ничего себе! И без меня! Я спросил, сколько у меня есть времени на подумать. Дали 2 недели. Посовещавшись с другим другом, который 2 раза поднимался на Эльбрус, и пообещавшим одолжить часть экипировки, я согласился.
Задача стояла - совершить восхождение максимально бюджетно. Примерно я заложил бюджет 20 тысяч рублей (2023 год, если что).
Полностью не буду я описывать дорогу до Эльбруса, но добирался я автостопом, часть снаряжения, которое мне подогнал друг, я отправил транспортной компанией в Пятигорск. В итоге я купил на авито только ботинки, которые собирался в последствии продать, а кошки, ледоруб, верхонки, спальник, очки - подкинул друг.
Приехал я в Терскол раньше всех, а все остальные пять человек, которые были из Тихвина, приехали на следующий день на машине.
Заселились мы у бабы Юли в кемпинге с суровыми правилами: не шуметь, алкоголь не пить, мясо не жарить, колонки с музыкой не включать, не пантоваться и вообще - быть правильным туристом.. По преданию, у бабы Юли останавливался Высоцкий, Гурченко и ещё какая-то выдающаяся личность. Вознаграждением в кемпинге был горячий душ и кухня человеческая.
Терскол - жутко туристический и застраивается с сумасшедшей скоростью. На даты нашего приезда ещё выпал забег в горах - тысячи людей со всей страны приехали побегать, и заполонили долину, так что выбирать где жить особо не приходилось.
Первый наш акклиматизационный выход - водопад "Девичьи косы" и Обсерватория на 3000м. Виды и дорожка - красивые!
Прогулялись хорошо и трудностей не заметили! Эльбрус казался очень близко и не был закрыт облаками.На следующий день по планам было взять Чегет (3641м).
Утром половина нашей банды отправилась участвовать в забеге по Приэльбрусью на 5 км, а половина, в которой был я, пошла штурмовать Чегет.
Подъем оказался более сложным, чем на Обсерваторию, зато назад удалось бесплатно проехаться на канатке вниз.
Билеты вниз особо не проверяют, но у нас были трекинговые палки и одеты мы были в спортивное, что выдавало, что вверх мы поднялись своим ходом. Поэтому, когда нас спросили в последний момент про билеты - мы прикинулись дурачками, замешкались, стали искать билеты, и нас отправили вниз просто так, добавив, что можно было просто "договориться". Ну это на будущее тем, кто будет лазить на Чегете.
После подъёма на Чегет, следующий этап акклиматизации должен уже был начаться наверху, после канатки на Азау. Так что вечером мы стали готовиться к переезду наверх.
По старой советской канатной дороге на следующий день мы забросились на высоту 3700. Прямо напротив канатки ребята накануне (те, что участвовали в забеге) договорились с владельцами домика/кафе, куда мы и заселились. Вышло 1000 руб с человека за ночь. Тут-то я немного расстроился, что тащил тёплый спальник, который занимал пол рюкзака)) Ну если старший группы и другие члены согласились - спорить ж не буду. Тем более комфорт при готовке еды, и все остальное время, когда не надо ходить на гору - решает. Кстати, запасов еды у нас было полно, и дежурили мы попарно каждый день.
Забавно, я представлял, что старший группы у нас будет каким-то горным местным гидом, или типа того, но оказалось, что сам он был 2 раза на Эльбрусе, и 1 из них достиг вершины, и было это лет 20 назад. Ну тоже неплохо, просто у него специализация - водный туризм, а не горный, да и другие ребята в основном по сплавам больше. Вообщем, группа авантюристов-походников собралась =)
В день заселения мы прогулялись до 4100. На следующий день пошли до 4500 до т.н. скал Пастухова, зная, что потом снова топать этим же путём на 5000. Так себе мотивация ходить вверх-вниз ежедневно. У меня была идея попробовать сразу дойти до 5000, но на 4500 ветер задул такой, что всё желание идти выше отпало мгновенно. Отсутсвие флиски сказалось. Хорошо что был термос с горячим чайком - позволил придти чуть в себя и найти силы для спуска..
