Продолжение поста «Охотница»171
Друзья мы продолжаем тренировки. Сегодня несколько слабее, чем обычно, но - это не страшно, так должно быть, третья тренировка новых движений всегда хуже чем две первые, а потом постепенно эффект закрепляется. К тому же у нас прям ооочень жарко. Занимайтесь вместе с нами. Не бросайте своих!
Кто сегодня празднует - Иду кум мубарак!
Друзья, сегодня три комплекса, заучиваем и отрабатываем новые движения, "встаем на ноги"))). Занимайтесь вместе с нами, занимайтесь лучше нас, не бросайте своих, выздороветь можно, можно быть счастливыми выздоравливая!
Это вот главный комплекс, где новости.
Это разминка и "обычные" подъемы из партера.