Когда заменяешь весь отдел
Я, устроившись на работу: "буду выполнять только свои обязанности!"
Начальник: "да-да, хорошо..."
Спустя 2 месяца:
Hioxec
9410
рейтинг
1 подписчик
23 подписки
6 постов
5 в горячем
Не высыпаетесь? А у меня наоборот
Всем привет. Постоянно вижу посты и мемы в ленте, как классно было бы поспать часок другой или как кто-то проспал все выходные, как кому-то тяжело вставать на работу. В моем же случае не получается спать больше, чем 6 часов. И это с самого детства. И не потому что я себе завожу так будильник, а просто хоть убей организм не может спать дольше. Однако встаю с кровати кабанчиком, только открыв глаза и чувствую себя вполне нормально и бодро. Если верить часам, большая часть сна - фаза быстрого сна и только час - глубокий сон. Кстати, днем употребляю в среднем 4 кружки кофе, ну просто привычка. Но все же сон необходим любому организму для нормального существования. Даже не смотря на то, что работа связана и с физическим, и с умственным трудом, я не проваливаюсь вечером в сон от усталости, как и от вечерних пробежек. Но вот внимание более рассеянное и сложно порой с первого раза вкатиться в рабочую задачу, подвисаю порой несколько минут.
Есть тут такие же как я? Кто как смог восстановить нормальный сон? И что помогает вам быстрее уснуть?
Всем спасибо, ниже фотка моих кошек, у них со сном все отлично
Показать полностью
2
Про яркую одежду в лесу
Когда еду на машине рядом с лесистой местностью, часто вижу вдоль обочины авто, иногда с владельцами. Часто это пожилые (но не только они) люди с корзинами, ведрами. Очевидно, пришли в лес за ягодами, грибами и прочими дарами природы. Так вот, 80% из них одеты максимально невзрачно, в том смысле, что цвета их одежды - это серый, темно-зеленый, коричневый, хаки и прочие оттенки максимально близкие к природе окружающей. Особо подготовившиеся надевают что-то камуфляжное. Оно и понятно, меньше перестирывать по приезду домой из леса. Но, к сожалению, многие не думают о том, что даже в знакомом лесу можно потеряться. Что с человеком может что-то случиться, и он будет не в состоянии самостоятельно выйти из леса. И в такой одежде шансы на их обнаружение спасателями и другими людьми снижаются в разы.
Я давно приучил своего батю надевать светоотражающий жилет (подобно тому, что у коммунальных служб или инспекторов ГИБДД) и показал прелести использования повербанка (кладет теперь его в пакетик, а затем в рюкзак, когда в лес идет, места много не занимает, но теперь я уверен, что его телефон в нужный момент не разрядится).
Такие две простые вещи могут спасти кому-то жизнь.
Сезонная миграция айтишников
Показать полностью
1