Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Потеряшки: ищите потерянные предметы без времени! Расслабляйтесь, исследуйте, находите.

Потеряшки - поиск предметов

Головоломки, Казуальные, Детские

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 36 постов
  • Oskanov Oskanov 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
46
PsychoterapevtS
PsychoterapevtS
3 года назад

Парурез, или признаться не стыдно...⁠⁠

Парурез, или признаться не стыдно....

Есть один синдром, который не несёт смертельной угрозы, но может основательно подпортить вам жизнь. Представьте, вы сидите в аэропорту и в этот момент вам сильно захотелось в туалет. Очень сильно. Но вы не можете этого сделать. И виноват в этом он, синдром Башфул Бладдер или Парурез.

Парурез - боязнь или невозможность мочеиспускания на людях (в торговых центрах, общественных туалетах). И сейчас это не считают проблемой! Хотя раньше парурез относили к социальным тревожным расстройствам и этой фобией страдает каждый 7 человек на планете. Оцените масштабы.

И вот обратился ко мне молодой человек двадцати двух лет.. При расспросе выяснилось, что возникло состояние примерно в 12 лет, когда он был на выездной экскурсии с классом и не смог сходить в туалет в присутствии одноклассников. За что был высмеян.

И чтобы вы понимали, после того случая молодой человек больше не мог сходить в туалет ни в торговых центрах, ни в общественных туалетах. При этом сильно страдала и его социализация.

Лечение начали с работы над автоматическими мыслями, техник релаксации и когнитивного переосмысления событий 10-летней давности. Но видимого прогресса ни я ни пациент не ощущали, а значит произошедшее в двенадцатилетнем возрасте не являлось причиной и необходимо было продолжить поиск.

Людей, которые обращаются ко мне за помощью я предупреждаю, что истинное доверие возникает только на третью или пятую встречу. Так произошло и в этом случае.

Во время 3-его сеанса в регрессии пациент вспомнил события, которые произошли с ним в 4 года. Тогда он находился с мамой на улице и увидел идущего к ним отчима в сильном алкогольном опьянении, который был грязен и не отдавал отчет своим действиям. И идущий к ним человек в невменяемом состоянии мочился во время ходьбы.

Эта ситуация происходила на виду у всего двора, отчим был высмеян соседями. И мальчик запомнил слова мамы, что не надо быть таким как он. Только ребенок понял эти слова буквально: “если я буду писать при людях, то буду смешным”. Реактивация травмы произошла в 12 лет, когда он был высмеян одноклассниками за то, что не смог сходить в туалет.

Для когнитивного переобоснования потребовалось 5 сеансов. Поэтому, если вы узнали себя в описанном случае, то стыдиться этого не нужно. Нужно обращаться за помощью.

Показать полностью
[моё] Психотерапия Депрессия Психология Внутренний диалог Психиатрия Парурез Гипноз Регрессивный гипноз Текст
31
5
ILONMASK
ILONMASK
3 года назад

Парурез и армия⁠⁠

Добрый вечер я диспетчер

Интересует мнение отслуживших и не отслуживших в армии.


Стоит ли идти в армию если есть такая проблема как парурез (невозможность сходить в туалет при посторонних людях)? Сам в армию пойти в целом не против, но стремно за эту проблему, во время учебы как то удавалось во время пар ходить, но будет ли в армии возможность ходить в туалет без оповещения офицеров/начальников во внеуставное время?

Парурез Армия Текст
29
palundrra
palundrra
5 лет назад

Онлайн-опросник для молодых взрослых⁠⁠

Уважаемые пикабушники,

Зная, как много здесь молодых взрослых (по одной из классификаций young adult это 18-35 лет), и, естественно, рискуя нарваться на потопление в минусах (осознаю, проходили, готова), не могу не воспользоваться шансом предложить пройти одно значимое для меня исследование.


> вам от 18 до 35 лет?

> интересно, как может быть связан парурез*, туалетная культура в целом, социальная тревожность и эмоциональное неблагополучие? а, может, вам вообще непонятно, о чём речь?

. . .

в любом случае это исследование для вас! (https://forms.gle/JCK58d4gwdDLkeA18)

всего пять небольших опросников и гарантия полной анонимности.

это 15-20 минут вашего времени и внимания, в обмен на что я расскажу о результатах исследования, полученных благодаря вам (в марте), по необходимости и вашему желанию организую очную фокус-группу в анонимном и безопасном пространстве для тех, кому эти темы важны и интересны (нахожусь в Петербурге), а также проведу розыгрыш к началу весны (подробности в конце для самых стойких респондентов).

.

» меня зовут Катя и я "без пяти минут" клинический психолог, едва дышащий над своей выпускной квалификационной работой. готова ответить на любые ваши вопросы, жалобы и предложения до, во время и после участия в исследовании «

https://vk.com/angos

kagost@yandex.ru

+7-911-135-07-42


________________________________

*Парурез (англ. paruresis, от пар- (др.-греч. παρά) + οὔρησις — мочеиспускание) — боязнь или невозможность мочеиспускания на людях, не связанная с физиологической причиной. Чаще всего наблюдается при посещении общественных уборных, в крайних случаях наблюдается даже дома (когда там есть другие люди) и доходит до необходимости катетеризации. По разным данным, распространённость среди населения разбросана от 3% до 25%. В зависимости от степени выраженности значительно влияет на социальную активность и даже повседневную жизнь человека.


Благодарю за внимание и посылаю лучи психического здоровья :)

На фото я, чтобы уж полностью было "моё".

Онлайн-опросник для молодых взрослых Парурез, Социофобия, Тревога, Депрессия, Онлайн, Опрос, Психология
Показать полностью 1
[моё] Парурез Социофобия Тревога Депрессия Онлайн Опрос Психология
11
10
Kirieshko13
8 лет назад

Лайфхак для страдающих парурезом⁠⁠

Некоторые сталкиваются с проблемами мочеиспускания, когда рядом находятся другие люди.

Хочу поделиться своим способом борьбы с этой проблемой. Процесс затрудняется из-за навязчивой мысли, что за тобой следят или тебя ждут, поэтому стараешься сделать это как можно быстрее, в этом то и состоит проблема. Когда ты пытаешься ускорить этот процесс, ты не можешь расслабиться и в итоге процесс затягивается еще на больший срок, а это в свою очередь приводит к еще большему волнению и далее по замкнутому кругу.



Выход в том, чтобы сказать себе "Пока ты это не сделаешь, ты отсюда не выйдешь, даже если это займет час и более" и убедить себя в этом. С этой мыслью сразу приходит расслабление и вы интуитивно определяете это место как личное пространство, в котором вы легко можете закончить свои дела.

[моё] Парурез Мочеиспускание Текст
11
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии