23

Ответ на пост «Эльбрус, диабет и мой личный "недоштурм": как я пытался покорить вершину, а покорил только свою силу воли»

Воспоминание разбокировано.

Я тоже обожаю Эльбрус, посещал его много раз, правда, в качестве туриста. Моей самой большой ошибкой в этих горах было катание на лыжах, из-за одного просчёта. О каком просчёте идет речь? Узнаете далее.

Короче говоря, я решил покататься сам, – не на оборудованных трассах, а дикарём. По каким-то причинам "официальные" трассы были закрыты, поэтому я взял на прокат лыжи, пошёл к фуникулеру, после чего с пересадкой добрался до нужной высоты.

Далее, я нашёл заснеженный холм – дикий, высокий, но при определенной сноровке пригодный для катания. Никаких подъёмников-поджопников нету и в помине – только лыжные палки, только хардкор.

Сам процесс катания представлял собою нехитрый цикл - "скатись вниз, отстегни лыжи, пиздуй вверх". Через некоторое время я привык и даже начал радоваться процессу, если вы подверглись изнасилованию, то постарайтесь получить удовольствие. В общем, покатавшись так около часа, я потопал обратно.

Скакал Иван-царевич, скакал, пока скакалку не отобрали. Произошло то, к чему я не был готов. С каждым шагом на меня начинала накатывать тошнотворная хуебень. На голову будто бы водрузили стеклянный колпак, а внутреннее содержимое просилось наружу. Вот тебе, бабушка, и Юрьев день.

Сквозь тошноту и гудящую голову я пытался установить причину хуёвого самочувствия. Пришёл к выводу, что всё дело в акклиматизации – я слишком резко стартанул на такие высоты, не дав организму адаптироваться к разреженному воздуху и перепадам давления. Усталость от лыжного катания тоже внесла свою лепту. Сильная тошнота с головной болью длились очень долго и отступили только по приезду домой.

Резюмирую: читатель, не будь таким же дураком, как я. Кататься на высотных ебенях имеет смысл, только когда вы прошли акклиматизацию. В противном случае можно заработать все прелести горной болезни. Эльбрус хорош, но дураков не терпит. Если по своей натуре вы раздолбай как я, то лучше просто любоваться горами со стороны.

За сим прощаюсь. Спасибо за внимание!

Показать полностью
42

Эльбрус, диабет и мой личный «недоштурм»: как я пытался покорить вершину, а покорил только свою силу воли

После бесконечных пляжей нашего Черного моря мне всегда хотелось чего-то более «вертикального». Крымские и сочинские каньоны и Виа-Феррата были отличной разминкой, но внутри зудело: «А смогу ли я? Как поведу себя, когда станет по-настоящему хреново?». И тут я совершил классическую ошибку всех авантюристов. Здесь же на Пикабу создал отдельный пост с просьбой поделиться опытом и советами. Подготовка была серьезной: бегал по 9-10 км в течении часа, тренировал выносливость и морально настраивался. Мое путешествие к Эльбрусу началось максимально контрастно. Раннее утро, выход из дома, пока сонный Канаш (Чувашия), электричка до Казани — и вот я уже в аэропорту, чтобы через пару часов оказаться совсем в другом климате. И вот я в Приэльбрусье.

Акклиматизация: чебуреки и «горняшка»

Начали с классики: озеро Донгуз-Орун-Кёль, ледник «Семёрка» и гора Чегет. Данная тропа проходит через альпийские луга с потрясающими видами на вершины Донгуз-Орун и ледник «Семёрка», затем подъём на гору Чегет. В кафе «Ай» я съел чебурек с таким аппетитом, и запил ароматным чаем с видом на миллион.

Ледник Семерка

Ледник Семерка

озеро Донгуз-Орун-Кёль

озеро Донгуз-Орун-Кёль

Знаменитые Чебуреки в кафе Ай на г. Чегет

Эльбрус

Эльбрус

На следующий день (6 сентября 2025 года) прогулялись по маршруту к водопаду Девичьи косы — одному из красивейших в Приэльбрусье, который находится на высоте 2800 метров над уровнем моря, продолжили шагать к обсерватории «Пик Терскол» .Здесь находится несколько телескопов разных размеров, где сотрудник станции нам провел экскурсию.

Водопад - обсерватория «Пик Терскол»

Панорама (слева обсерватория)

Панорама (слева обсерватория)

После, на следующий день (7 сентября) добрались до станции Гара-Баши: Это уже высотная акклиматизация непосредственно на склонах самого Эльбруса. Сюда забрасывались на старой канатке от поляны Азау, после чего заселились в приюте «Бочки» (высота 3750 м). В этот день началось настоящее веселье: пошел первый снег, появились первые симптомы горняшки (снижение аппетита, небольшая отдышка при ходьбе, желание побольше попить воды и поесть цитрусовых) занятия по устройством кошек, ледорубов и попытки понять, как вообще ходить по льду.

Старя канатка - Приют «Бочки», местная живность

Скалы Пастухова: когда пульс 176, а ты всё еще улыбаешься
8 сентября — выход на скалы Пастухова. Погода при подъеме сначала баловала, солнечная и слегка морозная, без ветреная, но потом горы решили показать характер: туман, облака, видимость — «ежик в тумане». Пульс 176, одышка такая, будто я пробежал марафон в противогазе. На самих скалах мы сидели около часа, привыкая к разреженному воздуху, пили чай из термоса. На спуске уже к лагерю меня накрыло так, что я был готов уснуть прямо в сугробе. Сначала испугался, что это гипогликемия, но глюкометр показал 13 ммоль. Ага, значит, просто «горняшка» и усталость решили устроить мне вечеринку. Голова ясная, а ноги — как из ваты. После спуск, не далеко от лагеря проходил занятия по снежно-ледовой подготовке, научился зарубаться и передвигаться по снежному рельефу, узнал особенности и основные правила передвижения.

На скалах Пастухова, 4700м

На скалах Пастухова, 4700м

Финал: когда сахар решает всё за тебя
Гид сообщил нам, что будет использован резервный день, поскольку 9 сентября по прогнозу ожидается непогода и метель, снегопад. С тех пор мы ни разу не видели над верхушкой Эльбруса чистого неба: одна пелена, а что в ней, и с какой силой там дует ветер – было известно лишь заснеженным ее куполам. Шанс оставался один — ночь с 10 на 11 сентября.

Я собрал рюкзак, проверил термос, настроился на восхождение. И тут, ночью перед выходом на штурм организм решил устроить «американские горки» вниз. Гипогликемия. Декстроза, глюкоза — я пытался поднять его всеми силами, но организм сказал: «Друг, сегодня мы никуда не идем».

Пришлось признать поражение. Сидя в приюте, я смотрел, как цепочка фонариков — крошечные дрожащие искры — медленно ползет вверх по склону, но каждая из них была чьей-то жизнью, чьим-то упрямым шагом против усталости и разреженного воздуха Это было завораживающее и немного грустное зрелище. Каждый из них шел к своей цели, а моей целью в этот раз стали скалы Пастухова на отметке 4700 м.

"цепочка фонариков"

Итог?

Сахар упал. Высокогорье, усталость — вот это может всё в совокупности. Я не взошел на вершину, но я прошел путь, который, как мне кажется, многие здоровые люди даже не рискнут начать. Да, диабет внес свои коррективы, но я получил бесценный опыт. Эльбрус никуда не денется. А я теперь точно знаю: если организм не хочет идти в гору, лучше с ним не спорить. В следующий раз мы договоримся!

PS: Привет ребятам из Своей тропы г. Красноярск.

Показать полностью 17 2
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества