Память как у золотой рыбки
Офигеть, ребятки. Заметьте, как сошлось! Педик лизнул, и все забыли про блокировку телеграмма!
И педик к тому же муж овцы безопасного интернета. Неожиданно, а?
GerSpaten
34К
рейтинг
276 подписчиков
11 подписок
218 постов
36 в горячем
Награды:
Вас заметили!
Показать полностью
2
Ответ на пост «Ну, помимо освоения космоса, мирного атома, методов трансплантологии, кино, пассажирских самолетов...хм что еще, помогайте?»21
Главное, что дал миру! Советский Союз -- не научные открытия, не огромный список социальных благ, которые ввели пиндосы, чтобы конкурировать с СССР, и даже победа во второй мировой войне - ерунда.
Главное - что Советы не проебали ядерную гонку. Если бы не они - весь мир бы сейчас был наполовину ядерной пустошью, в которой рабы всех рас добывают нефть для США.
Ответ на пост «Смертная казнь для террористов и педофилов в РФ должна быть восстановлена, — Миронов»46
По-моему, смертная казнь в России должна быть введена только для политиков.
Проворовался на посту -- путёвка на органы, только уже не власти.
Имхо среднестатистический вор в политике убивает куда больше людей, чем даже самый знаменитый маньяк.
А во время СВО вовсе обязательна по законам военного времени.
Ответ на пост «Узел связи украинских мошенников ликвидировали в Ленобласти»3
Судя по частоте подобных новостей -- на всю Россию у нас один такой отряд, да и то, после каждого дела у них отпуск на пару недель.
Занимаюсь медитацией уже несколько лет
Сегодня у меня получилась медитация на 150 вдохов -- это примерно 40 минут! Мой рекорд!
что я понял за годы практики:
Нельзя стараться!
Вообще нельзя!
Начинать стоит с малого. Десять вдохов-выдохов это уже хорошо. Считать вдохи удобно.
Когда сидишь -- не важно как ты сидишь, лишь бы удобно. Хочешь -- лежи или стой.
Нельзя зажиматься, можно двигаться, чесать нос. Классно делать массаж головы.
Хочешь думать -- думай. Абсолютная пустота в голове приходит не сразу.
Классно представлять, что ты вдыхаешь через темечко, через горло, через грудь, через пятку.
Чем больше ты применишь техник (массаж, раскачиваться на жопе, вращения головой, разные способы дышать, представлять дыхание через конечности и т.п.) за медитацию, тем дольше будет медитация.
Чем дольше медитация, тем лучше ты себя чувствуешь после неё.
____
Всё. Приятных медитаций.
Показать полностью
