Парурез, или признаться не стыдно....

Есть один синдром, который не несёт смертельной угрозы, но может основательно подпортить вам жизнь. Представьте, вы сидите в аэропорту и в этот момент вам сильно захотелось в туалет. Очень сильно. Но вы не можете этого сделать. И виноват в этом он, синдром Башфул Бладдер или Парурез.

Парурез - боязнь или невозможность мочеиспускания на людях (в торговых центрах, общественных туалетах). И сейчас это не считают проблемой! Хотя раньше парурез относили к социальным тревожным расстройствам и этой фобией страдает каждый 7 человек на планете. Оцените масштабы.

И вот обратился ко мне молодой человек двадцати двух лет.. При расспросе выяснилось, что возникло состояние примерно в 12 лет, когда он был на выездной экскурсии с классом и не смог сходить в туалет в присутствии одноклассников. За что был высмеян.

И чтобы вы понимали, после того случая молодой человек больше не мог сходить в туалет ни в торговых центрах, ни в общественных туалетах. При этом сильно страдала и его социализация.

Лечение начали с работы над автоматическими мыслями, техник релаксации и когнитивного переосмысления событий 10-летней давности. Но видимого прогресса ни я ни пациент не ощущали, а значит произошедшее в двенадцатилетнем возрасте не являлось причиной и необходимо было продолжить поиск.

Людей, которые обращаются ко мне за помощью я предупреждаю, что истинное доверие возникает только на третью или пятую встречу. Так произошло и в этом случае.

Во время 3-его сеанса в регрессии пациент вспомнил события, которые произошли с ним в 4 года. Тогда он находился с мамой на улице и увидел идущего к ним отчима в сильном алкогольном опьянении, который был грязен и не отдавал отчет своим действиям. И идущий к ним человек в невменяемом состоянии мочился во время ходьбы.

Эта ситуация происходила на виду у всего двора, отчим был высмеян соседями. И мальчик запомнил слова мамы, что не надо быть таким как он. Только ребенок понял эти слова буквально: “если я буду писать при людях, то буду смешным”. Реактивация травмы произошла в 12 лет, когда он был высмеян одноклассниками за то, что не смог сходить в туалет.

Для когнитивного переобоснования потребовалось 5 сеансов. Поэтому, если вы узнали себя в описанном случае, то стыдиться этого не нужно. Нужно обращаться за помощью.

Уважаемые пикабушники,

Зная, как много здесь молодых взрослых (по одной из классификаций young adult это 18-35 лет), и, естественно, рискуя нарваться на потопление в минусах (осознаю, проходили, готова), не могу не воспользоваться шансом предложить пройти одно значимое для меня исследование.

> вам от 18 до 35 лет?

> интересно, как может быть связан парурез*, туалетная культура в целом, социальная тревожность и эмоциональное неблагополучие? а, может, вам вообще непонятно, о чём речь?

. . .

в любом случае это исследование для вас! (https://forms.gle/JCK58d4gwdDLkeA18)

всего пять небольших опросников и гарантия полной анонимности.

это 15-20 минут вашего времени и внимания, в обмен на что я расскажу о результатах исследования, полученных благодаря вам (в марте), по необходимости и вашему желанию организую очную фокус-группу в анонимном и безопасном пространстве для тех, кому эти темы важны и интересны (нахожусь в Петербурге), а также проведу розыгрыш к началу весны (подробности в конце для самых стойких респондентов).

.

» меня зовут Катя и я "без пяти минут" клинический психолог, едва дышащий над своей выпускной квалификационной работой. готова ответить на любые ваши вопросы, жалобы и предложения до, во время и после участия в исследовании «

https://vk.com/angos

kagost@yandex.ru

+7-911-135-07-42

________________________________

*Парурез (англ. paruresis, от пар- (др.-греч. παρά) + οὔρησις — мочеиспускание) — боязнь или невозможность мочеиспускания на людях, не связанная с физиологической причиной. Чаще всего наблюдается при посещении общественных уборных, в крайних случаях наблюдается даже дома (когда там есть другие люди) и доходит до необходимости катетеризации. По разным данным, распространённость среди населения разбросана от 3% до 25%. В зависимости от степени выраженности значительно влияет на социальную активность и даже повседневную жизнь человека.

Благодарю за внимание и посылаю лучи психического здоровья :)

На фото я, чтобы уж полностью было "моё".