Моя история. Очень много букв про психологические проблемы и страхи
Здравствуйте. У меня не получилось восстановить свой старый аккаунт, так что пришлось зарегестрироваться по-новой. Раньше только читал посты, в частности о схожих проблемах, но теперь появилась потребность высказаться и спросить совета, потому что из этой ситуации я не вижу абсолютно никакого выхода.
Мне 24 года. Последние несколько лет я живу в Аду. Через что я прохожу, не пожелаю больше никому на этой планете. Кому-то может показаться то, о чем я напишу, несущественным. Все эти "у тебя же есть крыша над головой" и прочее. Но на самом деле, меня это мало успокаивает. И мне очень нужна помощь, даже слово поддержки.
Начну с того, что мои родители в разводе. У них обоих есть определенные психологические проблемы, которые они никогда не пытались вылечить или скорректировать (насколько мне известно). Тяжелый характер, вспышки ярости, психологический шантаж, обидчивость (на годы), неприятие чужой точки зрения и прочее. Они хорошие люди, просто...с недостатками. Как и все.
У меня проблемы начались после того, как девушка, с которой мы собирались пожениться, прыгнула в постель к другому. Этот факт довольно сильно меня подкосил. Мне трудно подобное переживать, так что я был в тяжелой депрессии. После этого мой друг меня довольно подло предал (я узнал, что он распространяет обо мне слухи, причем круг эти слухи сделали по всему городу). У меня не вышло самореализоваться в рисовании, что я очень хотел сделать, но увы, таланта у меня мало, а концентрации еще меньше. Бесконечные поражения сделали меня очень восприимчивым к неудачам, да еще и материн перфекционизм сильно мешает по жизни.
А потом у меня заболела раком бабушка и оказался при смерти кот.
Для многих домашнее животное это просто...наподобие вещи. Заболел-усыпи, умер-купи нового. Но для меня он был лучшим другом на протяжении 18 лет. Я разрывался между поездками к бабушке в больницу и к ветеринару с котом. Бабушка выкарабкалась, чему я несказанно рад, а вот ветеринары только выкачали несколько десятков тысяч рублей и не вылечили. Я усыпил кота, за что буду ненавидеть себя еще очень долго. Я считаю, что сдался и должен был отвезти еще в одну клинику. Боялся, что умрет в дороге.
Собственно, мои нервные срывы начались именно в тот период. Мои соседи скандалили круглосуточно во время всех этих событий. Там живут две алкоголички, мать с дочерью, которые очень шумно выясняют отношения практически ежедневно, не стесняясь в выражениях. Раньше хватало постучать по стене и они затыкались, но в какой-то момент они стали спускать всех собак на меня. Тогда я стал бояться. Сам не знаю, чего именно. Страх громких звуков. Страх, что на меня опять будут орать.
Я потерял сон. Очень погано спал. Появилась тревожность, потому что это могло начаться в любой момент- в 7 утра, в 2 ночи. Никогда я не чувствовал себя в безопасности у себя дома.
Конечно, я пытался разговаривать с полицией. Соседи попросту не открыли им дверь, да никто и не стал продвигать дело. Я сделал шумоизоляцию- которая оказалась бестолковой. Я орал на них без конца, угрожал громкой музыкой- их ничего не берет.
Шум затих как-то сам собой через полгода, и я вздохнул спокойно. А потом кто-то начал слушать телевизор на всю катушку. Слудеющие 3 месяца я провел в поисках, разговорах с соседями и жизнью на съемном жилье. Виновницей оказалась старушка с верхнего этажа, которая врала мне в глаза, что это не она включает тв в 6 утра. Удалось нормально поговорить и объяснить, что не высыпаться неделями мне не очень нравится.
Примерно с того времени я стал очень чувствителен в звукам от соседей. Меня стала раздражать собака с 3 этажа. Такая мелкая, с мерзким тявканьем. Что уж говорить, что я завыл, когда начался ремонт на 4 этаже? (Да, я живу на 1, и все, кто надо мной, не упускают повода что-нибудь устроить). Ремонт продолжается уже больше года и не думает заканчиваться.
Сил воевать просто не осталось уже. Не то чтобы людям в моем доме было не плевать друг на друга.
Самое главное, на меня навалилось десяток болезней. 5 болезней желудка, которые, как понимаю, связаны друг с другом. Довольно сильно упало зрение, появился конъюктивит непонятной природы (аллергия? От желудка вообще может быть конъюктивит?), простатит, сильно заболела спина. И, конечно, неврастения: потери сознания, непереносимость соседского шума на физическом уровне, истерики, нервные срывы, общая вялость, ежедневные мысли о суициде. Я спустил все свои деньги на врачей, которые оказались абсолютно бесполезными. Все лекарства от неврастении, все анализы с целью определения, почему постоянно болят глаза, все это впустую.
Я пытался снимать квартиру, но там, очевидно, тоже шумно.
Я бесконечно устал страдать. Из-за нервов и глаз я больше не могу радоваться книгам и фильмам. Последние два года это просто одно непрекращающееся страдание. Родители не считают депрессию за болезнь, и вообще, вот поработаешь, и все пройдет. Как бы им помягче объяснить, что такое нервное истощение. Мать, видя мои истерики, сочла лучшим решением послать меня к черту и разбираться с проблемами самому. Отец помогает деньгами, но не такими, чтобы я смог где-то лечиться или поехал отдохнуть. Я благодарен ему за это и сейчас ищу какие-то возможности заработка.
Вы скажете "ты взрослый мужик, все правильно, твои проблемы это твои проблемы". И будете правы. Но сейчас очень хотелось бы хотя бы какого-то понимания со стороны родителей, поддержки, а не осуждения и скандалов, будто я решил попривлекать к себе внимание.
У меня есть желание заниматься своими проектами. Учиться рисовать. Добиться чего-то, учить языки, посещать другие страны. Но все, что у меня получается делать, это глотать таблетки от дисбактериоза, жить в наушниках, спать в берушах и рыдать. И беситься от того, что на квартире, где я сейчас живу, чертовы дети топают как слоны и играют на пианино.
Я страшно извиняюсь, что вам пришлось читать столько нытья. Я делал несколько публикаций на сайтах психологической помощи в прошлом, но там вообще было ноль ответов. Разговаривал с врачами, но не добился от них ровным счетом ничего. Хотел бы узнать- сталкивался ли кто-то с подобным (как я понимаю, мизофония в составе неврастении)? Может, знаете хороших психотерапевтов/психиатров в Москве, можно в личку, какие-то лекарства? (В своем городе я уже плюнул искать что-либо) Может, вы можете что-то посоветовать в такой ситуации, написать на какой-то портал?
В данный момент рассматриваю варианты гипноза и электростимуляции мозга. Еще можно было бы отдохнуть где-то с месяц, но я не уверен, что боязнь шума пройдет.
Я буду бесконечно благодарен за любую крупицу информации. Очень скучаю по своей старой жизни, пишу списки того, что я хотел бы сделать и что посмотреть, но не уверен, суждено ли им сбыться.
Всем добра. Первый пост, не судите строго. Котики только в следующий раз.