Панические атаки
У кого были панические атаки?Как успокаиваться когда пришла ПА?
А у вас было сколько-нибудь длительное исследование?
Например, ловим 100 человек с подтвержденной клинической депрессией. Полгода мы 50 человек обливаем холодной водой утром и на ночь. А остальным 50 даём индивидуально подобранные психотерапевтом антидепрессанты и проводим разговорную психотерапию по исправлению когнитивных ошибок.
И смотрим, какой процент в какой группе:
1) суициднется или займётся селфхармом;
2) начнет испытывать неконтролируемый вспышки ярости;
3) скатиться в апатию;
4) состояние не изменится;
5) вернётся к адекватному восприятию действительности.
Что-то мне кажется, расклад будет не в пользу обливания ледяной водой)))
Закаливание - это хорошо)
Но как банками НЕ вылечить туберкулёз, так и обливаниями не вылечить поломку производства нейромедиаторов, имхо.
раскрыть ветку (1)