89523717595uuu
Кровавый спорт
маска нифига не помогла )))
Сгибая Сталь Становишься Сильнее . Russian fitness
Русский фитнес в моём исполнении . Приятного просмотра , господа и дамы !
можете коментить в стиле "я такое на зарядку делаю" , "этофсёабманифокусы" ))
С праздником товарищи !! ура !!!!!
День Великой Октябрьской Социалистической Революции !!!
Тренировка силы рук , хвата . the strong man from Russia Saint Petersburg
карты и руки - всё настоящее . никаких фокусов
можете коментить в стиле - мухлеж ! , или - испортил хорошую весч ! или - я так же могу только с дивана лень вставать
кому интересна изометрическая гимнастика и методика тренировки - спрашивайте , буду рад ответить
Я ухуел , и вам советую
мне понравилось )) зацените рецепт ухи
Зацените клипак часть 2
Всем привет
Смонтировали новый клипак , зацените . Хвалите , критикуйте , буду рад всем мнениям !
Гвозди и руки настоящие , никаких фокусов нет !
Кого заинтересовала методика тренировок по изометрии Засса . обращайтесь , буду рад помочь !!!
Bending steel - штопор . изометрическая тренировка рук силачей старой школы
всем привет
изометрическая тренировка рук - фигура из гвоздя 200 на 6 мм "штопор"
руки - гвозди настоящие , никакие никаких фокусов , только сила
п.с. на комментарии в стиле "да я круче могу , просто лень с дивана вставать , у меня дед такое по утрам на зарядку делает ,и а гвозди то у тя с пластЯлинУ видно жЫ" отвечаю улыбкой ))
кому интересна методика тренировки развития силы изометрией спрашивайте , буду рад подсказать и научить в Санкт Петербурге
Темная ночь,
Я снова не сплю
И штаны прилипли к жопе....
Подковы я гну
И гвозди кручу
Назло буржуазной Европе