На следующий день, превозмогая отсутствие желания топать той же дорогой по снегу по камням на 5000, около 8 утра вся наша банда выдвинулась.
На 4000 м из-за плохого самочувствия один парень вернулся назад. А мы же ползли, медленно но верно. Вот где медитация: идёшь, контролируешь свое дыхание, стараешься не сбивать темп.. Итак шаг за шагом, пытаешься не думать как далеко ещё идти, в голове роятся разные мысли. Такая медитация по мне, а вот медитацию, сидя неподвижно калачиком, оставлю одухотворенным, - пробовал и не понимаю я этого.
Так, в своём темпе, вдвоём с товарищем мы сначала дошли до скал Пастухова, а затем и до брошенного ратрака на 5000м. Погода нам благоприятствовала. Остальная часть группы немного подотстала.
Решили, чтоб подольше побыть на 5000м, подняться чуть выше до начала косой полки. Как раз на эту отметку доставляют всех коммерческих туристов, кто хочет легко и быстро подняться на вершину.
Только мы сфотались, как опять начал подниматься ветер, а Эльбрус затянуло облаками. И снова на спуск. Ребята, кстати, тоже до 5000м дошли.
Уже следующей ночью предстояло восхождение..
Накануне восхождения у нас в группе были дебаты. Выдвигались разные предложения кто и когда готов идти. Выслушивали мнение каждого, обсуждали.
Я придерживался идеи идти в идеальное погодное окно, которое как раз было через день после того, как мы сходили на 5100. Торчать на горе мне уже надоело, и хотелось скорее завершить начатое, и свалить с горы. В себе я был уверен, что смогу дойти ногами до вершины, лишь бы погода не подвела.
У остальных же ребят были сомнения: касательно своих сил, здоровья и акклиматизации. Каким-то чудом мне удалось уговорить Дмитрия идти вместе, с нами собирался также выходить сосед по домику, приехавший на гору один.
Алексей, так звали соседа, пытался год назад зайти с коммерческой группой, но они попали в грозу на перевале с молниями и жутким ветром (ледорубы искрились, по его словам) - бегом в страхе спустились назад. Второй попытки у группы не было, поэтому Алексей решил попробовать спустя год самостоятельно.
В день отдыха перед восхождением мой товарищ Дмитрий уехал вниз с ребятами - "сбросить высоту". Я спустился вниз пешком на 200-300м до одной из станций канатки, что кишмя кишит туристами. Тоже решил немного "сбросить высоту", да и прогуляться немного, не сидеть в осточертевшем домике.
Остальную часть дня мы провалялись, т.к. спать не хотелось.
В 11 часов вечера втроём мы выдвинулись наверх. Ночь была звёздная, безветреная, тёплая - идеальная для восхождения. Вся гора тоже была усыпана огнями - множество групп пошло на штурм в эту ночь.
Несмотря на фонарики, вокруг царила тьма, и трудно было вообще определять свое местоположение относительно высоты без телефона. Поэтому мы шли и шли, обгоняя людей, и стараясь не сбивать темп и дыхание.
Когда мы дошли до 5100, Алексей уже подотстал. Изначально уговора идти вместе прям до вершины не было, поэтому мы шли в своём темпе, а он в своём. Мы-то - лоси, по горам вместе ходили не раз и в Грузии, и на Алтае, и на Шри-Ланке, вот и ушагали от Алексея.
Только дошли до 5100, как задул ветер. Откуда взялся? Вся толпа прижалась в снег. В голове проскользнула мысль: если ветер не утихнет, то я пойду вниз, не буду я жопу морозить и сквозь непогоду прорываться. Логика подсказывала, что в прогнозе погода хорошая, и станет теплее, только надо дождаться рассвета.
Пока мы пили чай, ветер также внезапно исчез, как и появился. Весь пелотон пополз по "косой полке" наверх. Заметил я и Алексея среди идущих.
