Поддержу автора
Пришло время менять матрас, жена попросила, чтобы был пожестче. Любит она, понимаешь, пожестче (да, я тот еще юморист)). При этом, мы не тяжелые. Я больше 80 в жизни не весил, а жена - 45. Короче, взял двухсторонний. Одна сторона по жесткости 5/5, другая - 4/5. Пока спим на 4/5. В подарок шли две самые обычные подушки, только высокие очень. Жена продолжила спать на своей, а я попробовал новую.
Как итог. Я давно так не высыпался и сейчас просыпаюсь без головной боли, хотя головная боль мой вечный спутник. Чуть не так полежишь, посидишь долго за компом, и привет. Только массаж и спорт облегчают состояние, что говорит об особенностях кровообращения.
В общем, да, присмотритесь к тому на чем вы спите
