Nastuxa77
Ответ Banderlog2 в «Бег по утрам»18
Вообще, все индивидуально. Бег я терпеть не могу, но 3 недели уже занимаюсь дома. 6 раз в неделю по 45 мин.
Эффект мне понравился, причем проявился уже на 2-й неделе. Общая подтянутость. Правда, я и не центнер вешу, но полразмера убрала (с 46-48 до 46).
Упражнения для начинающих, простенькие: наклоны, приседания и т. д. И знаете, это не фига не просто. Первое время на втором раунде уже сдыхала. Сейчас есть прогресс - помираю уже на 3-м раунде.
Я не верила сначала, что можно за пару недель добиться нужной формы, как везде рекламируют. Но при регулярных упражнениях реально можно ощутить эффект.
Не, моделью фитнес-бикини не станешь, но некоторые проблемные зоны убираются.
Ответ на пост «В России низкая рождаемость»114
Ребят, ну че вы все так волнуетесь и трепещите за прирост? Единственное, что поможет - сделать многоженство и большие алименты.
Посмотрите на богатых женщин. Стопудово там нет жилищных и материальных проблем. Плюс няни, гувернантки и косметологи. И что, они до хуя расплодились на 5-10 детей? Батурина - 2 шт, бывшая первая леди - 2 шт, Матвиенко - 1 шт. И это только политики. У остальных так же, +- за редким исключением.
Никто не хочет много детей, просто не у всех есть возможность их не иметь. К тому же мы не знаем, сколько плодов было вытравлено, и сколько народных средств кнтрацепции было использовано в славныеидавние аремена.
Это мои альтер-эго, знакомьтесь:
1. Билл. 40-50 лет. Реднек. Здоровый пузатый фермер с хмурой рожей. Постоянно жует жвачку. Голосует за республиканцев. Носит бейсболку и клетчатую рубаху. Катается на ржавом пикапе с винтовкой на заднем сиденье. Любит сидеть на ветхой веранде, пить пиво и любоваться бескрайним кукурузным полем.
2. Валерик. 19 лет. Распиздяй. Носит зеленый ирокез и косуху. Полупанк-полуговнарь. Постоянно под кайфом, все время тормозит. Вписывается в любой движ. Ващще не отдупляет, что происходит.
3. Агриппина Степановна. За 50. Вдова, мещанка. Сухонькая старушка неопределенного возраста. Женщина безупречного поведения и репутации. Делает отменные наливки и соленья. Ходит в церковь собирать слухи. Первостатейная сплетница. Любит посетовать на современные нравы. Имеет капиталец и несколько домов, которые получила в наследство от трех покойных мужей, отравившихся грибами.
4. Анюта. 7 лет. Отличница, аккуратистка. Никогда ничего не забывает, идеальный порядок в прическе, одежде и в портфеле. Очень старательная. Пай-девочка, одним словом.
Старый анекот
Огромная пустыня. Над ней терпит крушение самолет. Спаслись только трое: слепой, одноногий, паралитик на коляске.
Жара, песок. Впереди идет одноногий, путь прокладывает, опираясь на саксаул. Сзади слепой идет, толкает коляску с пралитиком на звук.
И вдруг - оазис. Деревья, фрукты, озеро с чистейшей пресной водой. С визгом одноногий бросается в озеро. Плавает, плещется, пьет воду. Вылезает на берег - нога относла.
Пляшет на берегу, приглашает спутников.
Слепой бросается в озеро. Плещется, бултыхается, воду пьет. Вылез на берег - прозрел. Все видит.
Паралитик, наблюдая, шустро крутит колеса, приезжает к берегу, нылряет.
Вылезает на берег -
ОБА-НА! Новые покрышки!



