10

Я это сделал!

Доброй ночи, Пикабу!
Решил поделиться своим достижением, но для начала предистория.
Последние года 4-5 заставляю себя бегать время от времени, было даже зимой бегал. Не то что бы вес согнать, а оттого, что некий кайф и внутреннее удовлетворение после пробежек. Собственно в этом году дел было много и я, раз за разом, это дело откладывал. Смотрю уже и середина первого месяца лета пролетела, а я так и не начал бегать.
лет 10 назад мне нравилось бегать с утра, но в эти последние года выпадало исключительно на вечер, после работы.
решил я в итоге вставать пораньше и маленькими дистанциями привычку своему организму привить. Но как не пытался - 4 дня в пустую.
По итогу я забросил это дело и, 22 июня, по приходу с работы, побежал, да не на 2-3 км, а сразу на 7. Бегал я некоторое время стабильно 2-3 раза в неделю и пришла мне мысль пробежать полумарафон (для тех, кто не в курсе это 21,0975 км). Катал я эту мысль некоторое время, узнал что будет это мероприятие у нас в городе 4-5 сентября, но не записывался, сомнения все таки были, т.к. не бегал я в своей жизни больше 15 км, да и то это было единожды.
Мои данные на начало бега (22 июня 2021г.):
31 год
вес 83 кг
рост 168

На прошлой неделе бегал 13 км и понял, что не готов ещё ждать полтора месяца, что бы доказать самому себе, что я смогу.
Сегодня, 23 июня я побежал и смог закончить дистанцию, последние 5 км было тяжело, но самыми сложными оказались финишные 2 км, я их пробежал за минут 13-14, но все таки уложился в 2 часа, как и планировал.
Рункиппер меня подвёл, дистанцию не записал, хорошо, что я хоть дубликатом взял фитнес браслет, но я и без этих штучек знал где старт и финиш на эту дистанцию, тем не менее фото прикладываю.

текущие данные:
возраст все ещё 31 год
рост без изменений
вес 78 кг.

до конца лета, думаю, ещё побегаю, а там может и на официальный результат поеду, но я уже рад, что смог.

Спасибо за внимание!

2
Автор поста оценил этот комментарий
Большие поздравления от Клуба Тюленей :D

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества