Если честно, то очень тяжёлая неделя. Мне правда максимально стрёмно, что опять дорожает еда и коммунальные услуги. А работу или подработку найти не так просто... стрёмные ощущения.
Какие ногти должны быть?
Посанитарным нормам (СанПиН 3.3686-21) к ногтям медицинских работников предъявляются строгие требования гигиены и безопасности:
Длина: Свободный край ногтя должен быть коротким — в среднем до 1–2 мм, а для сотрудников хирургического профиля, реанимации и акушерства — от 0 до 1 мм.
Покрытие: В отделениях высокого риска (хирургия, реанимация) лак на ногтях запрещен или допускается только прозрачное покрытие. В терапевтических, педиатрических отделениях и поликлиниках допускается лак пастельных или нюдовых оттенков.
Искусственные ногти: Наращенные ногти (гель, акрил) и любые объемные элементы (стразы, блестки, втирка, наклейки) категорически запрещены, так как в микротрещинах скапливаются бактерии, а жесткие края могут повредить медицинские перчатки
У меня ощущение, что я крыса и ловушка закрывается. Интересно, когда паспорт отберут? Сразу после электронного рубля? Я завидую мигрантам
И снова я и Reddit, - не все фото о похудении, но, большое количество
Большинство тех, кто смог улучшить качество своего тела говорит, что это благодаря тому, что у них была хорошая еда, фитнес (как знания, так и доступ к хорошему клубу, тренеру, вещам для спорта, деньги на него, так и время), ещё изменение привычек (хотя это невероятно сложно) и доступ к этому, ресурсы. Изменения - это сложно
