Услышала сегодня эту фразу в попсовом фильме с Джей Ло и, почему-то, она плотно засела мне в голову.

На #Мой2022 были возложены огромные надежды.

В начале года составила список желаний, которые планировала реализовать, хотя, никогда не верила в силу визуализации, но увы, произошло то, что произошло.

Почти пол года живу с ощущением, что нахожусь в незнакомом мне мире, это накладывает определённый отпечаток на воспитание жизни. Ничего не приносит удовольствия, надежды и мечты куда-то улетучились. Чувствую, что это гнетущее и щимящее душу состояние затягивает меня в глубочайшую депрессию и мешает жить.

К сожалению, ничего нельзя вернуть или изменить, но то, что со мной происходит, пожирает изнутри.

Я хочу вытащить себя из этого состояния, этим то и планирую плотно заняться.

Дерзай, дорогая! Я в тебя верю, все точно получится.

С момента моего переезда я не могу спокойно спать. Рой мыслей постоянно заполняет мою голову, и от него просто некуда деться. Может это от того, что мне не с кем стало разговаривать. Некому вылить все, что произошло со мной за день, все, о чем я думала или не думала, все, что видела, все, что меня впечатлило…

Это, ни в коем случае, не значит, что я растеряла близких людей, уехав в другой город. Просто, при предыдущем раскладе и занятости, я постоянно находилась в окружении большого числа знакомых и друзей, и могла в любую секунду поделиться своим мнением или переживаниями, а сейчас я одна днями брожу по незнакомому городу среди незнакомых людей. Не могу отрицать, меня привлекают подобные прогулки, но временами становится одиноко среди толпы, а в мои привычки не входит навязываться чужим людям и вести беседы.

Это все сподвигло меня на мысль, что, наверное, недосказанность и является причиной плохого сна, кошмаров и недосыпаний. И мысль об этом сподвигла меня на действие: почему бы не выплескивать все накопившееся за день на бумагу. Расписать все черным по белому, чтобы избавиться, наконец, от ощущения одиночества…

Я многое решила поменять в своей жизни, начиная с решения о переезде и его исполнения. Новый город, новые занятия, новая работа, новые люди. Множества прочитанных книг по психологии о поиске своего я, обретения счастья, да и просто о понимании мира окружающего привели меня к мысли о систематизации моей жизни. Хоть я и сторонник спонтанных действий и сиюминутных желаний, но не думаю, что мне повредит небольшое умение планирования личного времени, ведения графика привычек, обозначение цели и построения пути к ее достижению.

Одним из обязательных пунктов моего нового плана стало ежедневное посещение мест, где я еще не была. Какие мотивы добавления такого действия? Ну, во-первых, это не исключительно моя идея. Я почерпнула ее из одного блога, названия которого сейчас уже и не вспомню. В статье перечислялись десять привычек успешных людей, которые стоит перенять. Один из пунктов гласил: «Ежедневно заводите новые знакомства в местах, близких вашим интересам.» Учитывая мою нелюбовь к общению с посторонними людьми, я этот пункт слегка переиначила, и знакомства с новыми людьми превратились в знакомства с новыми местами. Согласитесь, с неодушевленными предметами гораздо комфортнее сходиться, чем с людьми. Хотя и возможность знакомств тоже не пропадает, так что в общем слегка измененный, но этот пункт в моем графике есть.

Итак, ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.

День предстоял быть насыщенным, я знала это еще накануне. Четыре встречи, обучение в новой сфере, ранний несвойственный мне подъем (еще один из новых пунктов моего плана по перемене жизни). Эту идею позаимствовала в том же блоге о привычках успешных людей, и уже в первый же день поразилась насколько правдивы те слова. Если вставать задолго до обеда (для начала я поставила себе рамку не позднее восьми утра), то успеваешь сделать гораздо больше, чем в течение всего дня. Теперь главным в плане остается поддержание этой привычки ежедневно.

День получился сумбурным, если не считать, что до выхода из дома я и правда много чего успела сделать и даже собраться задолго до назначенного времени, то все остальное явно пошло не плану.

Ожидание назначенного времени в парке с чашкой купленного в переходе кофе закончилось тем же кофе, только уже на моих брюках (благо они были в клетку под цвета напитка, так что пятно оказалось незаметным). Пока я приводила одежду в порядок, потеряла те 5 минут, что привели меня к задержке встречи на час, что дальше сдвинуло и весь мой график. Однако, знаете, этот день не превратился в неудачный. То ли так все и должно было быть запланировано изначально, то ли люди здесь по-другому мыслят, а может я и сама стала воспринимать все иначе. Но все сложилось очень удачно. В одном месте я задержалась, что уберегло от моего присутствия лишний час другого человека, который также по вине случая не успевал закончить свою работу срок, и дальше опять точно также. За все это время, что я провела в ожидании я успела прочесть еще несколько глав полюбившейся мне Гретхен Рубин «Проект Счастье» которой я читаю сейчас с большим удовольствием. Насладилась чудесной атмосферой нового места, которое мне за сегодня и запомнилось, «Цветы. Стихи» - это маленькая цветочная-мастерская в самом центре города, неприметная с улицы, но стоит заглянуть сквозь арку во двор и откроются яркие пятна магазинчиков и творческих студий, напоминающих мне о любимом, хоть и покинутом Петербурге. Почти пробежала три квартала под дождем, что доставило мне небывалое удовольствие. Ну и наконец завела знакомство, по крайне мере, с одним интересным мне и близким по духу человеком.

Итак, поначалу спокойный день превратился в сумасшедший, наполненный неожиданностями, новыми впечатлениями, местами и знакомствами и доставил мне необыкновенную радость и эмоциональное спокойствие (как бы негармонично это не звучало).

День второй.

Давайте так, обозначим сразу. Если по вашему мнению я не интроверт, а кто-то другой. Пусть так, можете считать меня мизантропом, социофобом или закомплексованной личностью. Подбираете любой термин подходящий под мое описание. Для меня это не столь важно, я пишу о том как пытаюсь выйти из зоны комфорта, потому что по моему мнению это и будет вести меня к успеху. Возможно я закомлексована и неуверенна в себе. Но а как с этим бороться? Думаю если начинать выходить из своей привычной среды, возможно поменяется многое. Взгляды и мое восприятие.  Я считаю, что это так. Но теперь проблема это выйти из своего привычного образа жизни.

Как и говорилось в прошлом посту мне следовало сегодня посетить одно мероприятие на котором было масса незнакомых мне людей. С которыми не то чтобы не было желание общаться, а просто я не имею понятия о чем с ним говорить.

Вот было у вас у кого нибудь так. Ты вроде пытаешься начать говорить, общаться, но ты не понимаешь и что дальше говорить , ну спросил я то, это. А дальше то, что и ты стоишь тупишь. Как вот некоторым получается так легко общаться, прям не о чем . И им не кажется, что они говорят глупость или они вообще не думают что говорят.

Так вот, мероприятие которое мне нужно было посетить, мои соревнования. Как видите, выйти нужно было, хотя бы для продвижения результата в моем спорте.

Но как же я чувствовала себя не уютно. Я нашла одного знакомого человека и стояла просто рядом с ним, без разговоров, без чего либо. Его присутствие просто внушало какую то уверенность что ли.

Моя команда была из 4х человек одного из них я знала, а вот с двумя другими мне нужно было познакомиться. Как это сложно, вообще не обязательно было знакомиться, но я же решила, нужно что то делать

Долго я ж пыталась вытащить из себя просто слово "привет" не то , что мне страшно, просто больше не понимание как мне это поможет, как я смогу открыто общаться. Мне больше казалось , что на слове привет все и закончится)

Но нет, наверное эндорфин после моего выступления попал в кровь и я стала более раскованнее . Разговор продлился больше чем я ожидала, но все же я не могла его поддержать и он быстро закончился

Знаете, за этот день я довольна результатом. Мне пришлось за сегодня пообщаться со многими людьми, ну точнее перекинуться пару фраз. Но уже достижение) я точно могу с уверенностью сказать , что у меня появилось новое знакомство. Правда поддерживать я буду его только в соц.сетях.  Ведь именно там я могу расскрыть душу.

Если вы считаете меня закомплексованной и неуверенной, то пусть будет по вашему, тогда просто дайте советы как мне с этим справляться?

Возможно вам кажется глупо, то что я здесь излагаю мысли о том как я делаю попытки. Но я буду просто следить за своим прогрессом или учиться на каких то ошибках.

2/225

Всем привет, не знаю как и чего тут у Вас. Ну даааа ладно. Решил я на все общее порицание или одобрение меняться в интернете, то есть менять себя. А дабы не отлынивать от этого дела, решился на шаг не разумный, но действенный. Типо выложу тут на пикабу. Что делать буду. Буду, буду менять себя. Как буду. Начну с простого с дисциплины. Что это значит вставать в назначенное время. Не зависимо от того во сколько лег. Делать всякую хрень, типо зарядка. Не бухашка по выходным. Не куряшка по пачке в день. И т.д. Не раздавание пиздюлей всем и вся. И т.д. и т.п. Ну и дабы не быть голосновным, скажем так это для меня дневник куда, я буду записывать свое говно и не говно и результаты из своего опыта и жизни. Ну что же начнем.