Ответ на пост «С 8 марта...»1
Самое лучшее это семейный психотерапевт. По своему опыту говорю.
Если коротко, то первичная влюблённость прошла. Теперь настало время строить любовь и настоящие долговременные отношения. Обоим надо набираться сил. Тогда и чувства будут, и всё стоять будет.
До прошлой субботы у меня тоже были регулярные мысли о разводе. 10 лет совместной жизни, двое детей 8 и 5 лет. Была личностная психотерапия у меня, была личностная психотерапия у жены. Но до семейного психотерапевта паззл никак не складывался.
Никаких откровений и волшебных таблеток. Бытовые советы, конечно же, простые: сон, еда, физическая активность, получение удовольствий всеми доступными нормальными приятными способами. Секс, как близость и нежность, а не погоня за оргазмами любой ценой. Конечно, нужно разгружать быт. Конечно, нужно в это вкладываться финансово и лично. И семейный терапевт тоже денег стоит. Но, развод это тоже путь с потерями.
Вкратце, что рассказала нам психотерапвет про отношения: первичная любовь (или влюблённость) на гормонах живёт от полугода до 3 лет, это природный механизм для зачатия, вынашивания и выращивания ребёнка до более-менее вменяемого состояния. Это, как бы, уловка и "подарок" природы. Потом эмоции и гормоны утихают, мозг адаптируется к партнёру. И дальше уже начинается работа над отношениями. Если человек хороший, отчего бы не поработать вместе?
Ах, да! Совсем забыл "Вначале наденьте маску на себя, потом на ребёнка". То есть, наполнитесь силушками сами, потом уже спасайте и обеспечивайте остальных. Не помрут они без очередных "вкуснях". А без нормального адекватного папы и мужа - вполне могут.
