Привет, Пикабу. Сейчас я хочу многое вам рассказать, пока не забыл. Конечно, этого многие не поймут, и, может, это и вправду является бредом, но, мне кажется, та информация может кому-нибудь помочь в случае, если кто-то окажется в состоянии, до которого себя доводить просто НЕЛЬЗЯ. Дело в том, что вчера я жестоко упорол. Я и до этого изредка грешил таким способом расслабиться, но не таким образом. На мой мозг навалилось очень непривычное количество веществ, которое, как мне сейчас кажется (я только проснулся и до сих пор залипаю), оставило какие-то неизгладимые изменения на моей психике. Буду надеяться, что это не так. Но, мне кажется, я понял, как работает в таких ситуациях мозг. О своих догадках я сейчас расскажу. Очень бы хотелось почитать комментарии знающих в области психиатрии людей и, если кто не боится и не стесняется, просто опытных психонавтов по этому поводу.
Итак, человек в сложных ситуациях способен абстрагироваться от самого себя. Смотреть на вещи, не проецируя их на собственную персону и, как бы, похуистично наблюдать со стороны, как будто не живёшь тут, а сидишь где-то далеко и играешь собой в игру. А еще человек не только способен абстрагироваться от себя, но и от той части себя, которая уже отделилась, причём, не раз. Это такая матрёшка, из частей разума. Центр - это сознание. Это "Я". А "слои" - это части твоей личности. И каждым новым уровнем этой диссоциации ты оставляешь на предыдущем слое некоторые части памяти и функции мозга. Ты можешь отделиться столько раз, что будешь чувствовать себя реально ребёнком. Ты не умеешь говорить, логически думать, твоему мозгу просто нечем оперировать. Ты даже можешь оставить на внешних слоях умение управлять своим телом и даже нормально дышать. Всё, из чего ты состоишь - чувства и бессмысленные образы. И из такого состояния, естественно, нужно выбираться.
Мозг начинает собирать себя по кускам таким образом, что ищет любую логику и связь с внешним миром. Перед тобой возникают различные вопросы, которые на глубоких уровнях абстрагирования даже не имеют словесных и чётких чувственных образов, но, на которые тебе всё равно нужно для себя отвечать. Отвечаешь правильно - к тебе возвращается часть личности вместе с обрывками памяти и некоторыми умениями логически думать. Отвечаешь неправильно - падаешь еще глубже. И всё это сопровождается болью и животным страхом. Я помню это состояние только с того момента, когда у меня более-менее включилась память.
Как же на них нормально отвечать? Я заметил, что становится постепенно лучше, если ты узнаёшь что-то из происходящего в твоей голове. Типа "О, а это вроде есть в моей памяти. Значит, это правда". Как животное инстинктивно узнаёт и ищет разные раздражители, так и ты узнаёшь и ищешь разные соответствия с реальным миром и адекватным собой, даже не умея оперировать логикой и словами. Нужно всеми силами стараться цепляться за внешний мир и за хоть какие-то логические цепочки(хоть их и найти еще надо). Сложнее всего выбраться из глубины, когда ты просто гол, как личность. Ты - точка сознания, которая просто ничего не знает и не умеет, но отчаянно тычется наружу, как слепой котёнок. Проще, когда ты начинаешь уже осознавать самого себя, осознавать, что тебе пиздец, как плохо, и ты начинаешь выбираться дальше не только инстинктивно, но и посредством построения логических цепочек. Тебе нужно почувствовать части своего тела, можно сказать, заново научиться управлять ими, найти в памяти нужные инструкции. На этом этапе(наверное) ты прекращаешь истерично дёргаться и уже спокойно сидишь. А затем становится еще проще. И идёт эта пересборка мозга довольно однотипно. Ты постепенно вспоминаешь всё больше и больше, начинаешь думать всё шире и осознанней, но всё равно еще мало что из происходящего вокруг адекватно осознаёшь, потому что на это просто нет ментальных сил.
Когда ты уже собран до состояния хоть как-то адекватного человека, страх и буря мыслей утихают, ты вырубаешься и отдыхаешь. Потом просыпаешься и уже чувствуешь и осознаешь, что тебя наконец-то отпустило. Но ты всё-равно всё еще чудовищно залипаешь и тупишь. Мне кажется, что и на этом уровне(на нем, кстать, сейчас и нахожусь) ассоциация с самим собой еще не закончена и нужно собирать себя дальше. Не знаю пока, как, но сейчас именно этим и попробую заняться.
P.S. Ведите здоровый образ жизни и никогда не пробуйте непривычных вещей в непривычных дозах. А лучше вообще не пробуйте. Это может довести до реально страшного. Я думал, что вообще сдохну, с катушек полечу или прямо в таком ужасном состоянии и останусь. Всем добра и ясности в голове :3
