Попробуйте методику EMDR. Её сейчас используют психологи МЧС для проработки травматических событий. Как побочный эффект этого метода - он весьма успешно, буквально за один-два сеанса позволяет избавиться от душевных мучений из-за неразделенной любви.
раскрыть ветку (3)
Только не занимаетесь «самолечением» по роликам на Ютьюбе. Сейчас довольно много психологов работает по этому методу через «онлайн».
раскрыть ветку (1)