https://t.me/thetrinityy

Знакомо чувство, когда не хватает позитива, новых идей, мечтаний, а муза будто в отпуске? Всё дело в нашем мозге. Он чрезвычайно ленив и не любит необработанную информацию. Его кредо: «Делать как всегда — это безопасно и привычно».

На этом фоне мы начинаем выходить за рамки существенного и принимаем в свою жизнь навязчивое чувство внутреннего долга. Особенно по утрам, когда атакуют одни и те же мысли, а гормоны будто еще спят. Можно сойти с ума от этой внутренней диеты, которая устала голодать.

При чём тут обновление?

Чаще всего мы «разгружаемся» привычными способами: посидеть с друзьями в выходные. В этом нет ничего плохого, но проблема в том, что мы делаем это по инерции, по зову внутренней подписки «надо отдохнуть как все». Ключевой вывод: любое действие, даже приятное, со временем теряет остроту и свойство давать ресурс. Если делать то, что и всегда, — получишь то, что всегда получал. Это как скачать World of Tanks на Windows 98 — системе тяжело, а игра уже не та.

Так что же делать?

Наш мозг требует обновления, иногда слишком нестандартного. Он запоминает самые легкие пути, дающие позитивные эмоции, но настолько обленивается, что ему становится трудно прочитать книгу, посмотреть новый фильм, уделить время себе. Жизнь ускорилась, и время действительно летит быстрее — мозгу нужна помощь, чтобы успевать.

Как это работает?

У мозга есть нейронные пути — как протоптанные тропинки. Вся наша жизнь создает в голове «накопительную пластину» — шаблоны, которые подсказывают, что комфортно, а что — нет. Если человек понял, что ему в кайф купить «Балтику 9», собраться с друзьями и пойти на набережную — мозг записал этот путь к «счастью». И будет предлагать его снова и снова, пока он не перестанет работать.

А что, если сломать шаблон?

Задавались ли вы мыслью:
Пойти в другой магазин?
Купить сорт пива, который никогда не брали?
Переключить музыку на совершенно другой жанр?

Вот это и есть функциональное обновление. Оно не про ЗОЖ с понедельника (успокойтесь, мозг, это не оно ). Оно про то, чтобы дать мозгу новую, легкую задачу.

Что это даст?
Выработку нового нейронного пути.
Насыщение мозга новыми впечатлениями.
Выработку новых гормонов.
Облегчение доставки «ресурсов» по новым каналам.

Это Виток 1 функциональной значимости — толчок к новой жизни через минимальные, но осознанные усилия. Никакого эмоционального дискомфорта, только лучшее настроение, которое дарит улыбку миру.

С чего начать?

Начните с сегодняшнего дня. Лягте спать со словами: «Сегодня я хочу проснуться в новом сне».

P.S. Вот вам первое задание: посмотрите на эту фотографию. Почувствуйте её ногами. Прохладная земля, трава, камни? Это уже создаст новую нейронную связь. А если сделаете так под дождём — получите новую реальность.

Мой телеграмм канал
https://t.me/thetrinityy

Быстрее если использовать вот такой шаблон на Али, на Яндекс Маркете. Вот видео