Skovorodkaa

У меня неконтролируемая агрессия к людям с которыми я живу. Сначала это были мои родители. Сейчас это мой молодой человек. Я просто живу, сижу, всё хорошо. И тут в одну секунду начинает что то раздражать в человеке. Я начинаю орать и беситься. Когда я ругалась с чужими людьми, у меня начинало темнеть в глазах. Но желания ударить, завязать драку не было. Меня просто как будто парализует в один момент. С близкими людьми такого не было. Я редко конфликтую с мало знакомыми людьми.

Но часто меня бесят люди с которыми много общаюсь. Часто переменчивое настроение. То у меня всё хорошо, то меня всё раздражает. И это происходит очень быстро.

Боюсь всех растерять из за этого

Сейчас всё завязано на телефонах

Выходя куда то, надо вызвать такси, если потерялся - надо зайти в навигатор.

Чтобы заплатить в магазине - нужен онлайн банк

Я даже с подругами не могу встретиться и не заглянуть в телефон.

Потому что назначаешь встречу, они её то переносят, то стоят в пробке, то не могут тебя найти.

Всё в телефонах и это уже раздражает

Мне всегда страшно начинать что то новое. Сейчас ищу работу, мне страшно разговаривать по телефону с hr

Страшно идти на собеседование. не могу переехать в другую съёмную квартиру, потому что привыкла к старой.

Я понимаю что это моя проблема и я не знаю как с этим бороться.

Недавно договорилась на счёт собеседования. Приехала, в итоге мне сказали немного подождать, и я сбежала.

В своей голове списала свою выходку на то что было некрасиво со стороны hr заставлять меня ждать 20 минут.

Интересно узнать,как другие люди с этим борятся ?

Я не понимаю, это просто лень побеждает или со мной что то не так

Сегодня проснулась утром и поняла что я уже устала, я работала и чувствовала что мне даже руку поднять тяжело. И писать это сейчас тяжело.

Но я ничего такого тяжелого не делала. И у меня так часто бывает. Начала пить витамины для улучшения сна. Первые 3 дня приема нормально высыпалась и чувствовала себя бодро, но мне кажется это было самовнушение. Пропила почти весь курс, и всё равно чувствую опустошение. Сегодня больше чем обычно. Начала смотреть в Гугле, ну Гугл как обычно выдал что у меня 500 болезней и тд.

Кто то может рассказать как справляется с таким?

Учась в школе, у нас в принципе был норм класс. Только у меня были плохие отношения с мужским полом в классе из за моего идиотского характера

А с девочками я норм общалась, а ещё я часто защищала их от мальчиков если они начинали над ними шутить или что то говорить по поводу внешнего вида, в итоге плохо относишь ко мне а не к ним.

но никогда не было такого чтобы кого то унижали за внешний вид, социальное положение родителей в обществе, достаток семьи, одежду. У нас в классе крутыми не считались хулиганы которые срывают уроки. Я хз. Всегда смотря аниме, мультики, фильмы я видела что какие то злые дети хулиганы, считаются крутыми. А в моём классе такого не было. Да и в целом во всей школе такого не наблюдала.

Я училась в обычной мбоу сош

Это мне так повезло? Просто я выросла и стала узнавать истории что кого то травят за фамилию, кого то за дешёвую одежду

А у вас как было с этим?