0 просмотренных постов скрыто
Ловлю баланс на турниках. Завершение челленджа
✅ 3 недели ежедневного виса по 1 мин, 1 мин 15 сек и 1 мин 30 сек закончились
В плотном рабочем графике (2 работы и подработка) каждый день я находила время на вис и через день подтягивания. Такой способ меня дисциплинировал и укрепил хват, я подружилась не только с домашним турником, но и с уличным. Челлендж закончился, а я хочу продолжить или начать уже что-то другое! Мне понравилось!
Осваиваю стойку на брусьях в двух вариантах, очень здорово, попробуйте!
@abortYou, благодарю за рекомендацию перчаток! Отличные, на турнике не скользят, лесенку выдержали (чуть сползают при прохождении, но мозоли не натёрли и это главное!)
Показать полностью
2
Ответ на пост «Кто-нибудь таких девушек "вживую" на турниках видел?)»1
Показать полностью
3
Спорт зимой
забыл про Пикабу , но хотелось поделиться
Всем спорт и ЗОЖ 💪
Показать полностью
Позорюсь в Интернетах. 2 неделя челленджа. Продолжение истории с пикабушником
✅ ежедневный вис на турнике 1мин15 сек
✅ подтягивания через день
С ужасом представляю, что след.неделя начнётся с виса по 1 мин 30 сек. Кстати, когда делаешь вис обязательно ли держать ноги прямо всё время? Или можно чуток ими шевелить?
*танцевать у меня так же не получается, как и подтягиваться)
Новый этап: доставка пельменей на работу😄
Как думаете стоит ли пробовать?
Показать полностью
1