Палки мы убрали, и стали опираться на ледорубы, вереница двигалась вверх очень медленно, попадались уже и лежачие, которым стало плохо (не акклиматизировались). Опять мы пошли всех обгонять по бровке.
Ближе к концу "полки" мы нагнали очередную группу. Внезапно часть гидов остановилась, и начала делать намаз. Самое время и место выбрали. Обошли и их.
И вот когда "полка" закончилась, и я уже думал, что самое сложное позади - забрезжил рассвет, открылся перевал и крутой протяженный подъем. Тут-то я и приуныл.
Присели, попили чайку, и пошлепали в сторону подъёма. Внезапно у меня открылось второе дыхание! Я, как на лыжах, отталкиваясь трекинговыми палками, побежал вверх, обгоняя очередные караваны коммерческих групп.
Где-то ближе к верху была прокинута верёвка, за которую туристы цепляли карабины, и стоял мчс-ник.
- А где ваши гиды, группа?
- Мы сами себе гады-гиды.
- Пристегнуть карабины не хотите? Стаховка ж есть у вас.
- А это обязательно? Можно не надо?)
- Ну дело ваше.
Самая раздражительная часть оказалась в конце. Вроде уже поднялись, а вершины не видно, и тропа уходит куда-то, постоянно заворачиваясь в спираль..
Шли по 50-100 метров и останавливались для передышки. Так весь последний километр.
Когда поднялись уже до вершины, то там было всего 3 человека. Мы пришли одни из первых в тот день в итоге. 1892 - такую цифру показал счётчик, когда я нажал рычаг, и зафиксировал свой подъем.
На вершине - абсолютно ясная погода и безветрие! Видно всю округу, и горы Грузии - красиво, конечно, там. Погода нас не подвела в итоге.
Кстати, когда поднимались по крутому последнему подъёму, я слышал жужжащий дрон. В теории можно было и свой взять, но места в рюкзачке не было, и я предпочел взять такой нужный термос.
Полюбоваться видами и насладиться толком нам не дали, так как следом уже шла с шумом и громкими возгласами гида, коммерческая группа.
Мы поторопились вниз, желая скорее сбросить высоту, пока не накрыло горняшкой.
Спуск забрал сил не меньше подъёма. Шли по хрустящему снегу, а конца и края ему не было. Вода вся закончилась, мучила жажда, а ручьев на горизонте так и не предвиделось.
К первым ручьям, которые начались только на 4100м, мы припали сразу же, утоляя жажду водой из ледника.
Дошли до своего домика. В итоге весь подъем до вершины с набором 1900м и стаким же пуском занял у нас 11,5 часов. Ребята, конечно, нас так рано не ждали.
Сразу же, я почистил ботинки и выставил их на продажу на авито. "Больше таким мазохизмом я заниматься не собираюсь! Лучше просто ходить в хайкинги не выше уровня снега, наслаждаться зеленью лесов, бирюзовым цветом озер и свежестью водопадов, а не вот эти вот развлечения с акклиматизациями и кучей тёплой одежды."
Спустившись вниз, вознаградил себя блюдами местной кухни, в особенности - хычинами)) Довольно вкусная штука!
Остальная часть группы планировала зайти через день с ратраком, но погода была не самая лучшая, и они не пошли. Взойти им все-таки удалось через пару дней с заброской ратраком, когда я уже был в Пятигорске, и собирался ехать домой.
Вот такое вот восхождение вышло. Всё по нашему девизу: "Слабоумие и отвага!
Когда я продал ботинки, то подсчитал примерные расходы, так и вышло около 20 тысяч за восхождение.
Если кому интересно будет глянуть, то видео с этого путешествия есть на YouTube. Там, кстати, есть шикарные кадры ледника , снятые с дрона.
Виды с горы Харбас
За 30 мин до восхода солнца ... Цвета неба нежнейшие и чистейший Эльбрус без всяких оттенков !!! Позже он ставится розовым, желтым, голубым или пересвечено белым.






















































