Колесо с опорой на руки партнера
Для того, чтобы работать каскадером, надо постоянно тренироваться и совершенствоваться. Поэтому нужно все время добавлять какие-то новые фишки и трюки.
На днях у нас в зале провел мастер-класс отличный каскадёр и постановщик трюков Сергей Морин. Он любит добавлять разные веселые и необычные вещи в привычный сценический бой и сценическое движение.
И вот одним из трюков было колесо с опорой на руки партнера. Я сразу решил попробовать выполнить этот элемент с ребенком, который у меня тренируется. Вот что у нас получилось.
В принципе, выполнение несложное. Надо только приспособиться.
Если вы научились делать колесо и есть партнер, который сможет вас удержать на руках, то можно пробовать.
Несколько основных моментов:
1. Выполняющему важно не цепляться за руки держащего.
2. Надо стараться удерживать вертикальное положение, когда вы находитесь вверх ногами.
3. Держащий должен на все сто процентов удерживать выполняющего.
4. Держащий может слегка подтолкнуть выполняющего.
5. Выполняющему нужно не нырять головой вниз, а прокатываться по рукам партнера. Чем быстрее будете катиться, тем меньше будет нагрузка на партнера. И тем легче выполняется упражнение.
Я снял видео с пояснениями.
Взрослые могут выполнять такой вариант колеса из положения стоя. Тогда, возможно, придется добавлять небольшое выпрыгивание, чтобы удобнее «попасть в руки». Но это уже совсем другая история.
Всем приятных тренировок! И не падайте на голову!
Говорят, если гуманитарий пройдет это головоломку до конца, он может считать себя технарем
А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?
Кажется, вот оно, идеальное детство
Потом, правда, пришел мужик и всё испортил :(
Ответ на пост «Борьба с мелкими кражами. Нужна Ваша помощь»
Ооо... я вам помогу.
Для того, чтобы ваши колпачки не воровали дегроты с тиктока, надо просто... НЕ НАКРУЧИВАТЬ НА СВОИ КОРЫТА КОЛПАЧКИ С АЛИКА!)
Не, ну серьезно. Все видео с поимкой этой прогрессивной молодежи демонстрируют, что это им не нудны черные пластиковые колпачки. Из цель - любитель наклеек Sparko, сройлеров размеров со скамейку и конечно, колпачки.
Чем пестрее ваше корытце - тем больше вероятность, что на него обратит внимание альтернативно-одаренный самородок.
Пы.Сы.
Я если серьезно - писать надо прокуратуру именно на ООО "Тикток Рус" ИНН 9706005663 , что "способствует к вовлечению несовершеннолетник в преступления" Пару сотен заяв - тик току зададут вопросы и он разом прикроет)
Борьба с мелкими кражами. Нужна Ваша помощь
В TikTok недавно объявили челлендж, в ходе которого пользователи (обычно дети) скручивают колпачки с колес машин и других транспортных средств. Колпачки скручивают массово и все ради легкого хайпа. Напоминаю, чтобы хайпануть в ТТ не нужно иметь большую известность и, обычно, не нужны большие вложения.
Так вот, нужна Ваша помощь: если Вы находите видео подобного характера, там, где дети скручивают колпачки с колес - подавайте жалобу по причине "Запрещенные вещества или действия - Пропаганда криминальных действий". Чем больше людей присоединится ко мне и будет кидать жалобы - тем быстрее этот хулиганский челлендж, за который предусмотрена административная отвественность, будет прекращен, а быдло, которое этим занимается будет заблокировано. Так же, рассказывайте об этом Вашему окружению и репостите текст этого поста везде, где это допускается.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.