Моя хронология восстановления.
5 постов
5 постов
Лежу в палате после операции. Заходит хирург. В руках — дрель. Я думаю: «Ну всё, сейчас ремонт начнётся».
А он подходит ко мне и спокойно так: «Будем делать скелетное вытяжение».
Сначала поставили обезбол в пятую точку — чтобы я хоть немного не чувствовала происходящее. Потом приступили.
Я зажмурилась. Просто чтобы не видеть. Но закрытые глаза не спасали — я всё равно чувствовала каждое движение. Сверло входило в кость, и от него шёл жар. Не просто тепло, а самый настоящий кипяток внутри ноги. Я сжимала зубы, считала до десяти, потом ещё раз, потом ещё. Это длилось минуту, но она растянулась в вечность.
После этой процедуры ногу подвесили. Целый месяц я пролежала почти без движения. Даже на бок нельзя было перевернуться.
Каждый день приезжала мама. Она привозила еду, поправляла подушку, говорила, что я молодец. Я ела сама — ложкой. И это было моей маленькой победой.
Через месяц врач зашёл и сказал: «Со стороны травматологии мы сделали всё возможное на данный момент. Готовься к выписке».
Сейчас я хожу сама. Но до сих пор вздрагиваю, когда вижу дрель. Особенно если она в руках у человека в белом халате.
P.S. Если увидите в больнице врача с дрелью — не паникуйте. Возможно, он просто делает ремонт. Но я бы на вашем месте уточнила.
Вопрос к вам: у кого тоже были «ремонты» с участием нестандартных инструментов? Или, может, вам тоже приходилось лежать неподвижно долгое время? Рассказывайте.
Лежу дома после выписки. Перелом таза, тазобедренный сустав — в общем, набор травматолога. Месяц в больнице, неделя дома — и я не встаю. Совсем.
Прошу маму и молодого человека: «Помогите мне встать. Хоть на секунду». Они поднимают меня на костыли. Я стою. Ноги трясутся, голова кружится — трепанация черепа на 12 см даёт о себе знать. Но я стою.
Пять минут. Всего пять минут. Для здорового человека — ерунда. Для меня — победа.
Потом я снова легла. И поняла: даже 5 минут — это шаг вперёд.
Сейчас я смотрю на костыли и думаю: «Ну что, давайте дружить?» А они молчат. Костыли вообще молчаливые.
Вопрос к вам: у кого была маленькая победа, которая стоила больших усилий? Расскажите — мне правда интересно.
Всем привет. Для тех, кто не читал мои предыдущие посты: три с половиной года назад я упала с 4 этажа, прошла через реанимацию и теперь заново учусь жить.
Настал день выписки. Казалось бы, в этот момент положено радоваться и с облегчением выдыхать, но...
Когда за мной приехали мама и мой парень, я сидела в инвалидной коляске.
Правая нога намертво закована в тутор — абсолютно прямая, как палка. Ни согнуть, ни опереться. Сама я не могла сделать ровным счетом ничего. Меня просто вывезли и погрузили в машину.
Мы приехали, меня аккуратно переложили на кровать. Я лежу, смотрю в потолок и думаю: «Это же моя квартира. Мои родные стены. Почему всё кажется таким чужим и пугающим?»
В больнице ты находишься в своеобразном безопасном пузыре: там всегда есть дежурные медсестры, врачи, кнопка вызова у кровати. Если что-то пойдет не так — спасут. А дома мы остались один на один с моей полной беспомощностью.
Чтобы мы вообще это вывезли, мама просто переехала к нам. Без долгих обсуждений сказала: «Я здесь, чтобы за тобой ухаживать». Если бы не руки моих близких в тот период, я не знаю, как бы я справилась.
Отдельная история, о которой хочется сказать спасибо — это мой хирург. На Пикабу часто делятся разным опытом общения с медициной, но мне достался Врач с большой буквы. Мы остались с ним на связи после операции, и я могла написать ему в панике чуть ли не ночью: «А нормально ли, что вот тут так сильно болит?». И он отвечал. Не из формальной вежливости, а потому что ему правда было не всё равно, что будет с его пациенткой дальше. Это невероятно грело.
Я лежала в своей кровати, совершенно не зная, что будет дальше и сколько сил уйдет на восстановление. Но я точно знала одно: я дома. И я не одна.
А это, как оказалось, очень много.
Полную хронику своего восстановления от реанимации до первых шагов я веду в Telegram https://t.me/mariabarh2023
Я тут решила рассказывать свою историю восстановления. Выкладываю посты, видео, стараюсь быть искренней. А в ответ — тишина.
И я задумалась: а что я делаю не так? Может, слишком серьёзно? Или просто нужно время?
Мне говорят: «Наберись терпения, всё придёт». Но я не про терпение. Мне просто интересно, как у других: вы тоже начинали с нуля и ждали, когда появится первый отклик?
Расскажите, как вы переживали этот этап? Или может, у вас есть совет для новичка, который уже устал ждать?
Буду рада любым словам. Даже «было так же» — уже поддержка.
После операций доктор говорит: «Со своей стороны всё. Теперь домой, долечивайся».
А у меня внутри — ступор.
Потому что в больнице — капельницы, кровать с пультом, врачи под боком. Безопасно, как в инкубаторе.
Дома — неизвестность. Полы скользкие, косяки острые. И никто ночью не подойдёт, не перевернёт.
В общем, испугалась я. Очень.
Но дома меня ждал кот Тёма. Ему 18 лет. Он видел мои переезды, болезни и даже тот день, когда я решила проверить гравитацию на прочность — спасибо балкону четвёртого этажа.
Когда меня привезли на коляске, он запрыгнул на колени, уставился в глаза и замурлыкал. А взгляд такой: «Ну чего ты, дурында? Всё под контролем. Кстати, где жрать?»
И я выдохнула.
Сейчас хожу сама. А тот день помню отлично: я боюсь выходить из больницы, а кот меня спасает. И не в первый раз, кстати.
Вопрос к вам: у кого дома есть зверь, который вытаскивал вас из трудных времён? Или хотя бы лежал на больном месте, потому что ему там удобно? Рассказывайте — плюс вам в карму.
P.S. Кошатники поймут: даже если ты разваливаешься, кот сядет ровно на сломанное. Зато шевелиться начинаешь мгновенно. Лучшая реабилитация
Если вам откликнулась моя история, полная хронология восстановления выходит у меня в Telegram: https://t.me/+1FMHWx5YYFQzNjNi
· А короткие видео с моментами реабилитации можно посмотреть на YouTube:https://youtube.com/@mariyavstala?si=uXV3xBzhLBrupEHh
Упала с балкона. Собрали по кусочкам: бедро, таз, металл внутри.
Врач, бодрый такой: «Через боль садиться и разрабатывать колени». А сам стоит.
Ну я и начала. Первый раз — будто дрелью по костям. Ору, мама рядом плачет, кости скрипят. Пробую — падаю на подушку. Ещё раз — падаю. И так дня три.
А потом — раз! — сижу. Сама. Без помощи, без подушки. И тут я рыдаю уже от счастья. А мама говорит: «Молодец, а теперь вставай».
Сейчас хожу. А тот день — лучший.
У кого тоже было «через боль, но сделал»? Делитесь, интересно же.
P.S. Балконы — зло. Сидите на полу, надёжнее.
моя_история восстановление после_травмы
Привет, Пикабу. 3 года назад я очнулась в реанимации после падения с балкона 4 этажа. Ничего не помнила, вся в бинтах, нога в подвешенном состоянии (потом).
Сейчас я хожу сама. А тогда я лежала плашмя на спине. Даже на бок нельзя было повернуться — врачи запретили. Есть я могла только лёжа. Мама прилетела из Сибири и ухаживала за мной.
На третий день подходит врач и говорит: «Через три дня будем делать скелетное вытяжение. С ногой проблемы».
И вот настал день процедуры. Заходит врач... с дрелью. Обычной такой дрелью. Я ещё подумала: «Нафига ему дрель? Ремонт, что ли, затеял?»
Оказалось, ремонт — это у меня в ноге. Мне нужно было вставить спицу, и он мне её... сверлил дрелью. Прямо в кость. Да, это так же страшно и абсурдно, как звучит.
Потом ногу подвесили в специальном устройстве. Лежать было неудобно, больно и скучно. Мама сидела рядом, приносила еду, поправляла подушку.
А через несколько дней — главный прорыв. Мама подошла к изголовью и подняла спинку кровати. Всего на несколько градусов. И спросила: «Ну как? Удобно?» Я кивнула.
И впервые за всё время я поела сидя.
Это был мой первый шаг. Не встать — просто сесть. Без этого я бы не пошла дальше.
Сейчас я хожу сама. А тогда я только училась сидеть.
Приложу фото — это я сейчас, улыбаюсь. И старое фото — первый раз присела, мама рядом. Не страшно, просто честно.
Спрашивайте что угодно. Отвечу с юмором, насколько смогу.
моя_история жизненное лонгрид восстановление реабилитация явстала


Привет, Пикабу. Меня зовут Мария.
Я решилась написать это только сейчас, спустя три года. Всё это время я молчала. Не потому что боялась, а потому что не знала, с чего начать.
3 года назад я очнулась в реанимации и не помнила абсолютно ничего. Даже как упала с балкона 4 этажа - это ЧП со мной случилось 4 января 2023г.
Вся в бинтах. Голова тоже перемотана. Тело болит так, будто оно не моё.
Что случилось — мне рассказал муж. И сказал: «Я позвонил твоей маме. Она прилетает через три дня». Тогда я расстроилась, что он сообщил маме - ведь она будет переживать, беспокоиться. Только позже я поняла, что не встану прямо сейчас, как мне этого хотелось. Мне нужна помощь. Я лежала прикованная к кровати и просто ждала.
9 января мама прилетела, из Сибири в Сочи - ухаживать за мной.
В тот момент я ещё не знала, смогу ли ходить. Врачи ничего не обещали. Но когда я увидела маму, я поняла: теперь точно справлюсь.
Дальше были годы. Более десятка операций. Четыре курса реабилитации. Падения, операции, слёзы, боль. И маленькие шаги, которые никто не видел.
Сегодня я хожу сама. Не быстро, не идеально, но сама.
В последнее время, когда у меня появилось немного свободных сил, я начала делать короткие мультфильмы. Это просто способ занять голову, не больше. Я не художник и не аниматор, я только учусь.
Но главное даже не это.
Главное, что я жива и я здесь. И я наконец готова рассказывать.
Спрашивайте что угодно — про падение, больницу, операции, первые шаги. Отвечу честно. Я не собираюсь ничего приукрашивать.
#моё #истории #лонгрид #жизнь #восстановление
