У самого -3,25, у племяша уже -7. Представляю всю тяжесть ситуации. Берегите зрение!

Спасибо @Stowercom за напоминание) В ноябре 2012 года я понял- дальше так жить нельзя, пора взглянуть на мир по-новому. На тот момент мне было 20 лет, я был бодр, молод, беден и носил линзы. Это было гораздо лучше чем в 2009, когда я был бодр, молод, беден и носил очки. Зрение тогда уже устаканилось и было в районе -8,25 -7,75 (до сих пор помню эти жуткие цифры). Если вам повезло видеть лучше, я поясню- без очков детали лица человека я мог различить примерно с метра, а номер маршрутки примерно никогда, потому что они проезжали мимо.
Подзаработав деньжат, я отправился в поход по клиникам Ижевска, в одной из которых мне сказали что мои шансы после операции- 5% один из глаз будет видеть хуже, 80% что зрение будет -2..-3 и 15% что я смогу подрабатывать снайпером после работы.
Операция тогда стоила 50 тысяч на оба глаза для моей степени миопии (это как близорукость, только в переводе доктора). Деньги сумасшедшие, на них можно было бы в Турцию слетать (если разглядеть номер рейса). Но я тогда был не слишком прозорлив, потому и согласился практически не думая.
Кто бы что ни говорил, операция на глазах это очень страшно. Ну прямо очень. Второй раз я бы не согласился, лучше линзы носить. Приходишь в больницу, там тебе ещё раз проверяют зрение, и закапывают местную анестезию в глаза. Становится немного некомфортно, понимаешь что ты обычно что то осязаешь глазами, а тут нифига) особенно неуютно, когда за прозрачной дверью видишь как за руку выводят из операционной людей с закрытыми глазами.
Потом операционная, добрый доктор Айболит ставит тебе распорки в глаза, чтобы ты случайно их не закрыл. Лёгкий хруст растягиваемых век незабываем... а затем все просто- на зрачок накладывают специальный инструмент, надрезают роговицу и аккуратно поднимают, чтобы лазер мог обточить хрусталик. Это я узнал после операции. А во время мне сказали- сейчас ты почувствуешь лёгкое давление, достали инструмент из фильма "Пила-25" и я стал видеть правым глазом только мутные пятна. Кстати в тот день большой андронный коллайдер зарегистрировал вспышку гравитационных волн! Совпадение? На мой вопрос мол а нормально что я перестал видеть одним глазом? Врач ответил- да, смотри в зелёную точку. Ну мне это только и оставалось собственно. Второй глаз сделали так же, но уже не так жутко, потому что я уже знал что один глаз сделан нормально) потом меня вывели из операционной, где я мог только догадываться о том, что рядом сидит кто то и с ужасом на меня смотрит.
Затем мне сделали контрольную проверку зрения, выдали памятку что нельзя делать- а нельзя трогать глаза несколько часов! Так же нельзя баню и сауну. Можно плакать и капать в глаза специальные капли. А плакать вы будете долго))
Мораль- не делайте операцию на глаза зимой, всегда будет вероятность что день будет солнечный и вы не сможете быть на улице. Я например вышел на улицу, охренел, и пока брат не привез мне сварочную маску не выходил. Потому что рукой глаза не закроешь, и зажмуриватьсч сильно нельзя, сдвинуть можно роговицу и тогда трындец.
Но хоть это и жутко, я не пожалел.
Кстати, зрение стало - единица на оба глаза, и спустя семь лет не изменилось)

Был опыт. Прямо почувствовал как зрение стало падать. Чётко видел не дальше трёх метров, потом резкость падала, всё плыло. Помогла зарядка, которую сделал для себя сам. Раньше занимался спортом, вот и решил применить накопленный опыт в этой сфере. Сейчас снова наслаждаюсь тем, что могу видеть мир чётко. Суть в следующем. Зарядку делал регулярно, при каждой возможности в течение месяца. Начиналась она с фокусировки на объекте на пределе нормальной видимости (для меня 3 метра), через несколько секунд взгляд переводится на, примерно, 10 метров. Нужно выбрать объект (например, дерево) и попытаться разглядеть рисунок коры или ветки. Важно не просто на них смотреть, а попытаться разглядеть их чётко. Понятно, что не получится, но надо стараться несколько секунд. Потом дистанцию увеличивать до метров 30-ти, следом до 50, до 100. Дистанции важно не проскакивать и не просто смотреть, а пытаться разглядеть. Можно пробовать щуриться или шире раскрывать глаза. После, также постепенно возвращаться к границе видимости. Потом отдых на паре метров пару минут и новый подход. Количество подходов регулируем в зависимости от состояния. Начала побаливать голова - отдыхаем. Второе упражнение почти такое же, но более плавное. Я их чередовал. Если стоите возле дороги, выбираете одно направление. Ловите взглядом номер машины которая едет от вас и максимально долго вглядываетесь в него. Даже когда вместо номера расплывчатое пятно, всё равно старайтесь разглядеть цифры и буквы. Потом переводите взгляд на встречную полосу и вглядываетесь в номер приближающегося автомобиля.такая зарядка помогла не только мне. У сына обнаружилось падение зрения до 30-ти процентов. Месяц назад было уже 50, в пятницу зрение у него проверяли врачи, стало 75%. Очки не носили. Работаем дальше.

Вспомнил важное дополнение. Обязательно следите за тем, чтобы не было перекоса на один глаз. Если заметили прогресс, например, на правом глазу, а левый "встал", то начинайте чередовать подходы. Один подход двумя глазами, один только левым. Правый прикройте ладонью, но не давите. Потом снова двумя глазами и т.д.