11

Ответ Аноним в «Я устал»24

Неанонимно. Ибо.. ибо. В конце концов, я уже пошёл к психотерапевту, и даже попал к психиатру опосля (двум даже).


У меня хроническая депрессия. Вот уже лет 15 скатываюсь, скатываюсь и скатился. Были и неудачные, и удачные отношения. И работы, не одна, и не две. И интересы и увлечения.

Но вот уже 5 лет как я просто просыпаюсь и засыпаю. И всё. Эскапизм культивирован. Игры - видосики - бег - сейчас тренажёрный зал. Был. Не могу оплатить больше :)

Денег не осталось совсем. Вот прям даже на интернет только и хватит, да и на перекус.
Я физически не могу заставить себя начать искать работу. Да, отговорки, но я реально не могу даже открыть хх или Авито и хотя бы начать листать. Я недостаточно хорош, недостаточно компетентен, уродлив, не знаю ничего.


Мне просто перестало быть что-либо интересным вообще.
Жил на кредитные деньги. Которые закончились.

В чём вся соль - а просто суицидальные мысли именно из-за отсутствия какой бы то ни было воли к жизни от слова совсем. И я даже не цепляюсь.
Тут нет даже разговора, что я могу предложить обществу во благо - я не могу предложить самому себе хоть одну причину для того, чтобы выбраться и начать жить. Так, как было когда-то.


Да, нытьё. Да, инфантилизм и леность. И маргинал.
Просто я отломался и с тем, что надеялся, что пройдя пару приёмов у специалистов, жизнь вдруг заиграет красками. А по итогу я лишь уходил с ещё большей болью, ибо мне с первого приёма говорят исключительно про стационар и самостоятельное выкарабкивание

.
А я не могу лечь. Кому-то реально нужна помощь - потеря близких, стресс, биполярки, что угодно. А я смотрю на себя и понимаю, что моя проблема - я сам. И эта проблема меня напрягает с каждым днём всё больше и больше.

Лига усталых

3.3K постов6.1K подписчиков

Правила сообщества

1. Не стоит давать советы вроде следующих:

"Детям в Африке сложнее"

"Ты просто себя накручиваешь"

"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"

"Вы просто все ленивые"

"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"

"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"

"Просто спортом заняться тебе надо"

"Просто сходи, развейся"

"Хватит ныть"

"Ты просто придумываешь себе проблемы"

Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.

2. Никакого мата, оскорблений и унижений.

3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.

4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.

Автор поста оценил этот комментарий
Выпились из сети, нытик блядь инфантильный, пиздуй санитаром на Донбасс, будь полезен обществу
раскрыть ветку (1)
5
А ты сёдня улыбался?
Автор поста оценил этот комментарий

Милыц неадекватный человечек ты. Заметь, с тобой ник о на мат не переходил, что уже звоночек.

А второй, ты предлагаешь пойти санитаром человеку без медицинского образования - чёткий сигнал того, что призываешь к оказанию некачественной, а в худшем случае даже опасной помощи.

Что с тобой не так?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Ахуеть, главное на инет деньги есть, и что ты хочешь? Чтобы тебя пожалели?
раскрыть ветку (1)
5
А ты сёдня улыбался?
Автор поста оценил этот комментарий

От тебя лично - ничего.

Считай этот пост желанием выговориться и надеждой на помощь.

Жалость мне вот вообще никуда не упёрлась. Хочешь проявить оную - зайди в ближайший хоспис. Там она не помешает.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Такая же тяжёлая ситуация, и тоже не знаю что с собой делать последние 5 лет. Могу только обнять или предложить поддержать друг друга
раскрыть ветку (1)
2
А ты сёдня улыбался?
Автор поста оценил этот комментарий

Привет.

Первое - звони в мспп. У них несколько филиалов, лучше прозвонить в каждый, записаться на приём. Можно и онлайн, но эффект не тот. Бесплатно пять раз в год, реально работает как часть терапии. Также у них куча вебинаров, на любую тематику. И да, там реальные квалифицированные специалисты работают.

Далее - фитнесс. Зал. 2 рубля в месяц, но возможность социализации, возможность новых контактов и общее улучшение состояния. Есть на примете сеть, где ежедневные бесплатные групповые тренировки по покупке абонемента. Но это так, к слову. Позволит выключатьсч, перезагружаться и чувствовать себя лучше.

Далее, клиника неврозов на проспекте мира. Тоже по ОМС. Но там уже сразу психиатры идут. Не пугаться. Послушают. Выслушают. Назначат и терапию, и лекарства, и при необходимости стационар.


И книги. Лихи, Свобода от тревоги, для начала.

Если хочешь, могу в личку в ВК залезть @)

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Правильно понимаю: в стационар не ложишься, чтобы чужое место не занимать, тк кому-то тяжелее?

раскрыть ветку (1)
2
А ты сёдня улыбался?
Автор поста оценил этот комментарий

Именно. Мои "болячки" по сравнению с теми, кто реально там на пермастрессе или  биполяркой, одержимостями, и кому нужна помощь - я не могу занять место там, где людям реально помогают и стараются из вытащить. Мне по сравнению с ними вообще не на что жаловаться.

Параллельно пытаюсь хотя бы начать искать работу. Хотя бы недалеко от дома. Хоть как-то зацепиться.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества